宝宝一直纯?母乳喂养?,?几个月?可以添加辅食?
宝宝一直是纯,不知道几个月后要开始添加辅食?许多妈妈都问了这个问题,小编这里帮大家整理了医生的答案,以及一些辅食添加的注意事项~
■满4个月后给孩子添加辅食
随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加。满四个月孩子,无论是母乳喂养,人工喂养,或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品,为孩子做好断奶准备的,使孩子适应各类食物,慢慢过渡到年长儿成人饮食。
辅食添加原则:
(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应,2―3天加到1/3―1/2个,渐渐吃到一个。
(2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。再慢慢加点菜泥、水果泥、鸡蛋羹等等,就这样一点一点过渡,但是怕宝宝会,所以每次最好吃一样,吃的没什么异常就继续吃。
(3)从细到粗,菜水―菜泥―碎菜。
(4)习惯一种再加另一种。
(5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。
■蛋黄是4个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食。
它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时,蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。
■泥糊状的食物能帮助锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。
土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊,以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤,都是这个阶段应让宝宝尝试的食物。不能吃鲜奶。宝宝消化不了的。
楼主 qaz79315
板凳# 水阿姨06科普了,感谢你的分享呢
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