女人最易患哪五种心病?

由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约为1：2，女性高于男性。国内心理学工作者调查也有同样的结果。

山东精神病流行学调查组在全省样群中计查出各种心理疾病患者1161名，其中男性为462人，女性为699名。逻辑性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11.7%。可见，女性心理疾病的发病率显著高于男性。从心理角度看，凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为，都是心理疾病的征兆。常见的妇女心理疾病，主要有以下几种：

1、癔病

癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。

世界卫生组织精神卫生学专家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但关系到本人生活、学习和工作，而且往往与患精神病有着密切的关系。

2、神经衰弱

神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

3、忧郁症

任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发，通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足，而陷入沮丧情绪当中。过去，心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包括忧郁症，已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏，那么这个病症将更容易有机可乘，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。

此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应，主要有以下几个特点：

1、身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，易疲倦，有的外表略有驼背姿势;2、认识与动机方面的消极反应，如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心;3、情绪的消极反应，如心情沮丧、情感淡漠、爱哭，多忧伤;4、有妄想、自杀的意念，总觉得自己的存在没有价值。

4、焦虑症

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。

5、更年期综合征

女性的更年期又称绝经期，指最后月经来潮前后的一段时间。人的一生要经历两次性激素的波动，第一次波动是性激素的“涨潮”，它使人从稚童进入了青春期;第二次波动是性激素的“退潮”，它使人从壮年转入更年期。

性激素的“退潮”，女性在45-55岁之间，男性大致在55-60岁左右。这段时期，男性的更年期病态反应一般不明显。女性则不同，更年期开始后，卵巢逐渐衰退萎缩、激素分泌减少，性腺功能下降，直至排卵停止，月经断绝。在这个过程中，由于内分泌激素的一时紊乱，影响中枢植物神经的功能，使神经系统活动的平衡失调，对外界适应力降低，这就是妇女性激素减退时可激起心理波动的原因。

妇女更年期综合征的症状，从心理方面看，精神紧张，烦躁激动，情绪不稳，忧虑多疑，易怒等;从生理方面看，感觉忽冷忽热，眩晕头痛，失眠耳鸣，心慌手抖，四肢发麻，神疲乏力等。

医学心理学的研究证明，精神因素是“更年期综合征”的重要发病条件。此外，“更年期综合征”患者病前多有性格上的缺陷。北京医学院曾统计41例患者，有44%的人性格特点为心胸狭窄，敏感拘谨，沉默寡言，爱生闷气等。因此，要避免或减少更年期的不适症状，注意自身的心理调节节，十分重要。

我们的身体总是这样让我们吃惊：当我们意识到自己不行的时候，身体立刻就会真的不行。于是大脑让我们发烧、晕倒、心悸甚至长丘疹，出水疱。我们过度在意自己的身体，却把身体推向了一个见了风就是雨的极端，我们，究竟应该怎么办？

述凌：我真的没得艾滋病吗？

两个月前我有过一次不洁的性经历，那之后不到1周，我开始每天下午持续发低烧，好像感冒了。我忽然意识到那个阶段可能是艾滋病的窗口期，就化名去做了检查，结果真的是阳性，医生说试纸检查不一定准确，一定要复查。接下来我做了elisa检测，这次的结果是阴性，但是我却不相信结果了，每天都在胆战心惊地等待着新的症状出现。后来疱疹终于出现了，我再一次去医院，医生说是神经性皮炎，叫我放松，但我还是不相信自己这么幸运，我应该怎么办呢？

黄小灿：无法逃避的“副作用”通缉

我不知道为什么我总是这么倒霉，每一剂药，只要有副作用就一定会出现在我身上。因为这件事，每次病后服用什么药都让我头疼不已。凡是说明书上出现过的不适应症：什么无因性头痛、胃肠道不适、皮疹、光敏反应、关节疼痛。凡是说明书上说的，我一般都会发生。因此我知道自己害怕头孢类、磺胺类药物，对青霉素也过敏。而一些抗生素我打完以后也会忽冷忽热的打摆子，医生说这不是他们能解决的范畴——我这是心理问题，真的是这样吗？

纯慧：“早更”正在毁掉我的生活

我真的“早更”了吗？还不到33岁，这个时候发生更年期现象实在太早了吧。我一次又一次地这样说服自己，但更年期现象还是越来越明显地出现在我身上。每天下午我都会盗汗、潮热，心情烦躁，阴道也似乎干燥了许多，甚至例假的间隔期也变长了。除此之外，我的性欲也几乎降到没有，还常常和老公发生争执。老公怀疑我生殖系统出了问题导致雌激素分泌量不足，我去检查了，得出的结论是完全正常。那么，我的“早更”现象是怎样引起的呢？

望天：我的身体发生质变了

我一直是一个身体健壮的人，3年的军队生涯让我相信，我的身体是禁得起任何挑战的。但是，半年前的一场车祸让我在医院里住了1个月：腿骨骨折，肋骨骨折，腔内出血。重新回到公司，我着实发现自己的身体下降了一个档次：我容易感冒，也容易中暑，好像吹一阵风肩膀就疼得要命，稍微干一点活就呼呼带喘，略微饿一点就饿出一身冷汗。我觉得更糟糕的一件事就是：我不再相信自己了，我好像丢掉了最重要的本钱。

小和田雅子：生育能力恐慌的日本太子妃

如果不能生出孩子就无法面对日本民众，就对不住日本皇室，就要限制出国访问的机会，就要深困在皇宫内。在3年前产出女儿后，今年已经40岁的皇太妃对自己的生育能力产生了巨大的恐慌，尽管各种检查手段最终证明：她的生殖系统没有问题，她和德仁皇太子的基因配型也没有问题。但是，得子的喜讯始终与她无缘。最后，医生的结论是压力太大，为此皇室还要求媒体不得就生子问题进行报道，这位苦命的皇太妃最后还是紧张地患了带状疱疹。

格温妮丝：虔诚的中医嗜好狂

熟悉她的朋友都说，健康是格温妮丝最关注的事情，她之所以选中目前在伦敦的豪宅，主要是因为这里距离她的三个私人保健专家的寓所比较近。偶然进入她化妆室的人常常撞见她双腿挟着头部打坐、倒立行走或者双手撑地两腿划圈，“就像直升飞机”。还有一次人们看见她全身扎满针，似乎在进行某种中医治疗。对于格温妮丝来说，只有对长寿食疗的痴迷才比得上她对针灸和瑜伽的热心，她的食谱中绝对不含小麦粉、肉和乳制品。外出拍片，每天中午1点半，她的司机都会从家中为她带来两位私人厨师专门烹煮的午餐，因此这些“三明治”每周要花去她2580美元。父亲和叔叔两位直亲的突然辞世可能是造成格温妮丝偏执地追求健康的原因之一。 疑病症越来越牵扯着我们的神经，它让我们惧怕生病，惧怕药物，惧怕检查又惧怕治疗。我们不相信自己的身体，因为这种不自信，我们的抵抗力真的弱下来，然后我们滥用药物，滥用补品，最后身体真的出了问题。又或者，我们害怕治疗，在身体问题很小的时候，我们惧怕药物，惧怕打针或手术，最后问题真的变大了，我们必须咽下自种的苦果。

疑病症又称疑病性神经症，指对自身感觉或征象做出不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。它的特点是对自身健康的过分关心，持难以消除的成见。他们怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。

这种病主要与人的精神状态和性格有关，在性别比例上男多于女，他们的共同特点是，精神上容易紧张，猜疑多虑，爱钻牛角尖，格外敏感，性格内向，心胸狭隘，固执好辩，而且对自身特别专注，容易接受暗示。大多数的疑病症患者是因为内心对自己现在的受关注度和生存保障估计错误，为了吸引更多的关心和注意，老人和儿童通常会出现已经患病的自我暗示。

对于这样的心理障碍者，药物治疗无多大裨益。某些药物对单一症状的疑病症可能有效，不过还是心理治疗的效果较明显，以支持性心理治疗为主，在耐心倾听患者陈述与仔细检查后，以事实说明所疑疾病缺乏根据，切忌潦草检查与简单解释。对暗示性较高的患者，可以在支持性心理治疗的基础上进行催眠暗示。

述凌的艾滋恐惧症从很大程度上是来源于对不洁性经历的一种负罪感，因为对那次的经历不堪回首，所以会把这种负罪感转嫁为一种对疾病的恐惧，内心其实是希望通过自我折磨来得到救赎。能够坦然接受自己曾经犯过的错误，是每个人必须具备的一种能力，学着接受这样一段无法更改的历史吧。

黄小灿的副作用暗示要改变起来可能会比较难：你可能有过很糟糕的副作用记忆；另一方面，你接受的教育可能令你对西药和西医心存芥蒂。给你的建议是：一方面，通过催眠治疗建立起对药物的信任，实际上，如果你的内心不接受一种药物，它的正作用也很难发挥出来。另一方面，你也可以尽量多的采用中药和中医方法治疗自己的某些常见病。

纯慧的“早更”之苦可能原因不在身体上，先审视一下自己的生活、工作和家庭：是不是存在某些失衡的地方。工作压力大和夫妻感情出现问题都会让你心情烦躁、欲望降低、月经延迟。如果你的妇科检查报告是一切正常，那么重新整理一下你的生活吧，跟老公一起去度假，多运动，练练瑜伽，你的“早更”现象可能很快就会消除。

望天的身体质变跟身体有很大关系，车祸和大量失血确实会影响一个人的体质。但是，如果休养了很长时间身体还没有明显的恢复，你就要调整一下自己的心理状态了。去体质中心做一次身体素质检验，看看自己的柔韧度、灵活度、耐力和上下肢力量到底下降了多少。让老师给你制定一个合理的锻炼计划，然后定期检查，数据会告诉你你的身体在恢复。

如今的女性不仅要面对繁忙的家务，照顾老人、孩子，还要面对来自社会各方面的压力。长期快节奏、高强度的紧张生活已经导致她们的精神压力越来越大，出现年龄恐慌、心理疲劳、自信心不足等心理问题。

四大原因造成女性心理压力

据一中心心理卫生医院主任介绍，职业女性的心理压力主要来自4个方面。

首先，由于市场竞争激烈，很多女性现在每天的工作不是8小时，而是11小时甚至更多，长期持续处于这种状态，对她们的心理和身体健康都是很不利的。其次，当今社会中，女性在就业、岗位竞争、提职、提薪等方面仍存在一定的劣势，而女性相对男性来说更爱面子，对于别人的评价更为在意，对不如意、不愉快的事情也容易压抑在内心。第三，职业女性不仅要做好自己的工作，还要花相当的精力来为家庭和孩子付出，因为从传统文化的角度来说，女性的最大价值就是有一个好的家庭，家务劳动和孩子的教育也在很大程度上由女性来承担。第四，女性由于生理因素所致，体内激素有周期性的变化，每一阶段都可以引起女性的心理冲突和危机，所以女性相对于男性来说，更容易发生心理问题，更易患心理疾病。

职业女性六大心理问题

据介绍，职业女性正面临着6大心理问题：年龄恐慌、心理疲劳、寂寞难耐、自信心不足、薪水缺乏、紧张，主要表现在以下方面。

年龄恐慌

由年龄而产生的恐慌心理症正在女性中弥漫开来。很多中年女性整天害怕自己会被老板解雇，害怕一旦被“炒鱿鱼”，会因为年纪过大而被众多招聘单位排斥。

心理疲劳

随着工作时间的增长，家庭压力的增大，很多职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感。这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也削弱了职业女性发展的竞争力。

寂寞难耐

不管是职业女性，还是在家做太太，也许都曾有过这样的感受。尽管生活和工作繁忙而紧张，可是，一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将心中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。但是，很难找到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众。

自信心不足

事业发展不顺利的时候，很多女性会怀疑自己的能力，很大程度上因为她们自信心不足导致过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求成功的动力，影响了工作效率。

薪水缺乏

城市中大多数女性属工薪族，生活在繁华的都市，耳濡目染着都市的物质文明和现代气息，她们时常感到薪水缺乏，囊中羞涩。

紧张

中年职业女性是单位的组织、业务、技术骨干，是家庭的栋梁，上要照顾老人，下要抚育子女，在社会和家庭中都处于承上启下的角色，她们是最繁忙最劳碌的人群。还要在上下级、同事、姻亲、家庭等纵横交错的人际关系中角逐。她们承受的各种压力较大，工作、生活节奏也较快，常常使她们处于某种紧张状态之中。

专家观点:用积极的态度面对压力

在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力，升学、就业，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。有些女性总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就会郁闷，为什么会这样呢?为什么不是自己呢?其实只要自己尽了力，做好自己的工作就行了，有些东西是急不来也想不来的。遇到压力，转移是一种最好的办法，压力太大背不动就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。比如做一下体育运动，体育运动能使你很好地发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。等心情慢慢放松下来，再重新去面对，这时往往就会发现压力其实也没那么大。

再有，职业女性在紧张的工作之余也应该扩大自己的生活圈子，多结交一些朋友，遇到问题主动找朋友家人倾诉，及时把不愉快的情绪化解。