警惕 冬季预防颈椎病避免颈部受风寒

　　颈椎病的发生和复发与季节天气关系密切。冬季，颈部不注意保暖，一不小心受风寒侵袭，就会诱发加重颈椎病的症状。最明显的非属颈部疼痛了!

　　*的肌肉为什么会产生疼痛感

　　*产生的各种代谢产物，因为某些因素，无法排除体外，淤滞与体内，刺激*神经末梢所致的。

　　受风寒为什么会导致颈部疼痛了

　　首先，风寒刺激颈部肌肉血管等组织，导致局部血液循环能力下降，代谢产物的清除和排泄能力下降,，局部代谢产物浓度增高,，刺激神经末梢导致临床的症状。受风寒所引起的症状，其实非常见，只是你不知道而已，如：腹部受凉，会引起腹泻、腹部不适症状;关节受冷会引起关节酸痛;颈部肌肉受寒，也不例外，一旦颈部受到风寒伤害，肌肉就会痉挛, 肌腱、腱膜、关节囊发生炎症水肿。

　　以上分析，可以看出，颈部保暖是非常重要的，经常外面跑，上下班途中，最好能穿高领的衣服，女性可以围条丝巾保暖。疼痛期间，局部的按摩理疗和热敷疗法也是很有效果的，还有一点就是，很多人忽视了晚上睡眠休息的八个小时，当*进入睡眠状态，抗风寒的能力下降, 是容易患病的，所以，睡眠时间也得注意颈部不要裸露。

　　尤其对于颈椎病患者而言，更应该注意颈部的保暖，并且积极治疗!家用良方智能颈椎治疗枕不仅能缓解疼痛、肿胀等症状，更能从根本上治疗。颈椎病症状之所以越来越重，是因为颈椎长期得不到充足的血氧供给，使得关颈椎节失于濡养， 而家用良方智能颈椎治疗枕不仅能改善局部关节的供血，同时对全身血液循环的改善，更加有助于使血液循环长期保持一个良好的状态，供血好了，使得颈椎关节得到充足的血养供给，修复了受损的关节，同时提高了*的抵抗能力，对于外界的风、寒、湿等具有一定的抵御能力。从而不仅治疗了颈椎痛，还能防止疾病的反复。

　　中国保健品新闻网报道：日前，一微信公众账号因刊登两篇谣言文章，其账号运营者被安利(中国)日用品有限公司告上法庭。案件结果是：账号运营者在其微信公众账号发布道歉信，并向安利公司支付1元人民币的赔偿金。业内专家表示，此案作为中国首例微信反谣诉讼案，标志着网络进入了依法治谣的新阶段。另外，首例微信反谣诉讼案中的谣言，属于生活健康类，偶然之中实有必然。

　　“事件性的、突然发作的谣言，比往年有所减少。今年的谣言主要是生活、健康方面的谣言，而且大多是反复出现的老谣言。”果壳网主编徐来日前在接受媒体采访时表示。

　　而据中山大学传播与设计学院与微信等合作发布的调研数据显示，2014年11月3日至20日，被微信用户举报为“诈骗和虚假信息”的，65%的都围绕着人身安全、食品安全和疾病养生这三大主题，其中食品安全占38%，疾病相关类占16%。许多生活健康类谣言中包含“毁容”“有毒”“致癌”等词，使人们出于自我保护和保护亲友的心理，扩散谣言。

　　首例微信反谣诉讼案中，涉及的两条谣言正是生活健康类的。其一称“安利纽崔莱蛋白粉使用转基因大豆”，但实际上安利纽崔莱蛋白质粉原材料为非转基因大豆，并获得国际权威认证机构SGS的认证。而另一条则声称“安利老板死了，才56岁，吃了一辈子纽崔莱”。这更是子虚乌有，安利公司的创办人理查?狄维士，现年87岁，最近还出了新书，被社会各界津津乐道。

　　业内人士表示，在微信上有关安利的谣言确实是比较多。保健品行业鱼龙混杂，各种谣言满天飞，而安利产品的品牌知名度和产品美誉度都比较高，市场份额又比较大，恶意中伤和传谣的人比较多。为了澄清真相，从2014年9月起，安利公司在纽崔莱所有含大豆分离蛋白的产品的外包装上增加“非转基因大豆分离蛋白”的标志。

　　很多谣言披着科学养生、心灵鸡汤、伸张正义的外衣，使许多网友特别是中老年网友深信不疑，并借助微博、微信等平台传播，造成了许多潜在的社会问题，也为企业辟谣造成了一些困难。

　　为了打击网络谣言，尤其是事关民生的“软”谣言，各方都加大了打击谣言的力度。最高法和最高检连续出台司法解释，对于网络侵权行为的司法打击力度不断加强。国家互联网信息办、工信部、公安部联合行动，在全国范围内集中部署打击互联网造谣、传谣行为。警方提醒网民，对于一些不确切的消息，如果要去传播，那么就有义务去核实真假，千万别让自己成为网络谣言的推手，更不要一不小心触犯法律而追悔莫及。