【床第中的“啦啦队”】

　　你看过运动场上摇旗呐喊的啦啦队吧？你有没有想过－－那样声嘶力竭的呼喊究竟有没有意义？为什么要花这么大的力气？“加油”真的是运动员必要的心理养分吗？同样，“做爱运动”，也应适时地“加油”的。

　　人类的“性”既然是由“生”、“心”所共同组成，因此，只要“心理”的力量不够，就很容易使人退缩、“垂头丧气”。尤其是进入中老年之后，勃起的功能本来就不如年轻时好，也很容易因为受打扰而失去“性趣”；这时候，伴侣的鼓励往往非常重要。换句话说，你可以扮演床第中的“一人啦啦队”，为你的男人加油打气一番。

　　你所要做的是可以轻声细语地加油，也许当你这样做的时候，自己往往也会跟着兴奋起来呢！

　　这个方法的重点在：只有当你真的有那些“感觉”时，才适合这样“加油添醋”地打气，千万不要虚伪做作。如果你觉得不很舒服，根本不需要说这些，反而应该保持沉默，让你的男人知道，两人的性爱生活还有改进的空间；这样的话，“下一次”才会更美好。