夫妻沟通最有效的姿势是什么_两性养生

夫妻间最重要的就是沟通和信任，能经得住事的夫妻才能天长地久，遇事怎么沟通最有效呢?今天在线求医小编为你介绍下夫妻沟通最有效的姿势竟是它，希望能帮助大家更好调节夫妻关系。

夫妻沟通最有效的姿势是什么

　　女人都希望丈夫能认真倾听她们说话，尤其是她们想表达重要想法的时候。但事实上，就算脾 气再好的男人，面对这些“絮叨”有时也会无动于衷。美国《女性健康》杂志近日报道，男性的这种反应并非说明他们不在乎，而是因为男性处理信息的过程异于女 性。所以，女人不妨换个姿势，用男性的语言和表达方式来说话。　　肩并肩交流　　如果你想和丈夫聊聊比较棘手的问题，如数落他玩得太疯、不顾家时，绝不能采取面对面的谈话方式。长期从事婚姻研究的布朗大学教授斯科特?郝兹曼指出，在一些 尖锐的谈话中，持续、直视的眼神交流会让男性恐惧，而且面对面时，男性会本能地进入“生存模式”——“要么战斗，要么逃跑”。所以，如果要找他谈话，最好 选择肩并肩的姿势，比如一起散步、开车或坐在沙发上看电视等。　　直奔主题　　最近一项研究表明，男性的大脑会把男人的声音当成“演讲”，把女人的声音当作“音乐”，所以男性对同性的声音会更严肃对待。为了保证丈夫听进去你说的每一个 字，妻子应该简短、清晰、响亮、迅速地说出来。郝兹曼教授指出，男性最想听的是直截了当的核心部分，所以女性说话最好直奔主题。　　让他知道你要发泄　　男人是天生的“问题解决者”，眉头皱起就表示他在思考如何解决某个问题。当妻子对丈夫诉说某种困境时，他会主动认为应该帮对方寻找一个解决方式，而不是简单 地倾听。所以，女性在倾诉前应该让男性清楚你究竟想要什么，最好以这样的方式开场：“我真的需要把这些闷在心里的事说出来，你安慰安慰我就好了。”　　满足他的自尊心　　是不是每次你提要求，他都会左耳进右耳出?这时你最好对他阿谀奉承一番。如果你直接对他抱怨“你从来不陪我的朋友一起玩”，那他很可能跳起来反驳你。但如果 你满足了他的自尊心，说“你真幽默!我的朋友肯定觉得你很棒。今晚能不能和我们一块出去玩呢?”这种正面强化的方式更易让他接受你的提议。