爱与被爱 要痛苦还是快乐？

有首歌这样唱“爱与被爱同样受伤害”，在恋爱中，最逃不过了就是爱与被爱，你是选择爱还是被爱这个一直以来被拿来讨论，但最好也拿不出个答案。每个人都从自己的心出发考虑，你是享受爱的痛苦还是被爱的快乐呢？

感情关系中你会选择爱还是被爱？

爱，还是被爱？答案就暗藏在那些与爱息息相关的快乐与痛苦中。作为一个主动爱别人的人，原因也许会有很多：爱别人会使自己感到安全，爱别人是因为自己缺乏自信，爱别人只不过是在玩弄一种微妙的权力游戏。

在付出爱的同时，作为一个爱人者，他们更看重回报所带来的价值。临床心理医生舍利·杰克森（Sheri Jacobson）就说：“有些人并不会因为付出而感到委屈，因为他们得到了对方其他形式爱的回报”。

幸福的爱人，各有各的不同，但他们的关系总是双方相互共同作用而形成的。心理学家克里斯蒂娜（Christina）曾作过研究，如果一个人无法成为他希望成为的人，就会本能地和自己理想中的人接近。比如，你希望成为一个充满力量和精力的人，但由于各种原因，你没有表现出这类特质。所以，你十分崇拜具有这些特质的伴侣。“有些双方互动非常好，但有些则会起到破坏性作用。”克里斯蒂娜说，假如一对爱人彼此依赖的并不是对方完全具备的东西，这种情境会令双方都不开心。

爱人者的“达芬奇密码”

如果你发现自己总是充当被处罚而不是收获的角色，有没有改变的可能呢？田媛，33岁，她在情感关系中就是“爱人者”。她和一名已婚男子在一起有9年了。3年前，这位男子与他妻子离了婚，但是，尽管田媛非常希望，他们还是没有生活在一起。可田媛说自己无法离开他。

“我全心全意地爱着他，”她说，“我不停地努力让他感到快乐。但是我憎恨他的优柔寡断。每一次我们亲近一点，他就连忙跑掉，消失一段时间。这让我感到十分不安全。我应该结束这种关系，但我做不到。”

田媛是一个富有魅力的幽默女人，可她为什么会有如此表现？心理学家将田媛的这种原因归结为她童年家庭的影响。“相爱的方式，大体上暗示了人们幼年被养育的状况。”

在一个父亲很强势、很具攻击性的家庭中长大的孩子，作为一种生存方式，他/她可能就学会了安抚、缓和与崇拜，而不是挑战。如果我们总是不成比例地去爱别人，就会把这种较低的自我价值感长久地固定成一种模式。假如过去我们有生病、苛刻或是贫穷的父母，我们就会表现得像一个爱的付出者，因为害怕惩罚或者渴求关爱——这是一枚硬币的两个方面。

我们使自己习惯于付出关爱，而在后来的亲密关系中，我们也无意识地选用同样的角色。我们阻止自己接受爱，是因为从未经历过满足自己的需要，或是看重自己的价值。几乎每一个愿意施予爱的人，隔一段时间都会收起他/她的爱。

心理学家和咨询师简尼特·瑞波斯坦（Janet Reibstein）向超过200对夫妻作过访谈，并出版了《男人与女人保持爱的故事》一书。她说：“爱人者拥有离开或是要求更多的选择权，对于爱人者来说，跳出回报——惩罚怪圈的唯一出路就是走得远远的。”

爱与被爱，能否改变？

那么，什么能够促使改变的发生？通常，爱情之外的事情会引起它的框架发生摇晃。比如像失业等突发事件，会迫使被爱者为他们的亲密关系多付出一些力量——因为这时他/她的伴侣有些力不从心。或者，爱人者可能会病倒，需要照顾，而被爱的伴侣以前一直没有付出关爱的理由。

“从我的经验来看”，克里斯蒂娜说：“除非当事人注意到了这种可能，一段时间以后，他们的关系一般又会变回去。这是一个好机会，双方可以看一看表面之下的东西，更好地理解两人之间的驱动力，以达到一个积极、健康的永久性改变。

有时候，当改变是被迫进行的，不论是爱人者还是被爱者，都不能接受新的角色安排，他们的亲密关系也就随之结束了，这经常发生在其中一人重塑自己的时候，另一方无法接受，俩人的关系也就随之结束。”

要想理解是什么使我们爱的太多或者太少，需要进行一番自我检查，并挑战一些我们认为自然而然的想法，努力尝试一些新的行为。如果我们给予的爱太多，我们可以看一下扎根在我们内心深处的信条。比如“我必须全心全意地爱一个人，否则我将被抛弃，最终孤单一人”。如果我们做到了改变行为，就会看到我们的担心其实不会变成事实。更为重要的是，我们会感受到爱带来的喜悦。

“一段亲密关系就像一本由不同章节构成的书，在这些章节中故事逐渐呈现。”丹尼斯·纽赖兹（Denise Knowles）说，“在两性关系中，有时候他们彼此爱与被爱，有时候他们互相不喜欢，有时候一方享有被爱的权利，有时候这种平衡又反过来。这是一种有价值的情绪波动。

如果你坚持待在一个位置上，不管是爱人者还是被爱者，都可能使你们的亲密关系变得停滞不前。在这样的亲密关系中，对于双方幸福都有利的是——故事要不断持续地发展下去。”

交换立场

如果你是被爱者，如何给予爱；如果你是爱人者，如何接受爱。

如果你是爱人者——

● 写下来你在什么时候怎样拒绝接受爱，然后问问自己为什么。

下一次，尝试表现的不一样，并且记下来有什么感受。

● 将你在一段亲密关系中得到的好处和坏处分别列出来。

看看哪一项清单比较长。

如果你是被爱者——

● 列出你认为你由于回报对方的爱而可能丧失的东西。

比如在重大的决定中你拥有平等的话语权吗？有时你会不会感到被包围？

● 尝试付出一些爱给你的伴侣，而不是仅仅接受爱。

注意一下这带给你怎样的感受，试着问问自己为什么。

男人很容易喜欢一个女人，却不轻易深爱一个女人，这就是男人不被女人知道的秘密之一。

男人都怕女人死缠烂打，但喜欢用同样的方式对付没追上的女人，而男人的梦想之一，是拥有可以超越友谊界限的红颜知己。

男人认为恋爱和结婚是两回事，很多时候，他拖延结婚，根本原因就是他认为身边的女人不是想像中的好妻子。而男人对妻子的要求，可能比对恋人更低——在外型上，在性格上则更高。

当有喜欢的女人在场时，男人会有如下表现：话多；显得聪明些；比平日慷慨；会把话题扯到得意成就上；会刻意显露平时少见的好心肠；多说一些自以为好笑的笑话引大家(其实主攻目标是那个她啦)发笑。

一个男人同时是大男人和小男人的化身。大男人的他，希望女人完全迁就他，令他放心；小男人的他，意识到自己懦弱无能的一面，犹豫不决。说穿了，他们很多都是忌妒心重的小器鬼，又像孩子般容易被哄骗。

男人内心隐藏着狩猎心态，追捕，得到后就要驯服她，让她变成可在家饲养的乖乖动物。男人都有爱当英雄的自大心态，所以很容易爱上向他诉苦的女人。

男人自以为是的多情

男人自以为是的多情，常常是女人眼中不折不扣的薄情。男人希望身边的女人明白：带着同一个女人去所有地方，实在是一件很闷的事(或许女人也这样觉得吧，只是不好意思说)，所以和其他女人适度约会，是调剂和放松，完全可以没有其他企图。

有过恋爱经验的男人都知道：女人是不能不骗的，类似像：“我会永远爱你”，“我一直都会像现在这样疼你”，“什么时候需要我，一个电话我就立刻赶来”，“我以后再也不会像爱你这样去爱另外一个人”这种话是必须要说但永远坚持不了的“骗话”，谁让女人这么爱听呢！

男人很容易被女人吸引

男人爱上一个女人，不一定对她有强烈的亲热冲动，反倒对一些他只是喜欢而不爱的女人，冲动更大些。但男人很容易被女人吸引，但他分得出哪种渴求出于性还是爱，大概知道能从她身上得到什么。

不少男人第一眼爱上女人的背后，其实隐藏着单纯而不可告人的目的：第一眼看见她就想和她有肌肤之亲。只是为了得到她们，他们吃力地陪她们先玩女人喜欢的浪漫游戏。

有的男人看到喜欢他的女人(就算他对她没太大感觉)跟其他男人稍微热情一点，即使是朋友般的拥抱或亲吻，心里也会不舒服，知道她被人追求更会妒忌，因为骨子里男人不想输给任何人。

男人对感情安的是什么心？男人恋爱是个怎么样的态度？你想不想知道呢？下面小编就来告诉你。

男人对待感情的潜规则

1、如果一个男人对你有好感，他头脑中第一反应到的是得到你的电话，而不是给你他的电话。但其实，男人要了你的电话也不代表他真的喜欢你，因为有超过四分之三的男人表示他们可能根本不会真的打。

2、第一次约会的时候他沉默寡言、处处冷场，请先别急着给他画叉。专家告诉我们在第一次见面时，男人对于语言的应变能力和女人根本不是一个层次，而且越是面对喜欢的女人，他们的嘴巴越笨。

3、在最近的一项针对20-60岁男性的调查中，大部分的男人都表示愿意和比自己岁数大的熟女约会或者上床。只有10%的男人给了“no”的答复。

4、三分之一的男人都不会主动将自己前女友的号码从手机里删掉。超过五分之一的男人还会在分手的最初几个星期里坚持拨打她们的号码。

5、超过一半的独居男人主动想起换床单的时候往往是准备约会的前一天。

6、在“你最愿意在哪里认识女孩”的调查中，男人的首选是“工作或学习场合”，然后是夜店或酒吧，接着是熟人介绍，最后才是相亲。

7、关于“相对而言，你更喜欢脸蛋漂亮的还是身材火辣的女人”，大部分的中国男人都将票投给了前者。令人惊讶的是，美国男人也一样！

8、72小时定律：如果第一次约会成功，有97%的男人表示会在72小时内再打电话给对方。

9、测试表明，在一个女人为一个男人整理领带、掸衣服灰尘、调正帽子的瞬间，男人会很大程度地感受到自己的“男子气概”，因此也更容易对她发生好感。

10、信不信由你，男人的潜意识里更喜欢对他们说“不”的女人，因为总是唯唯诺诺的女人让他们感到“没主见”，因而也更容易被别的家伙骗走。

11、在恋爱初期，八成的男人表示更愿意通过电话和对方联络感情而不是发短信。

12、统计证明，单身男人比恋爱中的男人更容易在外界尤其是朋友的影响下做出选择。而在选择女友的问题上，超过一半的男人会参考朋友的意见。

14、专家分析说，当男人在你面前显摆自己关于流行文化的知识(如“你有没有看youtube上那段最新视频？”)或者显露自己的性格(如“我实在不喜欢那种很多人的喧闹酒吧”)，其潜意识都是在兜售自己的交配能力。

15、什么时候他会有想和你安定下来的念头？21%的男人只要开始恋爱就会渴望从一而终，35%的男人认为至少观察一个月才能下这个结论，18%的男人会等上数月才发出承诺，而10%的男人觉得只要发生了关系，就会负责到底。