这时，你的老婆需要你在身边

1. 月经期

对妻子细致的呵护与体贴，当然会增进你们的感情。

月经期间，女人机体免疫力较低，情绪容易烦燥。男人应提早安排好自己的工作，早点回家帮助做些家务，让她多休息，减轻生理和心理上的双重负担。

2. 排卵期

排卵期间的女性，性欲相对来说比较旺盛，非常渴望与爱人之间有一些亲密的肌肤接触。这一时期，男性应尽量满足她的欲望，以增加和密切两人的感情。

3. 妊娠期

妊娠期的女性，受紧张、恐惧、疲倦、乏力、缺乏安全感等因素的影响，特别希望丈夫能陪伴在自己的身边。

4. 哺乳期

女性在哺乳期，如果缺少丈夫的关心和陪伴，很容易诱发忧郁症。这时候，男性千万不要因为工作和孩子，忽略了太太的心理和情感需求。

5. 空巢期

孩子长大后都远走高飞了，做母亲的心里空落落的。此时，男人应该抽出时间陪妻子，舒缓妻子的郁闷心情。

6. 更年期

女人的更年期，几乎所有的男人都应该知道给她们一点帮助，例如宽容、理解、药物、调养等，让她得以平安过渡。

性爱频率公式

平安

“以30岁的人为例，她(他)的性爱频率应该是3×9=27，即20天内过7次性生活，大约每3天一次。”这是专家介绍的一个性爱频率公式。

在现代人越来越敢于谈性，但性爱频率却不断下降的今天，这个公式让很多人都感到有必要重新审视自己的生活。其实，这个性爱频率公式早就存在，它是国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，拿自己年龄的十位数(例如30岁用3，40岁用4)乘以9，得出结果的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

以30岁的人为例，她的性爱频率应该是“3×9=27”，即20天内过7次性生活为健康，大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次;50多岁的人为“5×9=45”，即40天内过5次性生活，大约每8天一次。

2004年，中国性学会性医学专委会和中华医学会男科学分会，共同在新浪网上对4万多名26-40岁男性所做的性调查显示，平均性生活频率为每月6.48次。这一结果与该公式的计算结果基本吻合，所以，这个公式还是有一定科学性的。

尽管如此，用人为设计的公式来计算每个月该有多少次性生活，这在很多人眼中未免显得欠科学，因为性生活是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行。专家也承认，除了参照公式之外，自己的感觉才最重要。

的确，对于很多因生活、工作所累而性爱频率大大下降的女性来说，要达到这个公式要求的性爱频率的确是件难事。不过，性医学研究告诉我们，年轻时的做爱频率，往往能决定中老年时期的做爱频率。也就是说，如果年轻时能像公式推算的那样，有较多性生活的话，那么到了中老年阶段后，她的性需求也不会低于上述公式的推算结果;如果年轻时她的性爱频率就根低，那么到了老年，这个推算公式也必然无法反映其性活动规律。

少一些依赖，多一些交流

言　言

今年阿巧27岁，她的男友总喜欢在浴室做爱，或在厨房、客厅，这样站着做爱做了六个月以后，有一天阿巧终于忍不住对他说：“亲爱的，我只想要躺在床上好好做爱，就像其他正常人一样，其实在卧室做爱一样可以兴奋，而且方便太多太多了。”

我们真该对一些男人提醒几句：你们以为使用性爱乳液、性感内衣和电动器具或者一些稀奇古怪的姿势，会让性生活像一场嘉年华会，如果你们觉得必须要跳火圈才会有做爱的气氛，那你们只是用假象来避免无趣而已。“其实，当我们使用一些新奇古怪的东西时，要想亲密反而会更困难，因为那会使过程变得更加复杂。”阿巧如是说。

切记，感情的交融才是性生活的调味剂，不要依赖那些精巧的仪器或稀奇古怪的方式，当“表现”取代了“分享”时，要求刺激的压力会破坏两人的亲密关系，也会让你们不容易被对方满足。

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先看看我们的生活基本需要

恋爱：就以两年来计算。每周三次娱乐，包括看电影、吃饭、泡吧以及开房，一次消费平均600元，一个月大约2400元，那么，两年时间耗资约6万元。

购买礼物及其他：包括服装、化妆品、首饰、鲜花，以及外出旅游等，一年2万不多，两年就满打满算5万元。

结婚：就以我身边一个普通的公司职员为例，20万婚礼还算是较为朴素。

房子：购买一套住房，100平米不算奢侈，按照一般大中型城市房价的平均值来计算，100平米×8000元（包括装修）＝80万。目前，这个价格不算离谱。

车子：一辆15万的大众化的家用轿车，如果10年更换一次，算30年就需要45万，车辆的相关费用1万5千，30年又是45万。

抚养孩子：根据目前中国的现状，将一个孩子养育直至大学毕业自食其力，60万要花。

家庭开支：一个生活在城市的三口之家，一个月花费3500元能够保证生活质量，3500元×12个月×30年＝126万。

其他费用诸如医疗、退休养老等，由于有国家的保障，忽略不计。

以上的费用比如房子、车子、结婚费用、抚养孩子、家庭开支等并不是男方一个人支出，女方也要承担，为了便于计算，就算一人一半，但大多数情况下，在中国家庭，女方的收入都低于男方。那么，这样我们算算一共需要多少钱：恋爱6万＋购买礼物5万＋（婚礼20万÷2）＋（房子80万÷2）＋（车子90万÷2）＋（抚养孩子60万÷2）＋（家庭开支126万÷2）＝199万。

天啊，这就是一个中国男人一生花在女人身上的钱。比如我，目前年薪6万元，30年也才180万，那差额的20万到哪里去弥补？这还是普通的，平凡的生活。都说中国男人活得累，真是不算不知道，只有努力工作，拼命赚钱了！

张爱玲的自传终于“犹抱琵琶半遮面”地面世了，让伪文青们重拾久违多年的那种偷看《金瓶梅》的快感。当年23岁的妙龄白领与“老男人”胡兰成的恋爱甚至性爱场景让无数男女浮想联翩，不争的事实是，这位清纯少女在胡兰成的“启发”下成了后来的著名作家张爱玲。

有意思的是，张爱玲当初视胡兰成为心爱的情人，后来把他称为“无赖子”，是女人的觉悟自不必说，那什么样的男人是坏情人(无赖子)呢？如何鉴别呢？其实坏情人一般都有如下手段：

一、 羊皮狼的本质，男人的黄金岁月。

我们可以发现男人获得妙龄情人的年龄一般都是三十多岁到四十出头，这时候他们的年龄、地位、身体、阅历都是巅峰时期，正所谓男人四十一枝花，有几个妙龄少女经得起他们的追求？

二、 明确地告知你，想找个好人结婚。

如果把心里话说出来，只是玩玩而已，很少有人会情愿，他们一般都对结婚表现非凡的大无畏精神，信誓旦旦地要“打破一个旧社会”，创造两人美好的人生，又有几个人舍得放走手边的“白马股”？

三、 巧花女人的钱，让你被悄悄套牢。

吃人的嘴软拿人的手软只存在于商务场合，没有几个女人吃了不感兴趣男人的几顿饭因为内疚而“献身”的，精明的坏情人知道要女人投入更多金钱在两人共同的所谓“美好明天”上是最有经济和情感效益的，甚至有些人压根就是在骗女人的钱，这样的人在任何朝代都不缺乏，今天也有不少。

四、 不抱怨前情史，表白你是他最爱。

“忘却过去就意味着背叛”，坏情人也深谙这点，他们装出对前情倾尽所有但无缘而散的样子，强调甚至夸张过去的所谓“付出”，不失时机地透露出“你在我心中是最美”，让女人鼻涕眼泪横流，暗暗发誓要好好照顾好这个曾经沧海的浪子，而且信心满满地认为“最爱”是一句毋容置疑的真话。

张爱玲是胡兰成的好情人，她无怨无悔地付出着，直到认清了胡兰成的真面目，可以想象胡兰成在他一生中可以找到多少个象张爱玲这样的好情人，而张爱玲有了这么一个坏情人就已经终身受用了。这就是为什么说：“好情人可以找一堆，坏情人只能找一个”。

女人要的好情人是什么样的呢？我“爱是辣舞”总结为“四不”：不谈钱，不欺骗，不吃醋，不离婚。