揭秘宝宝为何爱夜啼
夜啼俗称闹夜,是睡眠障碍的一种表现。引起夜啼的原因很多,各年龄阶段有其不同的原因和特点。夜啼虽然不是什么大病,但却困扰着许多父母。有的父母被夜啼宝宝闹得精疲力尽,整夜不能安稳入睡,甚至三更半夜跑到医院。可往往是父母急得满头大汗,宝宝到医院却高兴地满地跑,不哭了,也不闹了,这是为什么?
夜啼怎么办
夜啼俗称闹夜,是睡眠障碍的一种表现。引起夜啼的原因很多,各年龄阶段有其不同的原因和特点。夜啼虽然不是什么大病,但却困扰着许多父母。有的父母被夜啼宝宝闹得精疲力尽,整夜不能安稳入睡,甚至三更半夜跑到医院。可往往是父母急得满头大汗,宝宝到医院却高兴地满地跑,不哭了,也不闹了,这是为什么?
娇惯所致
(1)父母一贯迁就宝宝一哭就摇、拍、哄,抱着宝宝满屋走。久而久之,宝宝把父母的“哄觉”当作自己的权利,无论你怎样疲惫不堪,宝宝都是日复一日,变本加厉,哭闹的时间越来越长。
(2)要改变宝宝夜啼习惯,讲起来容易,做起来可不容易了。父母总是不忍心听着宝宝的大声哭喊,最终还是妥协。有的医生认为,对这样的宝宝,家长应该狠下心来,让宝宝知道,半夜醒来哭闹什么也得不到,采取不予理睬的办法。
(3)这样结果会怎样呢?
● 第一个晚上哭20分钟,第二个晚上哭10分钟,第三个晚上也许就不哭了。这样的结果令人满意,但这样的宝宝太少了;即使有,可能也需要很长时间,才能慢慢不哭了。
● 宝宝不但不停止哭闹,而且越哭越严重。对于找不到任何原因的夜啼儿,还是拿出爱心来对待吧。耐心一点,再耐心一点,帮助宝宝改变过来。如果是父母从小“惯的”,也不要从现在起突然不惯着了,用截然相反的态度对待宝宝,慢慢来吧。
因孤独而产生的焦躁感
(1)夜啼是焦虑的外在表现。半岁至一岁半的宝宝可能是由于孤独而产生焦虑,外在的表现可能就是夜啼。这样的宝宝大多性格内向,胆小,惧怕陌生人,当夜幕降临或夜间醒来时,因感孤独而焦躁不安,大声哭闹。?
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