新爸爸也会得产后抑郁

　　产后抑郁症并非新妈妈的“专利”，孩子出生后，父亲也可能患上“产后抑郁症”。

　　一些担忧自己不能胜任父亲角色的新手爸爸，在妻子生育前后，生理、心理上适应不了角色的转化，以及无法承受来自生活和工作的双重压力而产生严重挫折感，同样会陷入抑郁的泥潭无法自拔。新爸爸得产后抑郁症的症状

　　新爸爸产后抑郁的症状因人而异。如果你妻子有产后抑郁症，你可能就更容易了解这是怎么回事，比如你也许会发现夫妻关系不和谐。

　　有些爸爸还说，他们觉得自己什么都做不对，妻子总是误解他们所说的话。所以，这就难怪在宝宝出生后，你会觉得无助，感到失去了自身价值。

　　抑郁症随时都会让你觉得情绪低落或者伤心、易怒。你还有可能会因此什么事都甩手不理。新爸爸产后抑郁的原因

　　我们现在还不知道新爸爸会得产后抑郁症的确切原因。这可能是因为你有家族抑郁史，也可能是因为宝宝出生后你的生活压力增加，金钱以及工作的压力都可能让你抑郁。

　　在宝宝出生后的头一年，有些爸爸可能会需要应对某些变化。比如搬家、换工作、加班、收入降低等。

　　此外，新生宝宝带来的变化以及夫妻关系的变化，可能也会让一些爸爸觉得很难适应。新爸如何应对产后忧郁?

　　新爸爸的“产后抑郁”绝非中国特色，在西方等发达国家也十分常见。

　　在英国，就有心理社团专门开通了“新爸爸产后抑郁”热线，号召新爸爸们把情绪发泄出来：“作为男人和父亲，产生一些不可理解的想法和感受是完全正常的。愤怒、内疚、压抑、悲伤，是谁都可能有的情绪。”

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　　清明过后，连续几天的阴雨天气也让病魔“有机可乘”，各大医院内除了一般呼吸道疾病的患者外，一些老少市民腰腿疼痛，患病的原因除了与气候、自身防护意识有关外，也与外力等因素有关。

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　　腰部痛得不能翻身 一咳嗽就更疼

　　从上周一到上周五，记者连续在是市中医院急诊室、针灸科以及骨科等诊室看到，不少六七十岁的爷爷奶奶被腰腿病痛折磨得脸色苍白无血色，神情疲倦萎靡。

　　家住北区的祝爷爷就是其中一位。只见他走路步伐缓慢，只要稍微用下力气，就痛得大叫。“别说是走路，就连大声说话、剧烈咳嗽都会带动疼痛!”

　　据祝爷爷儿子介绍，老人家一到到下雨天和大寒天，就会产生疼痛。除了气候外，祝爷爷也是“麻将迷”，时常坐在麻将桌上不起身，更加重病情。

　　长期做苦力 小伙腰椎间盘突出

　　和祝爷爷一样，今年30多岁的小伙小梁也犯上了腰腿病。

　　据介绍，小梁平时在一家工厂里打工，从事搬运、上下货等体力活，劳动强度较重。工作的同时，小梁也爱好运动，经常做些剧烈运动，令自己患上了腰椎间盘突出症。

　　小梁告诉记者，最近伴随着风寒湿邪扩散入体内，疼痛感越发厉害，多向臂部、大腿后侧、小腿后外侧、足跟及足背外侧放射。咳嗽、喷嚏、用力排便、步行、弯腰时疼痛加重。卧床休息减轻或缓解。

　　对话专家

　　腰腿痛病因复杂其中遇到阴冷气候要注意防护

　　扬州中医院针灸科副主任医师刘桂林介绍，腰腿痛是一种常见的外科病症，它包括腰腿部肌肉、骨骼、神经等组织的扭伤、挫伤、劳损、风湿、类风湿或其他病变。

　　至于病因，较为复杂，除了与气候、遗传等先天性因素有关外，也与外伤、身体机能退变等有关。“一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛!”

　　刘桂林介绍，就拿腰椎间盘突出症来说，发病多为20岁到40岁的青壮年，大部分为体力劳动者或运动员。严重时行动困难，肌肉痉挛，在腰骶椎棘间或第四、五腰椎棘间或旁边常有明显的压痛点，按压痛点时疼痛可能向下肢放射。直腿抬高试验阳性。患侧下肢感觉改变或麻木，肌肉萎缩，肌力减弱，跟腱反射减弱等。