体外射精当心让性伴侣性冷淡！

很多的男女在两性生活中采用体外射精的方法避孕，可是实际上这种方法确是最不靠谱的一种方式，除了会导致避孕失败之外，还可能会导致男性出现性冷淡，下面我们就去看看体外射精的几个害处。

体外射精的5个危害要小心

一、容易导致避孕失败。

体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使*排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？原来，男女双方性交时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分*伴随输精管的收缩而溢出流入阴道，这些*量虽少但精子数目最多，因此容易受孕。

二、容易引起性神经衰弱。

男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。

三、容易引起功能性不射精症。

性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。时间久了，就容易患功能性不射精症。

四、容易使女子患性冷淡。

在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致性冷淡。

五、容易造成夫妻间不和睦。

正常适度和谐的性生活可增进夫妻间的感情，而体外排精这种看似科学实不科学的避孕方法，常造成夫妻间的隔阂。如女方怀孕了，男方不认为是事先有*进入阴道生成的，反而误认为女方不贞，由此引起口角；而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。由此可以看出，体外排精实不足取，夫妻之间还是采取其它避孕方法为好。

虽然体外射精危害大，但是不少人还是喜欢用这种方式进行避孕，那么怎么样才能降低体外射精的失败率呢？

1、使用体外射精的夫妇应该有较强的自制能力和性生活经验，在预感到射精时能果断地将阴茎抽出。抽出时男方可继续按摩阴茎直至射精，射精后男方还可继续对女方爱抚，使女方能同样达到性满足。

2、如需要重复性交，务必将残留在尿道内的*以排尿方式冲洗干净。重复性交最好加用杀精药。

3、如作为一种长期使用的方法，最好在女方排卵期加用杀精剂。

4、年轻夫妇缺乏自控能力和性交经验不足者可先行训练，这期间需加用外用杀精剂。

5、万一失败应立即冲洗阴道，放入杀精剂，并在性交后72小时内采取紧急避孕措施，包括服用紧急避孕药，或在5天内女方放置宫内节育器等。

有很多疾病都与性生活时不卫生有关。因此，性爱前，清洁会阴部的卫生是非常必要的。那么我们应该如何洗澡才能在保持生殖器官清洁的同时又不影响性功能呢？更重要的是，我们要知道，洗澡后马上性生活，很可能会发生阳痿。这是为什么？一起来看看。

浴后若是急于性生活 导致阳痿别后悔

因为人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾。我们都知道，阴茎勃起是因为大量血液涌入阴茎海绵体而使阴茎坚硬勃起的，如果性器官得不到足够的血量，则很容易引起阳痿，勃起无力等性功能问题，影响性生活的质量。

阳痿给男性造成哪些危害

很多男性在性生活的表现上越来越吃力，甚至患上了阳痿。在这样的情况下，男性的生活这会好像掉进了一个泥沼里一样，很是郁闷和纠结。阳痿的危害很大，那么，阳痿给男性造成的危害有几种？请看下面的详细介绍。

1、无法进行性生活：性生活不仅能够给人以快感而且也是男性生育的必须途径。但是阳痿患者阴茎难以勃起，也就无法进行性生活。而且，由于不能进行性生活也就不能让精子和卵细胞结合，给生育下一代带来困难。

2、并发疾病：男性患上了阳痿，多多少少都会与身体的健康有很大的关系。其中表现的就是一些慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿，并通过阳痿先期表现出来。由于其特殊的预警作用，阳痿被称为男性健康问题的交叉点。

3、感情破裂：阳痿的出现，对夫妻之间的感情会造成很大的影响。由于正常的生理需求得不到释放和宣泄，夫妻日常生活可能会出现裂痕，进入恶性循环，严重的还可能会导致婚姻破裂，这样的的例子已经举不胜举。

一两次的勃起无力倒也无妨

偶尔一两次的勃起无力倒也无妨，倘若长期如此，体表皮肤与阴茎抢夺血液，体内血液循环总处在失衡状态下，不但影响性功能，还会使心、脑的血液供应相对不足，容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。所以不建议夫妻们在洗澡后立即有房事。

既然洗澡会损害性功能，是不是就可以忽略这个习惯呢？答案当然不行，因为男女生殖器官隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁会阴部的卫生是非常必要的。那么如何洗澡才能在保持生殖器官清洁的同时又不影响性功能呢？

1、洗小澡讲卫生：即仅对生殖器官局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。

2、歇一会儿助性趣：在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再过性生活就比较合适。

性交前沐浴了，既清洁了卫生，还增进了夫妻感情，大多夫妻对此行为都没有异议。但从医学角度看，冲忙沐浴急于性生活，可能会导致阳痿等不良的性功能问题，影响性生活的质量。

女性朋友们有排卵期和安全期之分，很多女性在进行性生活的时候因为没有掌握自己的安全期，所以出现了怀孕的症状，因此女性朋友们一定要了解自己的安全期，要懂得计算安全期，这样才能够避免意外怀孕的情况出现，那么女性如何进行安全期自测呢，我们来一起了解一下吧!

一是通过月经周期推算安全期。

如果女性的月经一直比较规律，那么，其排卵的时间也相对固定，排卵期的推算方法是从女性的下次月经来潮的首日开始算起，减去14天就是排卵日,在女性排卵日的当天及前5天和后4天加在一起称为排卵期。

如果某女性的月经周期为28天，本次月经来的日期是11月1日，那么，下次月经的时间大约为11月29日，减去14天，那么，该女性的排卵日为11月15日，排卵期为11月10日---11月19日为排卵期。

那么，该女性除了月经期和11月10日---11月19日这段时间,11月份的其余的时间均为安全期，如果在安全期过性生活可以不必采用任何避孕药物和避孕工具。

二是通过基础体温测定排卵期，其他为安全期。

一般而言，人体的体温早晨起床后的体温最低，医学上将晨醒后的体温定义为基础体温。大多数身体健康的育龄女性，在排卵后体温会明显的立即升高，并一直会持续到下个月经周期开始。

一般来说，在女性基础体温升高的3天内为容易怀孕期，从第4天起直到下次月经来潮前为排卵后安全期。基础体温测定排卵期，往往需要连续测量3个以上女性的月经周期才能基本确定女性的排卵期，往往不是很容易掌握。

三是通过宫颈粘液测定排卵期，否则为安全期。

一般而言，女性宫颈及阴道的分泌物往往会随着月经周期的不同时期而有规律的变化着。大多数女性在排卵期，其阴道分泌物也就是宫颈粘液越来越多，阴道内经常有潮湿感，蛋清状，用拇指和食指可把粘液可以拉丝，拉丝度最长的一天很可能就是女性的排卵日，在之前的3-4天和后5-7为易排卵期，不宜过性生活。