男性清爽控油的秘籍

秘籍：控油一定要适度，如果过多或过于频繁地控油，而让肌肤发红、脱皮，一定要停止这些动作并且就医，因为再下去皮肤只会越用越外油内干，得不偿失。

肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤状况，制定合适的护理方案。

先做个小测试：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹(缺水纹)，说明有缺水现象，需要多补水。

温和洗净毛孔

首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。

不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。

其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊--因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。

但各种不同类型，有不同的侧重点：

适度去角质

过去大家都不知道要去角质，现在呢，大家都太知道要去角质了。其实矫枉过正也会产生问题，过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害。

根据调查，很多男人有阴茎弯曲现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴茎弯曲的一个原因。现在不少年轻人因为追逐流行，爱美，耍酷，为了追求下半身的美型而喜爱穿着紧身衣裤，有些人连内裤也偏好紧身款式，长期下来阴茎容易被压迫而导致弯曲。

根据统计，在泌尿科疾病中，约有7～8%的男性多多少少有阴茎弯曲的现象，阴茎弯曲程度严重，需手术治疗者约占1%。其中，急性阴茎弯曲的患者占2。5%。

最常见的情况就是男女行房体位姿势不当、太激烈、过度使力造成阴茎折断或严重弯曲，尤其以女上男下的体位最常见。后天性阴茎弯曲又可分为急性阴茎弯曲、慢性阴茎弯曲。急性阴茎弯曲的发生通常有一个明确的事件，例如骨折或是行房时男女体位姿势、使力不对、用力过猛造成阴茎严重弯曲、折断。慢性阴茎弯曲患者通常无法明确回忆起是在什么样的情况下发生。慢性阴茎弯曲在外观上无明显折断，大都是日积月累所形成的小挫伤，例如行房时，太过激烈、过度使力，即使没有当场折断，长久时间下来，累积的小挫伤也会使阴茎弯曲。

除了性行为的问题之外，自慰方式不当、常穿紧身牛仔裤造成阴茎受到压迫也容易有慢性阴茎弯曲的情形发生。

阴茎弯曲患者年龄集中在20～40岁，其次是50～60岁。在门诊中可发现，20～40岁的年轻患者正是性生活较频繁的阶段，同时也较在意自己性器官的变化，因而积极求诊治疗;有些则是另一半要求前来看诊，甚至有些病患因为心理因素而不敢交女朋友、结婚。另外也有患者则是因为性行为太过激烈而导致急性阴茎折伤，送医急诊。50～60岁的患者正值男性更年期，性功能逐渐衰退，如果此时合并有阴茎弯曲，勉强性行为的话，容易发生阴茎受伤或折断的情形。阴茎弯曲严重者，要检查是否有派若尼氏症(PEYRONIE。S DISEASE)的可能。

因此，男性尽量穿着宽松的衣服，紧身牛仔裤不宜常穿，给予下体适度的空间，并保持其卫生，不要过度逞强，充分与你的另一半沟通，寻求专业医师的协助，这样一来就能保住你的命根子。

手机使男性精子数量下降25%研究人员日前在新奥尔良举行的美国生殖医学学会年会上公布了他们的研究结果。他们发现，每天手机使用时间超过4小时的男性，他们的精子数量最少、精子质量最差。医生们认为，这种伤害可能是因手机释放的电磁辐射或手机散发的热量所造成的。研究发现表明，由于手机使用愈来愈普遍，数百万男性朋友可能会遭遇不育问题，这也为英国男性生育能力直线下降提供了另一种可能解释。

英国男性精子数量过去十年下降29%，这种状况也被归咎于肥胖、吸烟、压力、污染和扰乱荷尔蒙系统的性别偏移(gender-bending)化学物质等因素。此前科学家的一项研究就表明手机使用频率和精子质量存在联系，最新研究为这项研究提供了有力支持，而且，它是迄今为止科学家实施的有关这方面规模最大、最完善的研究。

克利夫兰和新奥尔良的美国研究人员和印度孟买的医生对逾360名正在医院进行生育检查的男性进行了仔细研究，根据精子数量不同，他们被划分为三个小组。结果发现，每天手机使用时间超过4小时的男性，他们的精子数量比从不使用手机的男性少25%。手机使用频率最高的男性还存在精子质量问题，他们的精子质量由此降低三分之一。精子质量是指精子的游动能力，是生育能力的关键因素。另外，他们完全形成的精子数量也下降了二分之一，在显微镜下观测，仅有五分之一看上去正常。

据阿格尔瓦尔教授介绍，最有可能的解释是睾丸中生成精子的细胞遭到电磁辐射或热量的破坏，另外，荷尔蒙分泌降降低也能影响精子活动能力和精子的DNA。他说：“此前在动物身上实施的一项研究显示，睾丸中的这些细胞极易受到电磁波的伤害。电磁波在某种程度可能对这些细胞造成直接伤害，引起精子生产减少。”如果男性朋友把手机别在腰间，或装在衣兜里，这还会使腹股沟周围温度上升。不过，阿格尔瓦尔教授说，目前向有意成家的男