超八成糖尿病患者餐后血糖升高

　　流行病学数据表明，82%的糖尿病患者表现为餐后血糖升高。在新诊断糖尿病患者中，有高达47%的患者是“单纯”餐后血糖升高，并呈现年轻化的趋势，有超过一半患者在50岁以下。

　　在近日启动的“Power+中国餐后血糖优化管理平台项目”会上，中华医学会糖尿病学分会教育与管理学组组长郭晓蕙教授表示，由于中国人的基因型、β细胞功能特点等因素，中国糖尿病患者更多表现为餐后血糖升高。需要提醒的是，餐后血糖的升高会显著增加糖尿病并发症的发生，因此，如何规律有效地监测和管理餐后血糖成为糖尿病患者诊治的重点。

　　郭晓蕙说，餐后血糖的升高会显著增加糖尿病的大血管并发症，如心肌梗死、心源性死亡发生风险，并与视网膜病变以及慢性肾脏病等并发症密切相关。然而，与空腹血糖不同的是，餐后血糖的监测需要在餐后2小时后进行，受条件所限，多数患者主要在家中进行自我监测。此外，餐后血糖不仅和药物相关，同时和患者的饮食管理、运动管理密切相关。

　　因此，对于2型糖尿病患者尤其是缺乏自我血糖管理经验的新诊断糖尿病患者而言，餐后血糖的监测和达标具有更大挑战，更需要加强医院外的自我管理。

　　具体而言，餐后血糖常规的目标值是不超过10.0mmol/l。而针对新诊断、病程较短、年龄较轻的患者，因为预期寿命较长，为了更好地预后，餐后血糖需要达到更为严格的目标值，应控制在7.8mmol/l以下。中国糖尿病患者，特别是餐后血糖升高的患者需要牢记3个数字是10.0、7.8 和4.4。

　　郭晓蕙表示，患者借助Power+中国餐后血糖优化平台，不仅可以轻松记录血糖数据，在线与专属医生进行互动健康咨询，更能接受到个体化糖尿病教育;而医生则可以通过中国餐后血糖优化管理平台，组织线上线下患教，更可以根据患者个体情况推送患教文章。利用新媒体的高效性与便捷性，患者在享受个性化血糖管理的同时，也让医生密切监测到患者的血糖现状，为患者制定其血糖管理方案，使医患双方能够紧密地参与其中，让患者的餐后血糖管理因移动医疗而获益。

　　市场上一些灵芝产品被商家吹捧为“抗癌产品”，对此医生提醒——

　　很多灵芝的抗癌功效远被夸大

　　4月17日是“世界肿瘤日”。从广西肿瘤防治办公室了解到，近30多年来，广西恶性肿瘤的发病率和死亡率均呈上升趋势，肺癌、肝癌等高发肿瘤已成为广西的常见病、多发病，并成为新世纪危害广西居民健康和生命的主要因素。

　　据了解，恶性肿瘤已成为导致居民死亡的“第一杀手”，超过了之前分列二、三位的脑血管病和心脏病。对此，有人说，灵芝能抗癌吗?目前，市场上一些灵芝孢子粉和灵芝孢子油被一些商家吹捧为“抗癌产品”。为此，在网上搜索了一下关键词“灵芝孢子粉和灵芝孢子油”，发现该产品宣称，可以“治疗肿瘤”，售价不菲。

　　了解到，现实中有不少肿瘤患者对灵芝以及其产品都抱有一种幻想，以为吃了这些药品或保健品，就可以治好肿瘤。事实上，灵芝真的能抗癌吗?对此，市场上出售的很多灵芝顶多只是保健品，可以提高身体的免疫力，但其宣传上却称能“抗癌”的功效远被夸大。

　　因为，目前野生灵芝已很少，市面上的灵芝绝大多数是人工培植的，其功效远没有宣传的那么神奇，治疗肿瘤也没多大效果，确切的抗癌作用还需进一步临床证实。而癌症是一大类疾病的统称，每种癌症的发病机制都不相同，因此不能简单依靠某一类保健品抗癌，还应因人而异，具体病情具体分析。

　　而医生认为，从中医上讲，灵芝具有补益全身气血的作用，扶正以抗癌。灵芝辅助治疗癌症是通过扶助人体正气、整体调节机体免疫力、改善生存质量而言。从西医上讲，灵芝是多孔菌科赤芝或紫芝的干燥子实体，其化学成分主要含麦角甾醇、多种氨基酸、多肽及多糖类，灵芝在增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、辅助肿瘤放疗、化疗、保肝助眠等方面具有一定疗效。

　　专家介绍，美国饮食营养及癌症委员会的调查表明：结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌最有可能通过改变饮食习惯加以预防。事实上，合理的膳食，特别是植物类食品中含有各种各样的防癌成分，可能对大部分癌都有预防作用。

　　大多数具有癌症预防作用的膳食主要是由植物来源的食物组成，是指富含营养素、膳食纤维(也富含非淀粉多聚糖)以及低能量的植物性食物为主的膳食。非淀粉类蔬菜和水果由于能量密度低，有益于预防体重增加，可能对某些癌症的预防有益。非淀粉类蔬菜包括绿叶蔬菜、西兰花、茄子、油菜(不包括土豆、芋头、白薯)。非淀粉类根茎类和块茎类食物包括胡萝卜、蕉青甘蓝和萝卜，这些食物含有大量膳食纤维和各种微量元素，并且能量密度低，有利于保持健康体重，这些以及非动物来源的食物是专家重点推荐的每餐食品。