性爱过度的食补方法

房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。　

房事劳伤的类型

色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。

精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。

色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。

房事劳伤发生的原因

房事劳伤是性生活过度，原因有：房事过度频繁；体力不支时强力行房；思欲太过而手淫失度。中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。

饮食疗法：葱炖猪蹄

主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。

药膳疗法：枸杞子红枣粥

主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。 本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

女人应当懂得一些与男人相处的科学之道。不要等到忍无可忍才想着去放弃不适合你的男人，时间是女人最宝贵的财富，该转身的时候就要转身离开，哪怕要过好一段伤心的日子，你也要明白，那就是个错误，无需再花时间去证明了。

对于女人来说，最好的男人应该永远是身边陪着你的那一个，不要总跟他较劲，能忍受你的坏脾气的是他，能把你当成公主也只会是他，“红杏出墙“的结局，一定是跌落尘埃。

你从小到大的男同学里，一定有个人是可以和你相处一生的朋友，不要非用什么“蓝颜”、“红颜”去给你们的友谊上颜色，这或许是唯一能够纯洁下来的男女之情，关键时刻会肝胆相照。

不要处处在男人面前逞强好胜，或斗酒拼命，如果来硬的你永远不是男人的对手，即便你不会来软的，也可以来点智慧的，“欲先取之，必先予之”，是男人的，都很吃这一招。

和男同事要保持必要的距离，不要在工作以外的时间打他的电话，在男上司面前更要洁身自好，“性骚扰”之类的话题一直都是两个人的丑闻，为此就断送了前程，一点都不值得。

某个单身男人再不好，他也有爱你的自由，如果你不爱他就不要因为虚荣而调人家的胃口，男人也会被爱所伤，或许也会很久都好不了，礼貌恰当地拒绝你不爱的男人，对他，对你，都好。

某个已婚男人再好，他也没有权利再说爱你，即便你爱得要死要活，他也是别人家的男人给不了你一生，别把自己架在那个不被祝福，甚至也不值得同情的位置上，把男人都恨透。

对于女人来说，最好的男人应该永远是身边陪着你的那一个，不要总跟他较劲，能忍受你的坏脾气的是他，能把你当成公主也只会是他，“红杏出墙“的结局，一定是跌落尘埃。

想借爱情来“飞上枝头变凤凰”的女人，多半都是个“繁华散尽人独立”的结果，这年头的男人一点都不傻，更何况是那些有权有钱的成功男人，这样的爱情本身就廉价，不会有人出什么大价钱。

不要和自卑的男人深度交往，特别是因严重自卑而极度自尊的男人，就算你隐藏了自己的能力，他也会“鸡蛋里面挑骨头”，要是你再为爱他而“低到了尘埃里”，那这辈子你就只剩下痛苦了。

在交往阶段就对你父母不好的男人，你一定不要嫁，特别是那种把你妈说成是“魔鬼”，又让你和家人少来往的货色，这样的男人小气且自私，婚后也不可能对你好到哪里去。

反之，别总说人家妈不好，更不要试图证明你比他妈更贤惠更爱他，这样的你一点都不可爱，他随时都有可能放弃自作聪明的你，更可怕的是，他还会认为你是个恶毒的女人。

那些对你说“我配不上你”，或是“父母不同意”的男人，你一定要相信他的话，并且立刻离开他，用这样的“笑话”来搪塞你的男人，要么是懦弱，要么是无耻。

不要因为贪图小便宜，就随便让男人请客吃饭，或收人家的礼物，让男人看轻的结果就把你当一白来的“便宜”给占了，到时候你哭都找不到庙门，和男人玩这个，女人一直显得“嫩”。

不要欺负看似好脾气的男人，兔子急了还咬人呢，更不要连续刺激已经处在愤怒中的男人，你一定不会有好果子吃，一旦耳光挨到了脸上，你不想分也要分了，就算他后悔，你们也只能遗憾了。

不相干男人说的话你要掂量着信，因为你需要睁大一双眼睛保护你自己，丈夫说的话你要尽量信，因为你需要闭上一只眼睛看婚姻，总有一天，你会感谢自己当年的的睿智与自信。

如果已经是旧爱，就别再和人家腻腻歪歪纠缠，那男人如果还愿意和你来往，不是因为还爱你，而是多一个人爱他，他感觉很不错罢了，可你又算什么呢?犯贱的结果，是自己收拾更凌乱的残局。

别的男人怎么看你其实都不重要，你在你男人心里的分量还有多少，倒是女人应该时时思考的，你当然也会审美疲劳，但换一个人后，用不了太久，就又是一模一样的轮回。

不要等到忍无可忍才想着去放弃不适合你的男人，时间是女人最宝贵的财富，该转身的时候就要转身离开，哪怕要过好一段伤心的日子，你也要明白，那就是个错误，无需再花时间去证明了。

别做那种不可一日无权的大女人，和你相处的男人太累，会在无形的压力下最终放弃爱你并呵护你的念头，等男人都把当成了领导或是哥们，你也会感到无助孤单，人，终是要靠拥抱来取暖的。

别做那种不可一日无钱的小女人，你身边的男人就算再爱你，也经不起你那日日念叨的鸡毛蒜皮，你那天天抱怨的比上总是不足的贪心，不如和他一起努力，闭上嘴巴向他展露妩媚笑颜。

亲爱的，男人不是老虎，就算是，那还有武松。学着和身边的男人快乐轻松的相处，不能相亲就相远，不能同路就擦肩，这样才能最大程度的赢得来自于男人的尊重与帮助，享受来自于男人的幸福与温暖。

现如今，谁都知道“性福”的重要性。如何判断?难道我们还需要亲吻一百只青蛙?难道你就不想知道自己到底是不是王子?其实，只需要看看脸和手，一切就搞定了。要知道，这两个方面是做不了假的!

　　面相手掌泄露男人性事

女孩子要看出男孩子的秘密，得从鼻子先看起，在相理上，鼻子大性器官也大，性事方面肯定相当强而有力。在床上勇猛的人，鼻子一定又挺又直，两眼中间鼻梁顶端这个部位称为“山根”，山根不能凹陷，最佳的鼻形就宛如竹子一般，又挺又直，鼻梁不要“起节”，起节就像竹子长节一样。

　　鼻子大弟弟也大

有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。 从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能，所以啦!鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力当然超人一等了喔!所以，如果喜欢庞然大物的恶女们，可以从鼻子大的男生下手喔!

眼袋饱满功能优异

眼袋的部分反映人的心肾器官，讲到肾就连带跟性欲的功能强弱有关。如果眼袋紧实、气色润泽的话，表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂、气色秽暗的男人，大部分都是“只剩一只嘴”而已。因此，常常熬夜的人发黑的眼眶，除了反应睡眠状况不佳之外，其实心肾功能也受到损害，会出现坚而不久、久而不坚的状况。

　　门牙整洁能力旺

在面相学上，门牙代表脑下垂体的部位，脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以当门牙整洁光亮的时候，连带身体也就健康血气旺盛;反之，气血衰弱的男人性能力当然不佳。记得，请有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之类的食物，如果他们很轻松就可以吃完了话，那离高潮的山顶也就不远了!

　　坚挺臀部顶很久

坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更是亲身体验时的感受。臀部无肉的男生在持续力与爆发力上都会略逊一筹。所以啦!热爱运动、有个坚挺小臀部的男生，才是最佳的性福伙伴喔!

行家一出手，就知有没有，意指凡事经由专业出面作评估判断，就能明辨真假及价值性;同样地，手相学家也能在你一出手之际，就能告诉你有关你在性能力方面的能耐及问题。

摊开你的掌心，仔细看看你的手掌符合以下哪一种情况?

　　拇指以下厚度如肉球：性能力99分

拇指以下至手掌根部间的部位，称为金星丘，若长得肌肉发达丰厚、色泽细润有弹性，除非被阉割或患有严重的先天性疾病;否则，你可称得上是炒饭超人。

小指以下肌肉高鼓：性能力90分

小指至手掌根部间的部位，称为月丘，若这地方的肌肉高鼓隆起，那么这样的男人往往称得上是男人中的男人呢!

　　五指根部不厚实：性能力40分

若五指根部没半点厚实感，甚至是“血气不足”，扁扁又凹凸不平，那么你的那话儿定然也是没元气，是性无能或容易阳痿。

生命线末端分叉：性能力20分

生命线的末端形成流苏状，又夹杂许多细纹的人，表示你的精气神不足，常常处于性趣缺缺的状态;建议赶紧进行生理及心理的调养，为挽救性能力奋斗。

注：性医学解读男人性事上的强与弱，即使到了七、八十岁时，是否仍旧保有工作能力?当伸出手，手指颤抖不停的人，在性能力方面一定是不及格。