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寒冷有助减肥 还能影响代谢

寒冷有助减肥 还能影响代谢

  美国研究人员在最近一期《分子细胞》杂志上报告说,置身于寒冷环境有助于*增加褐色脂肪,这种脂肪能够燃烧热量从而减轻体重。这项发现对研究治疗肥胖症、糖尿病有重要意义。

  迄今研究发现,*内的白色脂肪负责储存多余能量,而褐色脂肪则能够燃烧能量,使体温上升。由于人们通常生活在温度受控的环境下,对褐色脂肪的需求逐渐减少,因此褐色脂肪在婴儿体内比例较高,在成年*内比例很小。肥胖者体内褐色脂肪含量相对较少。

  加利福尼亚大学伯克利分校研究人员发现,*长时间处在冷空气中,体内一种转录因子Zfp516的含量会增加,这种转录因子对形成褐色脂肪至关重要。

  在实验中,研究人员关闭小鼠胚胎中编码Zfp516的基因,小鼠胚胎就不再产生任何褐色脂肪。另一个实验显示,体内Zfp516水平较高的小鼠在4摄氏度的寒冷环境中待4小时,平均体温比Zfp516水平正常的小鼠高1摄氏度。

  另外,经过基因改造使体内Zfp516水平超高的小鼠与正常的小鼠摄入相同的高脂食物一个月后,前者体重增长比后者少30%。这说明前者脂肪燃烧释放了更多热量。

  研究人员指出,由于褐色脂肪不仅能释放热量,还能影响代谢,因此在治疗肥胖症和糖尿病方面具有重要意义。

  台湾每年新诊断乳癌病患逐年升高,己近万人大关。根据统计,末期乳癌患者发生骨转移的机率高达6至7成,初期不一定会出现骨转移症状,其中有少数患者甚至已出现骨转移症状,才惊觉自己罹患癌症。


  1名王女士于看诊前数月发现右胸有一肿块,不痛不痒未在意,一天不小心跌了一跤,导致背部疼痛,同时下肢也变得无力,第二天经门诊入院检查,发现胸椎第12节为转移性乳癌的压迫性骨折,经紧急手术后,下肢慢慢恢复正常,同时再使用化疗病况才渐趋稳定,并持续接受治疗。

  乳癌最常发生骨转移的部位80%是在脊椎骨、肋骨、骨盆腔或是大腿骨,骨质因为被蚀骨细胞破坏而变得脆弱,容易有骨折或骨痛的问题,若没有留意而延误治疗,严重者可致行动受损、大小便失禁,甚至瘫痪。

  乳癌患者出现骨转移,一开始症状可能不明显,患者经常误以为只是一般的腰酸背痛,而未特别留意,建议乳癌第3期以上的患者每半年就应接受骨头扫描,乳癌第1、2期的病人术后1年半至2年也应该要进行检查,以便及早发现及早治疗。

  另外,根据美国口腔外科医学会指引研究显示,骨转移治疗发生下颚骨坏死机率约2%,只要治疗前先做检查,治疗期间注意口腔健康,都可大幅降低副作用发生机率。