深秋性爱应该注意哪些事项_两性养生

在激情性爱的时候，要是稍有疏忽，不仅会影响个人的健康，还会导致性欲的下降。因此，在深秋时节，就必须要做好身体三处地方的保暖工作。

深秋性爱应该注意哪些事项

　　暖好腰。肾与腰互为因果关系，腰强必须肾充，腰折也会损肾。男性肾精充足，则性功能更旺盛。对于女性来说，自古有“男怕伤肝，女怕伤肾”一说，女子只有肾气旺盛，经、孕、产、乳、带下功能才会正常。由此可见，激情时刻保护好腰对两性的性功能有着重要意义。因此，建议性爱过程中和性爱后都要注意护好腰，避免腰部受凉，立秋后不要再使用凉席。　　暖好腹。腹部是连接身体上下的枢纽，最怕受凉。激情后若不及时给腹部保暖，男性易出现尿急、尿频等前列腺炎的症状，以及遗精、勃起不坚等性功能障 碍；女性易出现宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄、缺乏欲望。因此激情后，男女都要及时用薄被盖好腹部，以避免落下妇科或男科疾病。　　暖好脚。中医认为脚是人体的第二心脏，影响着五脏六腑。一旦性生活前后脚部受寒，将会使你抗病能力降低，病邪就有可能乘虚而入，容易导致泌尿、风湿、肾脏等疾病的发生。而且还可能会降低女性的性欲和高潮几率。所以，建议性爱时，可以穿双袜子，既能保持脚部温度，又能增加情趣。　　在性爱中，除了要做好上述身体三处的保暖工作之外，为了防止感冒的发生，还必须要做到以下几点：　　第一 衣服要“晚脱早穿”。在性爱中，可以穿着衣服享受前戏，尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后，不要贪图一时凉爽，而应及早穿好衣服或休息时盖床薄被子。　　第二 保持室内温度。将室内温度保持在23—25摄氏度。如果风特别大，可以关上窗户，即使感觉有些燥热，也最好别开空调。应等待身体自然降温。　　第三 在保持性生活清洁卫生的同时，注意保暖。性爱前后，不少人都习惯冲个澡，但在天气转凉之后，最好能用温水。一来可以防着凉，二可以促进血液循环。在性爱前洗温水澡，还有利于营造较好的性爱心情。如果天气比较寒冷，就没必要次次从头洗到脚，可以换而洗“小澡”，以保持局部卫生。　　最后，温馨提醒：在深秋时分，男女朋友要想激情性爱，就千万不要忘了做好个人的保暖工作。