七情六欲指什么，如何控制_两性养生

七情六欲是人类基本的生理要求和心理动态，是人性基础的基础，是人人皆有的本性，也是人间生活的最基本色调。但人与人并不一样，七情六欲的表现也就有五花八门，正所谓七情六欲人人有，千差万别各不同。

七情六欲

　　医家的七情：喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲。　　六欲：眼、耳、鼻、舌、身、意。　　佛说六识 眼、耳、鼻、舌、身、意　　产生六尘 色、声、香、味、触、法　　故有七情 喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲　　七情六欲，人皆有之，适度的七情六欲，有益健康。过度、异常则是重要致病因素。　　先说七情，《皇帝内经》说：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”。《皇帝内经》认为“怒伤肝”，“喜伤心”，“忧伤肺”，“思伤脾”，“恐伤肾”。思考使人聪明，但是思虑过度伤脾，不思饮食，腹胀便溏，疲倦乏力，神经衰弱，经常失眠。名医华佗的弟子吴普说，要先除六害“然后可以保性命延驻百年”。除六害就是薄名利，禁声色，廉货物，损滋味，除佞妄，去妒忌。六害就是六欲。　　人生的幸福，需要平常心去承载。人之所以痛苦，往往是因为欲望太多、满足太少。人生的修行，很大程度就是对欲望的控制。谁都会有欲望，但超过自己承受范围的欲望，只会让自己陷入痛苦的泥淖。学会满足，就是掌握了开启幸福之门的钥匙。修炼一颗平常心，痛苦就会越来越淡，幸福就会越来越浓。