常吸烟短时间内可伤害基因

人类的基因很多也容易发生异变，基因(遗传因子)是遗传的物质基础，是DNA(脱氧核糖核酸)分子上具有遗传信息的特定核苷酸序列的总称，是具有遗传效应的DNA分子片段。基因通过复制把遗传信息传递给下一代，使后代出现与亲代相似的性状，基因可以突变，常吸烟短时间内可伤害基因。

吸烟者吸入的香烟烟雾可在数分钟内对人体基因造成伤害，并提高吸烟者罹患癌症的风险。这项新发现再次向吸烟者敲响警钟。

美国明尼苏达大学教授斯蒂芬·赫克特领导的研究小组在最新一期美国《毒物学化学研究》杂志上报告说，已有证据表明香烟中一类有害化合物多环芳烃具有致癌性，而他们的研究重点关注多环芳烃对人体脱氧核糖核酸(DNA)造成伤害的具体途径。多环芳烃是指含有一个苯环以上的芳香化合物，是煤、石油、木材、烟草等有机物不完全燃烧时产生的挥发性产物。

研究人员在香烟中添加了一种多环芳烃标记物“菲”，然后让12名吸烟志愿者吸食含有标记物“菲”的香烟，并对他们体内的“菲”进行追踪。研究人员发现，志愿者吸入香烟烟雾后，他们血液内的“菲”迅速转化成一种可对DNA造成伤害的有毒物质。这种有毒物质可引起基因突变从而引发癌症。志愿者在吸入香烟烟雾15分钟~30分钟时，他们体内这种有毒物质的量就达到最大值，其速度之快让研究人员感到吃惊。研究人员说，这相当于向血液中直接注射这种有毒物质。

健康族网提醒您：吸烟有害健康，男性朋友不要常吸烟，现在的研究还发现长时间内长吸烟可能会伤害基因，专家建议男性朋友最好都能戒烟戒酒，很多时候烟酒这东西就是害人伤人的。

现在社会我们身边男性脱发现象很普遍，特别是脂溢性脱发，脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感，以下是脂溢性脱发临床表现：

脂溢性脱发以男性多见，且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能(主要是雄性激素)、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。

脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。

脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。

健康族网提醒您：男性出现脂溢性脱发不要过于担心自己有一天会变成秃头，其实这个脱发现象还是可以治疗的，在平时还要多注意在洗澡是进行头发的保健，要用一些质量好的洗发水，质量差的洗发水只会让头发脱得更严重。

很累的时候洗个桑拿浴特别舒服，桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改善，汗液排泄有助于体内废物的排除，但是常蒸桑拿却不利于生殖。

泡泡热水澡、蒸个桑拿，既舒服又解乏，对很多男性来说，真是件惬意的事情。理论上说，42℃―50℃的热水浴能放松肌肉，恢复并改善身体内脏器官的局部血液循环，尤其是在疲劳状态下，对身体恢复非常有益。然而，不恰当的高温对男性最重要的器官――睾丸，会造成严重损害。

国外曾有一项研究，将雄性动物置于38.5℃的高温环境下55分钟，随后发现其交配与生育力明显下降。若将雌性动物置于相同条件下，则会导致动情周期异常和胎儿死亡率升高。据了解，这项研究也证实，若有一次发烧超过38.5℃，对精子的抑制作用可持续6个月以上。

此外，男科医生也经常强调，阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超过37℃的温度就会对其造成损害。首先影响的是生精细胞，长期高温会对生育能力造成不可逆的损害，甚至影响产生雄激素的睾丸间质细胞，继而影响男性性功能。另外，频繁的热水浴也会减少保护皮肤的脂性成分，造成皮肤干燥瘙痒，而男性本身就不太在意皮肤状况，更谈不上用护肤产品。

健康族网提醒您：蒸桑拿虽然有很多保健作用，但是却不太利于男人去蒸桑拿，可偏偏男人最喜欢去蒸桑拿，长期在桑拿室的男人可能会因为温度过高而损伤了睾丸的生精功能。