女人如何才能达到性高潮

男女的高潮不同，反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形，直线上升，直线下降。女性却呈锯齿状上升，然后以缓和的曲线下降，高潮期可能历时长、历时短，或者出现起伏。在时间方面，男性总是来得急去得快，女性却多半姗姗来迟。

　　男女的高潮性质不同，时间亦不同。对男性而言，高潮的强烈与否，并无太大的差异但对女性而言，达到高潮的巅峰状态，和只达到一般的高潮其间差距就大了。

　　男女的高潮不同，反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形，直线上升，直线下降。女性却呈锯齿状上升，然后以缓和的曲线下降，高潮期可能历时长、历时短，或者出现起伏。

　　在时间方面，男性总是来得急去得快，女性却多半姗姗来迟。

　　那么，女人究竟要怎么做，才能让男女同时达到性高潮呢?

　　一、过于被动与羞怯

　　这与社会文化影响有关，很多女性认为在性生活中强健的男性应占主导地位，自己如果主动热情就会被对方认为放荡和轻浮，所以只是采取配合或者逆来顺受的态度回应。

　　这种无形当中取悦对方的会造成自己心理紧张，无法放松和投入，也就不能体会到颠峰时刻的美好感受。

　　二、过分在乎自己形象

　　因为担心自己在做爱或高潮的样子不够好看，或者说出失态的话，做出失态的举止，而时刻注意保持着自己的形象，虽然这种担心实在不必要，却是很多女性都有的。