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女性养生注意啦!10款痛经食疗菜谱大推荐(4)

女性养生注意啦!10款痛经食疗菜谱大推荐(4)

  玄胡益母草煮鸡

  原料为玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个,加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可。饮汤,吃鸡蛋。具有通经止痛、补血悦色、润肤美容功效。