训练过猛 初三女生患腰间盘突出

　　金华某初三学生小徐这几天饱受腰疼折磨，差点耽误文化课的学习， 原来，初三学生马上就要参加4月19日的中考体育测试，她为了赢得好分数，拼命练习，结果导致腰间盘突出。

　　像小徐这样的行为不是个例，在治疗室里还有一个初三男生小曹，上周因为跑步摔了一跤，把脚扭伤，肿成个馒头，“我就自己揉了点红花油，然后贴了膏药，没想到越来越严重，吓死我了。”说完不好意思笑了。

　　记者从医院等地了解到，每年春季开考前，因运动受伤的病例会上升。“很多人是熬不过去了，才来看医生。”文荣医院康复科主任徐燕忠说。

　　为小曹做治疗的康复技师介绍说，很多学生练习时受伤了，都不知道要来医院，有些肿得很厉害，一看就是没及时处理好受伤部位。

　　“我觉得有必要提醒父母，如果孩子们在运动或者训练时受伤，肿起来了，还是到医院看一下。” 她说，如果不正确对待运动受伤，严重的话会引起功能受限并且留下后遗症。

　　除了预防，医生会给出专业的治疗方法和预防方法，如小徐和小曹这样的病患，治疗完毕后，医生会给他们贴上肌内效胶布贴。

　　这是近几年来流行的，原本多用于运动员身上，对非运动员遇到肌肉酸痛、劳损等情况，也可以使用。有些特别容易受伤的学生，可以来医院贴辅助肌内效胶布贴，可以减少受伤。

　　4月19日就要考试了，学生们正在抓紧练习，金华四中体育老师张海峰提醒学生们，要掌握正确的练习方式，“比如不要过量练习，练习前要做好充分的热身运动，练习后一定要彻底放松。”还有，如果是晚上练习，一定要在9点前完成，否则对晚上睡眠不好。

　　4月13日，省卫生计生委、省财政厅、省发改委、省人社厅联合印发《甘肃省乡村医生签约服务工作指导方案》明确，甘肃加快推进并规范乡村医生签约服务工作。

　　签约服务对象为全体农村居民，以户为单位，与选定的村卫生室及选定的乡村医生签订服务协议，也可以由重点人群个人单独签订。

　　每名村医(或卫生院全科医生团队)签约服务的对象原则上不超过1000人，为重点人群的不超过300人。并允许实行跨辖区签约，服务对象对本村乡村医生服务不满意，或本村乡村医生不具备资质、能力等情况下，可以试行与邻近村卫生室开展竞争性签约。

　　《方案》明确，签约服务主体为在实行乡村一体化管理的村卫生室执业、取得执业医师(执业助理医师)资格或经乡村医生资格考试合格的乡村医生。不具备资质、能力或有违法违规及套取新农合资金记录村医不得承担签约服务。

　　在乡村医生缺乏资质和能力、村医数量少或无村医执业的行政村，签约服务可由乡镇卫生院健康管理团队承担。

　　在签约服务对象中，重点关注65岁以上老年人(特别是留守老人)、慢性病(特别是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病等)患者、学龄前儿童、孕产妇、精神病患者、晚期肿瘤维持治疗的患者、生活不便的残疾人、长期卧床者以及其他有签约服务需求的农村居民。

　　《方案》明确，签约主体应为服务对象提供一般常见病、多发病的诊疗服务;为行动不便的服务对象提供电话咨询、上门访视、家庭护理、家庭病床和家庭康复指导服务;如遇有疑难、急重症或在村卫生室条件和能力不及的情况下，要及时为服务对象提供转诊服务，联系、预约上级医院的门诊挂号和住院床位，并履行转诊手续。

　　乡村医生每年对签约居民进行1次健康状况评估和中医健康指导。

　　《方案》明确，严格落实基本公共卫生服务经费，原则上将50%以上的基本公共卫生服务任务交由乡村医生承担。鼓励各地将劳动密集型服务任务尽可能委托乡村医生承担，并提高政府补助相应经费比例。