性交流，秀并快乐着

我是一个结婚已五年的少妇，健康美丽，富有创造力。我认为，一个正常的女子享有美好性爱的权利，因此，我向往积极主动、温柔又野性的幸福性生活。对于性爱，我经常会有一些奇怪的想法，如想象与丈夫在汽车后座上风流一阵，或设想与他做爱时，我漂浮在肥皂泡泡的海洋上等。一个星期天的早晨，我们醒来后躺在床上聊天。我突然就把我的一些胡思乱想告诉了老公，我做好了承受“下流、无耻”责骂的准备。没想到，他突然抓住我的手，在我手背上吻了一下后说：“亲爱的，对不起，都怪我只顾工作，怠慢你了，你没有错。最近，我看你老是睡不好，就去查阅了一些心理和健康方面的书籍，其中一个著名性学专家在一篇文章中说大多数女性在结婚三四年后，对性生活都会有新的要求，”老公说，“对性有幻想的大都是那种积极进取、有创造力，而且富有独立精神的女性。”我长长地松了口气，说：“我还以为我的想法不正常呢！”“所以说咱们以后要多沟通，一个人在心里瞎琢磨不仅于事无补，而且还会给自己造成沉重的心理压力。”半个月后，“五一”节到了，我们有了７天长假。老公主动提出花几千钱夫妻俩离开深圳，坐飞机到昆明旅游去。换了一种天地，置身于西双版纳的原始森林中，看着周围古木参天、鸟语花香、流水清澈的自然风光，我们夫妻俩像恋爱时一样，快乐地光着脚在四周人迹罕见至的溪水中追逐，结果也许是水中太猾，我突然滑到了，然后两个人一同快乐地滚倒在水中。那真是一次非常激情的体验，当老公那强健的身体轮廊在湿漉漉的衬衣里若隐若现，并且带着一种男性原始的生活活力向我扑来时，我从来没觉得丈夫是如此性感。我俩在一处草地上完成了我们西双版纳的一次最甜蜜的体验，我觉得那种快感和谐让自己终生难忘。回深圳后的一个双休日，我们又去大梅沙度假。晚上十点多种时，我们在无人的海滩上奔跑，老公突然将我按到沙滩上，急不可耐地褪去我的衣裙……海浪不时地冲在我们身上，他那刚猛的动作让我感到从未有过的兴奋和舒畅。他听了冲动得不得了，接下来，我又体验到了我虚拟在幻想中的那种痛快酣畅的感觉。从此以后，我们的性生活从单调和枯燥中走出来了，好像又回归到新婚的甜美幸福，在甜美幸福中还焕发出成熟的韵味。我国一些地方延续着孕产妇在孕期、产褥期不刷牙的习俗。但怀孕的女子如果有口腔炎症，即使只是牙龈炎，都有可能引发细菌进入血液，通过胎盘，感染胎儿引起早产。这是研究人员日前提出的一个忠告。患有妊娠期牙龈炎的妇女，由于担心刷牙时出血，口腔卫生难以保证。此外，由于孕妇饮食习惯的改变，喜甜酸食物者多，患蛀牙的机会也大大增加，一旦急性发作，疼痛难忍，而准妈妈们为了宝宝的健康，几乎都忍着疼痛而不愿到医院就诊，等到分娩后再作治疗时，这时蛀牙往往必须拔除。调查表明，早产的妇女中患严重牙龈炎及牙周病者明显高于无牙病者。据南京市妇幼保健院口腔科主任医师朱维建介绍，该院对近900名孕、产妇检查后，发现患牙龈炎、牙龈出血等牙周疾病的占75%以上。有18%的早产低体重儿是由于母亲患牙疾病所致。对孕妇来说，患牙周病对胎儿的危害比吸烟、饮酒还要大。研究人员认为，孕妇早晚和三餐之后可用软毛刷勤刷牙，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。

吃醋的好处

食醋含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素如钙、铁、磷等，都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。醋中的主要成分是醋酸，醋酸是一种有机酸，食后有促进胃液分泌，增进食欲的作用;醋酸可以使胃肠道酸度增加，有利钙、碗的吸收与利用。科学证明醋不仅可以杀灭化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、脚气病菌等，能消肿、软化血管、降低血脂;由于它能促进消化液的分泌，因此醋还具有保护肝脏、增强肝脏解毒能力的作用。另外，醋还能抑制人体衰老过程中氧化物质的形成，促进维生素C的吸收，达到美容的效果。

因此吃醋的好处 多多 ，不仅能够有效消除疲劳，调剂血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;除了帮助消化,利于食物中营养成分的吸收外，还能抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成，增强肝脏机能,促进新陈代谢。甚至，食醋中还含有抗癌物质。

醋的保健妙用

1.睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠

2.打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下即可不打嗝

3.便秘者逐日酌量喝白水加醋，可润肠通便

4.用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿

5.坐车前喝醋兑开水，防晕车

6.在加热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会觉得特别凉快。

吃醋注意事项

吃醋也需要注意吃醋的时机和分量，而且还需要根据个人的体质而决定，吃得不恰当，反而伤身。

每天最多1-2杯稀释醋

少量吃醋无碍，但大量喝醋则会对胃肠刺激太大。再者，市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖，如果以喝醋取代开水、茶等饮料，额外增加不少热量，长期喝下去，肥胖机会大增，对控制体重更不利。

空腹不喝醋

不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。

胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋

因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、溃疡加重。

正在服用某些西药的人不宜吃醋。

磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药物时，也不宜吃醋，因为醋酸可中和碱性药物。

另外，老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋，醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合

白醋的美容6大功效

白醋洗脸：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1~2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻按摩发根部位，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，甚至可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也同样有养发抑屑的效果哦。

白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。