鼻炎也会引发耳部不适 预防要保持鼻腔清洁

　　春季，是急性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎……等疾病的高发时期，尤其是感冒、发烧等对急性鼻炎的影响更大。医院耳鼻喉中心副主任医师举例说，比如感冒时发生的鼻塞、流鼻涕等症状，实际上是一种急性鼻炎的表现。如果长期或反复感冒，就会让鼻子一直处于有炎症的状态。而很多人都不知道鼻炎也可以引起中耳炎。

　　春季鼻炎易引发耳部不适

　　“细菌、病毒感染或过敏引起的急、慢性鼻炎、鼻窦炎等都可引起中耳炎。”医生表示，其中，急性鼻炎可因感染直接蔓延而向邻近器官扩散，引起咽鼓管黏膜充血肿胀而发生阻塞。同时病菌也可经咽鼓管进入鼓室。急性鼻炎最易并发中耳炎，小孩比较多发，因其咽鼓管较成人短而平，细菌更容易直接进入中耳腔。急性中耳炎如未得到及时治疗，可引起流脓、鼓膜穿孔，还有些转化成慢性中耳炎就比较难治。

　　另外，在鼻咽部有个腺样体，腺样体肥大不但容易引起鼻腔、鼻窦的炎症，而且常会影响到咽鼓管功能。而目前对重度的腺样体肥大在鼻内镜下进行切除是最好的治疗方法。

　　预防要保持鼻腔清洁

　　医生表示，预防鼻炎的发生，就要做好日常保健。

　　1.加强户外锻炼，有助于增强体质。

　　2.多吃新鲜蔬菜。

　　3.保持鼻腔清洁。最好每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1-2次，洗鼻工具可选择医用注射器、鼻腔喷雾瓶或电动洗鼻器。

　　4.避免过敏源。过敏性鼻炎患者平时要注意观察对哪一类物质易发生过敏，并尽量避免与其接触。

　　2016年天津市健康管理师培训班启动

　　当前，慢性病呈快速攀升趋势，已严重威胁本市广大居民健康。为有效预防和控制慢性病危险因素，减低慢性病发病率和死亡率，提升居民生活质量，由市卫生计生委主办、市医药卫生学(协)会管理办公室承办的2016年本市民心工程——天津市健康管理师培训班日前启动，来自滨海新区、武清区、宝坻区、静海区、宁河区和蓟县的134名社区卫生服务中心(乡镇卫生院)的医务人员参加培训。

　　健康管理的核心是鼓励广大健康人群坚持健康生活方式，指导慢性病高危人群控制慢性病风险，主动预防或推迟慢性病的发生、发展，促进慢性病患者规范治疗，延缓疾病进展并减少并发病的发生。

　　2015年，市卫生计生委组织开展了2期“天津市健康管理师培训班”，共培训部分区县疾病预防控制中心专业人员和社区卫生服务中心(乡镇卫生院)全科医生及专业人员138人，并组织全体人员参加了“全国健康管理师职业资格考试”，第一期考试通过率达96%，取得了很好效果。

　　2016年，为贯彻落实“预防为主、防治结合”方针，增进居民健康福祉，市卫生计生委着力推进健康管理，继续组织开展健康管理师培训，确保实现2016年民心工程目标，使每个社区卫生服务中心(乡镇卫生院)拥有至少1名健康管理师。

　　通过加强本市健康管理人才培养，提高社区医生健康管理能力，进一步推动健康管理工作科学规范开展，提升社区慢性疾病规范化管理和健康宣教水平。

　　同时，市卫生计生委还将组织健康管理学、临床医学、公共卫生、中医学、营养学、运动医学、心理学等多学科专家编写并印制《健康管理指导手册》，内容包含对诱发疾病危险因素的分类、分析、控制，健康管理的目标，健康管理的内容，干预措施等，以达到鼓励广大健康人群坚持健康生活方式，指导慢性病高危人群控制慢性病风险，主动预防或推迟慢性病的发生、发展，促进慢性病患者规范治疗，延缓疾病进展并减少并发症的发生的目标。

　　京津冀成立健康促进行业联盟

　　由天津市健康管理协会、天津市医学会健康管理学分会主办，北京健康管理协会、河北省健康服务业协会协办的“京津冀健康促进行业联盟成立大会暨天津市健康管理协会第六届学术年会”上周六在本市召开。此次会议旨在学习国内外健康管理的经验及健康管理的新理论、新知识、新方法，增进了三地间的合作和发展，加强了专业人员的理论研究与实践交流。

　　为了推动京津冀区域健康促进行业的健康发展、提升健康管理学术水平、加强三地项目合作与行业的融合创新， 更好地发挥京津冀区域健康服务资源优势、搭建行业协同创新服务平台，北京健康管理协会、天津市健康管理协会、河北省健康服务业协会负责人在会上签署了《京津冀健康促进行业联盟合作协议》，三地携手成立京津冀健康促进行业联盟，促进京津冀区域人民身体健康为目标，以健康管理行业发展需求为导向，以医疗机构体检、健康管理行业为主体，以提升行业健康促进与健康管理服务能力为手段，集聚京津冀健康管理行业资源优势，融合创新发展。

　　今后，京津冀健康促进行业联盟将建立联系机制，通过秘书长联席会、人员互访、定期交流工作信息等方式，做到信息共享，打造联盟学术交流、项目合作、行业服务协调平台，实现优势互补、资源共享;加强人才培养，根据三地健康管理行业人才队伍需求，积极争取社会支持，合作开展培训班、继教等活动;开展合作交流，组织开展健康促进、健康管理的理论、政策、技术创新和应用研究，研讨有关合作项目，举办学术交流活动，提供健康管理行业的相关咨询和服务。

　　此次大会特邀请了全国健康管理领域的众多著名专家，进行了13个学术专题报告，内容涉及健康管理、心理、营养、运动对健康的影响和促进作用;肿瘤、心血管等高发慢病的预防干预和重要意义。据介绍，健康管理是在伴随着经济的迅速发展、医学的不断进步、大众健康与需求逐步提高的基础上提出的一个同临床疾病诊断和治疗有着显著区别的新理念，也将对国民健康的维护与促进产生重大的影响。