中国式婚姻最需要的“养分”

童心

众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不理解，甚至斥之为“精神病”。这些人忽视了童心不泯能增加许许多多生活情趣。其实，只有童心不泯，青春才可常驻，爱情才可历久弥新，所以最好能保留多一点儿天真、单纯，多拥有一点儿爱好、好奇心，多玩一点游戏。不管是中年人还是老年人，在外尽管当“正人君子”，可回到家，大门一关就最好当大孩子。

浪漫

不少中国家庭太注意实际，而缺少浪漫。也许有人碰上这样的提问“工作、家务忙了一整天后，一家人为什么不去散散步呢?”会回答说：“我很累”。然而这些说“很累”的人过不了一会儿就垒起“四方城”来，甚至彻夜通宵打麻将。可见，能否浪漫的关键在于是否拥有浪漫情怀。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。

幽默

许多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住，认为夫妻之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。

亲昵

许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”，进而产生感情饥饿。因此，家庭生活最好能多点儿亲昵的举动。例如，长大了的女儿仍挽着父亲的手;夫妻出门前拥抱、接吻;一方回来迟了，不妨拍拍忙碌的另一方的“马屁”，等等。

情话

心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某优点”。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若把“爱”挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有作料”的缺陷感呢?

沟通

经常在影视片中听到夫妻某一方说：“我想找你谈谈!”于是，双方会找一个机会把心中的不快全倒出来。而不少中国夫妻把意见、不快压抑在心里，不挑明，还美其名曰“脾气好，有修养”。其实，相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。人们不时可见，一些平日相处不错的夫妻一旦吵起架来就翻陈年旧账，把陈谷子烂芝麻的事儿一股脑儿全倒出来，结果“战争”升级，矛盾激化，有的甚至导致劳燕分飞。正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方有什么想法。吵吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通手段，只是吵架时千万别翻旧账、别进行人身攻击。

欣赏

人们常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得“孩子是自己的好”，又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。例如，一方全身心扑在工作上，另一方既可以欣赏：“他(她)事业心强!”也可以指责：“一点也不把家放在心里!”这说明了，用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶许多缺点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。

谎言一：我欣赏你的一切

我们都希望，自己的丈夫有施瓦辛格一样发达的肌肉，有古天乐一样英俊的脸，但是说出来，无疑让他自惭形秽。你得这样对他说，你喜欢他肉肉的啤酒肚，因为它让你在冬天感到温暖;你喜欢听他像大灰熊一样打鼾，这让你感到安全。

你先把欣赏“递”给他，他“捧”给你的便是心甘情愿地“妇唱夫随”。记住，婚姻像一笔存款，相互观赏是收入，相互摩擦是支出，互相忍让是节约开支。

谎言二：我喜欢你的朋友们

他的狐朋狗友大口喝酒，大声嚼肉，这些做派让你看不顺眼，可是对他却很重要。怎么办?说你不喜欢他们吗?他会认为你挑剔，认为你不给他面子。所以，别因为你的不爽而伤了和他之间的感情。所以，如果不得不在家里招待那些臭男人，就学着喜欢他们吧，至少也要假装喜欢他们。然后，慢慢用你的日程蚕食他的时间，悄悄减少他和狐朋狗友的“友好访问”。

谎言三：我爱你的家人

从你战战兢兢地踏入他的家门，你就看到了他母亲眼中的敌意，而你那个粗枝大叶的丈夫却傻乎乎地认为，你爱他，他的母亲也爱他，所以你和他的母亲能够互相爱护。你“抽空”告诉他，你喜欢和他家人共度的时光。很多有经验的妻子总结说，对他的家人要友爱，落实到行动上就是：少见面，多送礼。

谎言四：我也爱运动

男人对体育的狂热，妻子们可能永远无法理解。他总是一下班就守着电视里的体育比赛目不转睛，一上床就抓起《足球报》看得眉飞色舞。告诉他，你也喜欢运动，并坐下来陪他一起看足球。如果有一天，你受不了他看着足球却看不到你，就可以对他说：“我爱运动，特别爱和你一块儿运动。”接着你就拉着他去公园慢跑顺便去趟菜市场，拖着他到游泳馆游泳顺路回趟娘家……如果他不从，你就一针见血指出他是光说不练的伪运动迷，他脸上挂不住了，就依了你了。

那些白头偕老的人，一生可能要结三次婚。

第一次是在饭店里，被亲朋好友的恭喜和祝福簇拥，与自己深爱的人许下一生一世的诺言。第二次是在日常生活里，在生活琐事的磨合中，与对方的习惯长相守。第三次也是在日常生活中，只不过对象是爱人的各类亲情关系。真正的婚姻，往往就萌发于第二三次。

其中，习惯的影响力最大。 先来看一个例子。

蒂娜和丈夫理查德19年来一直很好地经营着他们的婚姻。每天，他们都会做一些有趣的小事：每天早晨，他们会重复一遍婚礼上的誓言，深情地说一句“我爱你”;上班前，蒂娜会给丈夫留个小纸条，上面写着“亲爱的，祝你今天过得愉快!”;晚饭后，两人会拉着手散步，聊聊这天遇到的好事、坏事;临睡前，他们会深情地拥吻，如初恋时那般充满激情。

蒂娜和理查德的幸福，很大程度上都归功于这些小事。在我看来，这是值得每对夫妻学习和培养的4个习惯。每段婚姻都需要一个蓄水池，将生活中点滴快乐和感动都积蓄起来，那么在关系紧张的时候，就能有足够的力量渡过难关。在培养这些习惯的最初阶段，你可能有些不太适应，觉得是在浪费时间。

那就先花点时间，回忆一下当初两人为什么会走到一起;结婚多年，你们每天是否还能交谈10分钟以上。这些也许会帮你发现，自己的婚姻可能面临危险。 很多时候，夫妻并不需要刻意做些什么，来证明自己矢志不渝的爱情和对伴侣的关心。因为，幸福在于亲密的习惯，而非形式化的表现。