夫妻性冷淡的原因_两性养生

很多人有这样的感慨，夜深人静的时候，对同床共枕的爱人没有性欲。有些人认为这种现象是年龄的增长，接触时间的增加导致的左手和右手的关系，没什么大不了的。其实无形中你就对性产生的冷淡，而这冷淡的原因是生活中的一些小事情造成的。夫妻性冷淡的原因，一起来看一下。

夫妻性冷淡的原因

　　熬夜很晚睡觉。熬夜让很多年轻人变得"性早衰"。对男性而言，睡得太晚会影响阴茎勃起功能，破坏性欲。对女性而言，会让皮肤、身材变差，降低性自信。　　夫妻性冷淡的原因，太过依赖色情片。台湾一项研究发现，男人看情色片越多，越会为自己的*担忧。同时，色情片还会让男性对刺激变得不敏感，勃起困难，迷恋自慰，忽视身边的爱人。　　晚餐进食太多。很多现代人晚餐十分丰盛，不知不觉就会吃得太饱。性爱前吃大餐会降低性爱质量。因为吃得太饱，会让人昏昏欲睡，大量血液进入胃肠帮助消化食物，身体其他部位血液的供应量就会相应减少，这会影响男性勃起和女性的性感受能力。　　相互抱怨。经常相互抱怨的夫妻性爱次数会越来越少，把家庭琐事带到床上的夫妻感情更容易恶化。家庭财务状况、孩子教育问题、家务分配等话题都会影响性欲。　　电子产品太多。多项研究表明，电脑、手机等电子产品"入侵"卧室，会严重殃及性爱。，睡前玩电脑，会让性爱几率降低30%，还可能引发感情问题。　　夫妻性冷淡的原因，不爱运动。美国性学家对2000人进行的"锻炼与性欲"调查显示，不爱运动的人出现性冷淡的几率会增加38%。积极运动则有助于保持身材，增强性欲。　　性爱时没有保护措施。性爱的时候不采用杜避孕套，总是担心意外怀孕，会造成心里阴影。长此以往会导致性冷淡。建议使用超薄避孕套，超薄的设计，让你戴着和没戴是一样的。　　夫妻性冷淡的原因，性爱疲劳战。夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，若还一味放纵自己的欲望，就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜，进一步透支身体能量，抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能，以致大伤"元气"。　　对性事过于关注的人群，尤其是男性在夏日应加以节制，同房后若感觉身体疲劳，应休息几天"恢复"体力，切莫打"疲劳战"。　　性爱后洗凉水澡。在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。