影响考生心态的五种主要因素
高考成绩的好坏不仅取决于学生对知识的掌握程度,还与临考时身心状况,尤其是临场心理状态有很大关系。影响考生心态的因素主要有以下几种:
高考成绩的好坏不仅取决于学生对知识的掌握程度,还与临考时身心状况,尤其是临场状态有很大关系。影响考生心态的因素主要有以下几种:
1考试焦虑。大多数学生临近考试时会有不同程度的紧张,当紧张过度成为焦虑时,它就成了一种消极的情绪体验,所以许多学生一到关键性考试前夕就有心神不定、长夜失眠、注 意力不集中等表现。一旦进入考场,便觉得神志不清,思维停滞,有的连平常很熟练简单的 知识也回忆不起,有的老半天写不出一个字,严重的还会当场昏倒。
2心理定势。影响考试的心理定势主要有两个方面:一是习惯定势。二是思维定势。如考试时碰到与平时练习相似或相近的题目,有的学生就会非常高兴,因而不再仔细审题就匆匆 下笔。
3瓶颈效应。指在考试的过程中,心里觉得似乎容易解决而一时又解决不了的心理现象。这时学生答题一会儿感到似乎已经茅塞顿开,一会儿又觉得毫无办法,欲行不能,欲罢不忍 ,时间不知不觉溜过去了。
4过分自信。这类学生与第四种学生刚好相反,他们在顺利完成几道题后,开始沾沾自喜,继续答题时粗心大意,不求精确,答好题后也不进行认真检查,整个思维过程被自己得意 的心情所阻碍。
5自暴自弃。有的学生遇到连续几个题做不出来时,立即紧张起来。而情绪一紧张,思路就展不开,觉得整卷题目可能都是难题,于是抱着“反正做不出”的心理破罐破摔。
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