口述：男友一提出亲热我就紧张恐惧

阅读提示：一旦男友提出要跟我亲热，我就很紧张、恐惧。男友很疑惑，以为我不喜欢他，为此我们经常闹别扭。我以前也交过几个男朋友，都是因为这个问题分了手。

专家简介：寒冰，婚恋与心理专家、新浪女性频道情感专家。现为中国保健协会心理保健专委会婚姻家庭研究所副所长、成都世纪情缘婚姻研究(咨询、婚介)中心特聘婚恋辅导专家。致力于情感及心理辅导，已在多家杂志开辟专栏。(更多情感问题请进入寒冰老师博客咨询)

网友倾诉：

我今年26岁，有个问题一直困扰着我，就是一旦男友提出要跟我亲热，我就很紧张、恐惧。男友很疑惑，以为我不喜欢他，为此我们经常闹别扭。我以前也交过几个男朋友，都是因为这个问题分了手。请问我到底怎么了？

回复：

女性对亲密行为或性行为的畏惧既可以是心理症结，或童年创伤后反应，也可以是一种羞耻文化内化的结果，后一种情况在中国似乎还不少。

心理症结根源于当事人儿童性欲的实现和发展过程，当然也涉及原欲的强度和动力指向。人由性欲引发的体验可能受到潜抑——快感缺失，或过度体验——性趣区弥漫或滞留在皮肤，如皮肤抚慰的快感，自慰引发的性满足，白日梦中想象中的激情，甚至自虐中的释放与满足等，都会使人排斥真正意义上的性行为，或难以建立性行为中的满足与快感。

童年创伤后的适应不良，尤其是性虐待，人们可能会完全遗忘这样的经历，但残留在躯体中的创伤体验“碎片”会在相似情景中被唤起，引发惊恐、痛苦与焦虑，有时是一种不安全、无助的感受。

当这种体验不能被合理解释和理解，又难以克服，当事人无意识会选择回避性亲密。除非早年的创伤记忆被处理和改译，当事人能够区别哪些情绪体验是童年记忆的残留，哪些是爱情的温馨，坦诚地接纳并愿意重建感受性快感的心理能力。行为脱敏虽然可以帮助当事人接受性，但在性体验的快感上会多少保留着压抑。

最值得讨论的是文化内化导致的亲密恐惧。不同的文化会对性行为导向一种价值评判，东方的文化还会导向一种女性品质的审判。由于男人也同时存在于相同的文化环境中，双方的价值系统自然会出现一致。

比如，一个女孩轻易把自己的身体给了一个相爱的男孩，那么激情过后，短暂的温情可能会让男孩投入更深的感情，但很快男孩会在父母和文化影响下质疑女孩的品行，把对方看轻。性羞耻感当然也是女性性态度的枷锁，男孩子是直视和把玩自己的生殖器长大的，所以对身体的接纳远比女孩容易。

一个自己还对身体的器官存在疑惑的女子，把它袒露给一个还没有建立足够安全感的男士是需要极大的勇气的。

每个年轻的女性在性成长过程中，面临初次发生的性行为内心既充满激动与期待，又充满着恐惧和不安。这种体验是再正常不过，这不属于上面的范例。

所以，在不明就里时，解答这样的困惑就只有一个法则，听凭身体的语言，如果你感觉亲密需要不可克制，内心的激荡让你愿意完全袒露自己与接纳他人，顺其自然去品尝它未尝不可，如果没有这样的饥渴感，再爱对方也要暂时拒绝。

不要认为在恋爱中应该去接受男性，或看到性学家说该怎样，就怎样。事实上，不少女子身体接受了性，心理却始终存在着一种压抑、自责，甚至是深深的不完整感。

在人们的心目中，男性是强者，是根本不会也不应该撒娇的。但一次大规模的家庭调查结果却显示，男人同样会撒娇，甚至比他们的妻子和孩子更爱撒娇，只不过男人撒娇的表现与他们不同。

1、犯懒

事实上，并没有多少种类的工作可以令男人累得动弹不得。懒得洗碗，懒得说话，懒得洗脚，这是男人长期娇纵自己的结果。男人从很小的时候就告诉自己：男人邋遢一点没关系，是无所谓的事，男人懒一些也是理所当然的事，许多事情应该由女人干等等。同时，母亲也持有以上观点，而不加以正确引导。男人对这些理由，也许并不赞成，但当他想撒娇犯懒的时候，这些理由就成了他们心安理得的借口。

2、兴奋

如果一个男人在妻子面前兴奋得手舞足蹈，那他准是特别渴望得到夸奖和赞美。这是他们撒娇的一种表现，至少他是在夸张地把他心中的得意表现给妻子，想让妻子分享他的喜悦。在这个时候，由衷地说几句夸奖他的话，他就会像得到老师夸奖的小学生那样兴奋。

3、希望被爱抚

男人也希望得到爱抚，他们同样喜欢接受妻子主动的爱抚，这是他们潜意识中的一种正在撒娇的感觉，就像在母亲的怀抱里的那种感觉。男人在成年后，只有在女性的主动爱抚中体会到被关爱的感觉。所以，当妻子主动爱抚他时，会看到他不同于其他时候的温情。

总之，男人的撒娇有多种表现形式，在不同的时间、不同的场合表现各异。作为妻子，应该细心观察，及时了解丈夫的心理需求。

1.礼物不在贵重而在于真诚

从女人的观点来看，最好的礼物是那些较平实的，而不是那些浮华夸张的。有个丈夫专门收集情人卡，随时送给太太，每当她心情不好时，他就把一张卡放在她可能发现的地方，这使太太非常开心。

2.不少女人真的怕自己不够漂亮

女人需要明确的赞美：“我喜欢那个发型”，或者“你穿红衣服很好看”。这种赞美的话能给女人鼓励，使她注重打扮，使爱情不断得到滋润。

3.女人也重视工作

女人希望她们的丈夫或男友重视她们的工作，像他们重视自己的工作一样。每次太太谈论她自己的工作时，丈夫应竖着耳朵细听。不用说，由于在这方面沟通好了，他们之间的感情会越来越深厚。

4.女人需要男人耐心倾听她说话

男人心目中的交谈是研究问题、辩论是非，找出解决办法的途径。为了达到这个目的，他也许会一再打断女人的话，要她“明白”他的意思。然而，女人宁愿男人友善地倾听，而不愿他们老是发表意见，她们会说个不停，直到觉得心里恢复舒畅为止。

5.女人不像男人那样容易堕入爱河

女人择偶时，通常较重视各种实际的因素。女人也许亟需爱情，但她们内心仍有位品评专家在问：这个男人可靠吗？因此，男人除了要注意头发、衣服和礼貌等外，还要具有仁慈大方和忠实可靠的品德。

6.女人希望跟丈夫成为朋友

女人希望和她偕老的男人视为地位同等的人，尊重她的长处，容忍她的缺点，而且希望她也这样对待他。简单地说，她需要的是朋友、情人了解她的伴侣。