如何认识精神疾病和精神病人

　　提起精神病令人毛骨悚然，因为它给人们的印象是癫狂的，没有理性的，不可理解的。认为精神病人会给家庭、他人、社会带来干扰，甚至带来灾难。其实这种理解并非完全正确。诚然，精神病人在精神症状的影响下，的确会有一些别人无法理解的想法和行为，并且可能导致意外事件的发生。但是，精神病人并不是都向人们所传的、像文艺作品中所描述的那样可怖。事实上精神疾病与身体其他器官、系统的疾病一样，是由于机体来自身体内部的原因如遗传因素、个性特征的因素等，或者是来自身体外部的某些原因如感染、中毒、外伤、应急性事件等因素的综合作用下发生的精神活动紊乱。他们表现为对外界事物的认识、思考问题的方法、思维的内容以及情感的表达和行为的方式等发生了偏离正常的现象，所以使人不可理解、无法接受，甚至让人退避三分。精神疾病的表现多种多样，并不是疯打疯闹的才是精神病。例如有的病人整日不声不响，低头沉思：有的病人可以非常有条例的叙述自己的内心活动；有的病人虽然具有某种妄想或情感方面的障碍，但是病人的智能并不受损，他仍能从事科学性比较高深的工作，仍然能与社会保持较好的接触。所以多数病人只是精神活动的一部分偏离了正常，他仍然保留着与正常人一样的自尊、需要和情感。应该认识到精神病人也是人，是一个与正常人一样的有社会价值的人，应该受到家属、社会的理解和接纳，而不应该鄙视他们为疯子，抛弃他们。

　　这些反应干扰了你正常的身体平衡，但是它们的目的是帮助你有效地对付那些压力源。

　　想一想如果某天晚上，熟睡中的你突然被一种你认为听到的声音所惊醒，你会有什么感觉？设想你是一个人住，你也不肯定是否真的听到了什么声音。因为有时候在寒冷、刮风的冬天的晚上房子确实会发出奇怪的声音。也许你是在做梦。你一动不动地躺在那儿，竖起耳朵听着，度过了折磨人的几分钟，以便确认这究竟是不是在做梦。你再一次听到了声音，这次你肯定在隔壁房间里有脚步声！压力反应随着你的思想进程而开始，随之引起了你身体的一连串反应。在这种情况下，如果你没有醒来，便不会经历任何压力。

　　在高度紧张的情况下，你的听力变得更敏锐。瞳孔放大，以增加你的视觉能力。你血液中凝固剂的浓度也增加了。身体中发生的最后这些变化帮助你准备应付一场身体搏斗。它们是在人类进化过程中残存的东西，但在生与死的情况下，这些压力反应的价值是无法估量的。

　　所有这一切是一个独特的综合性电流和化学过程，它们使你的身体作出抵抗还是逃避的反应，这一反应的强度如何以及它会持续多久完全取决于你认为情况紧张的程度。这一过程发生的速度很快（8～10秒钟），并且处于无意识状态，它是你的身体对可能受到的伤害所作的正常的自我保护反应。