婴幼儿“游泳”益处多

　　在美国等发达国家，婴幼儿“游泳”的概念已被广泛接受和应用。

　　婴幼儿适当游泳，对身心发育大有好处。

　　更聪明。婴幼儿游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

　　稳定情绪。游泳可以使婴儿身心得到抚慰，消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等情绪，调整睡眠。

　　强壮心脏。水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，都对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。

　　提高肺活量。游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。据统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

　　不易生病。有游泳习惯的孩子，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，不易生病。

　　长得高。运动可促进生长激素的分泌，有利于体格发育。