高个女性长寿概率更大

　　一项研究结果显示，高个女性的寿命比矮个女性长。这意味着除了父母身高的遗传因素外，儿时在健康环境中成长的高个女性长寿的概率更高。

　　韩国《朝鲜日报》报道称，三星首尔医院家庭医学科宋允美和首尔大学保健学院成周宪（音）教授的研究小组从1994到2004年，对34.4519万名40岁至64岁的女性进行了一项身高与死亡率的相关调查。研究小组表示，对在此期间去世的10216名女性进行调查的结果显示，女性的身高每高出5厘米，死亡率就下降7%。

　　这是根据各年龄段，考虑到吸烟、饮酒、运动习惯以及收入等对死亡率产生影响的因素得出的结果。

　　相关研究论文已经刊登在最新一期《美国医学杂志》中。从死亡原因上看，身高每高出5厘米，患呼吸道疾病和中风死亡的危险性就下降16%，患糖尿病和循环系统疾病的几率下降13%。

　　试问那个女人不怕“老”呢？为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。

　　搓腹：先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。

　　搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。

　　搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。

　　搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。

　　搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。

　　搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。

　　搓耳：用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。

　　搓胸：先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。