做饭让你找回男人的尊严

所以不管你相貌长得如何的猪头，工资低得如何的可怜，只要能在厨房做饭就是一个好男人。做饭男人有多性感，其实是胡扯。关键是做饭能让你找回所有的属于男人的尊严。

1、可以脱离一切家务

做饭与处理家里的琐碎事情比较起来，那可就轻松了很多。袜子要洗吧？桌子要擦吧？被子要叠吧？这些事情都交给女人吧，你只需要做饭给她吃，剩下的就看她的了。

吃完饭你就可以坐下来看看电视，女人就必须在一边哼哼哟哟地忙着干活，女人就算千百个不愿意，还能说什么呢？如果你心情很好，可以帮她一下，说不定女人很感动，又会有一个温柔的浪漫之夜。如果你心情不好，那也不用管她了，该干什么就干什么。

2、不用受女人的气

男人自己想吃什么就做什么，不用看女人的脸色行事。天天让女人做饭，心情好了就给你做点好吃的，心情一旦崩溃，她就让你的食欲崩溃，洗米做饭不仔细，让石头子儿崩掉你的大牙也很平常。

再说了，女人做的菜你还不能发表意见，不然她一怒，别说不让你吃饭，说不定还不让上床呢！还是自己做吧，不用受女人的气，如果乐意，还可以随时随地找借口不让她上床。

3、让女人死心塌地跟着你

现在这年头，要找会做饭的女人真的是比找“野生华南虎”还要困难，所以，做一手好菜，男人就拥有了一个绝对优势。

男人偶尔一定会担心自己的女人红杏出墙或者抛弃自己，那就赶紧做饭。

用美食锁住女人那颗很容易满足的心，让她觉得别的男人在她眼里简直就是土豆白菜，寡淡无味。反而到她担心其他女人会否“勾搭”你。

4、换回来的是绝对自由

男人总有几个朋友要应付，但女人常常竖起眉毛不让去。只要你成了厨房的主人，想什么时候出去就什么时候出去，想出去干什么就出去干什么。

女人敢说不吗？你可以大咧咧走出家门，甩下一句话：“我去买菜！”谁知道这菜哪里有得卖啊？就算是你买了半天才回来，那也堂堂正正，女人不但不能有什么埋怨，还得耐着性子等你！当然，如果你利用出机会去做什么坏事，那属于个人品质问题，决非本专题的本意。

5、做一个“有面子”的男人 　

这是本专题的精华。男人一个月辛辛苦苦赚的钱，基本都落入自己女人的腰包，而自己可能连打车回家的钱也没有。

你一开口问她要钱，她就凶了：“要那么多钱干什么？是不是要出去找女人啊？”如果你做饭，每天她总要给你一笔买菜钱，那就由你随心所欲地支配。

买便宜点的菜，买肥点的肉，总能节省一点钱出来，积少成多，总能形成大气候，就算将来吵架要离家出走，好歹是路费啊！就算不离家出走，出去见见朋友，一起个吃饭，买包好烟，很面子！不过记得要“小心”地存起来。

如果你完全按照上述去指导你的行为而被发现，女人一定会追问你到底从哪里学来的这些歪门邪道，请你一定不要说是“中国男人私密报告”里学来的。

天天在女人频道看各种描述“坏男人”的文章和专题，所以才在这里胡说八道一番，希望能够找到一些平衡点来支撑一颗本来就脆弱，现在即将崩溃的心灵。

自己能做的就是去努力改变这个世界的女人对于男人的误解，让男人活得不那么累，活得自在点。

在西方文化(同样在其他很多文化)中的男人都社会化地隐藏起各自的感情，都很特立独行，并且都去“行动”而不是去感觉。这些观念都包含于英勇男性的刻板文化当中，并在电影和电视中得到体现。英勇无畏、足智多谋、坚忍克己和独立面对不幸等这些性格都告诉了我们怎样的行为在我们的文化中被认为是理想的男性行为。

比电影人物更有影响力的是我们眼中的父母所扮演的角色。很多男人的父亲可能在情感上冷漠，而且很少在自己面前哭过或表达过喜好。我们所观察的父母行为会潜移默化地成为我们在成人后自身行为的模版。

四个基本情绪

根据人类四个基本的情绪来思考是很有帮助的，其中包括悲伤、愤怒、幸福和害怕。有时候指的是“悲伤、疯狂、得意和糟糕”。在这四个情绪中，只有愤怒和幸福被认为是在男性传统模式中的真正“男子气概”。然而，害怕和悲伤在人类中是很普遍的，而不仅仅是对于女人来说。这些情绪有着有价值的目的，是对威胁和迷失的正常的反应。

因为男人对这些假想的“脆弱”情绪很避讳，因此他们经常隐藏悲伤和焦虑，并把这些情绪引导为他们最常有的情绪——愤怒。这使得一些情感上受挫的人变成潜在的火药桶。

因为给教成要抑制住自己的感觉，很多男人并不能用什么词语来描述自己的感情状态。当他们不能够表达自身需要、害怕和悲痛的时候，对感觉的抑制则会导致人际关系更严重的挫折。当讨论到感情问题的时候，男人很常受到女性伴侣的打击，这是因为男人们并不能清晰的说出自己的感觉或者表达对女人的支持。这可能会导致男人们的迷惑、愤怒和无能。

隐藏感情的代价

很多男性在生活中会对感情的表达有所约束，会导致如下几个问题：

1 、由于体内长时间的不安而产生的健康问题

2、 无力解决的情感冲突或亲密能力的明显缺乏产生的人际关系的困难

3、 心理问题，如抑郁症、失眠和焦虑

4、 行为问题，如情绪隐藏引导为强烈的爆发时的暴力行为

取得联系

男人常被要求去“跟自己的感觉取得联系”，但是这到底是什么意思？又要怎样做呢？如下是一些策略来帮助更好地了解自己的感觉：

1、 对你体内的感觉要有所了解。情绪始终会在身体的某处出现。愤怒如脸上的一股热气，悲伤有如收紧的喉咙，焦虑有如胃中的一个结。沉思一下可以帮助你跟这些感受取得联系，你也会理解他们的含义

2、 你生气时，问下自己还有其他什么情绪。你是否真的很悲伤，还是害怕？

3、 冒着风险去在那些安全的人面前展现自己的弱点。让自己成为一个人，而不是机器人

4、 打破条条框框，需要的时候需求帮助

5、 学着表达自己的感觉

6、 尝试着去给别人咨询。跟“专业听众”聊天有助于你判断背后有着特别考虑的那些感觉。

7、 对感情的确定和表达对一种习得的行为—只需要进行实践。

其实，对的过份推崇是男性社会的产物。旧时中国的男人和女人行夫妇之礼后，只有第二日将女人的落红呈给家人这才能是皆大欢喜，女人才会正式被家族所接受，一旦稍有偏差，女人则会被视为不忠逐回娘家，而娘家的人也会视之为奇耻大辱而觉得无法见人。

而处女膜只是一层薄薄的膜，男人之所以会对这样的一层薄膜顶礼膜拜，是因其自私的心理在作祟，大凡男人都有一种占有欲，女人的处女膜会被他们视为这个女人只属于自己，而并没有被其它男人捷足先登，只有这样他们的心理才会平衡，才会善待这个只属于自己的女人。

另外，对处女膜的过分紧张也因为在男人的内心世界隐藏着一种深深的不安感，即他们担心若对方不是处女，便有可能深受以往性体验的影响，深深打上昔日男友性习惯的烙印，并在性方面会过于成熟。而且还担心女人同某位男人发生关系后，她的身体上就会留下这个男人的痕迹，经久不消。换一种说法，男人所担心的是，男女发生关系后，女人会成为这个男人的私有“财产”，永远不会忘记那份温存，永远对他怀着执着。

而且男人是无法忍受在性方面被女友同她以前的男友做比较，这与男人在性方面缺乏自信有关。因为男人的性行为在很大程度上受情绪控制，并随其精神状况波动不定，男人一旦产生“也许她以前同比我更行的男人相爱过”或“她会不会觉得我很笨拙”之类的杂念，他的身体便会自然而然受这些强迫观念影响而变得不听使唤。这样，男人的颜面将丧失殆尽，自己作为雄性的能力亦会受到怀疑。那么，对男人来说，这无疑是一种重创，因为它完全否定了迷恋于性的男人的存在价值。所以，对此感到不安的男人总是对女友的往事纠缠不休。

但如果对方是处女，就算在性交时失败了，也无关紧要，因为用不着担心自己会被同她以前的男友相比，随便一个诸如“今晚有点累了”或“稍微喝多了一点”之类的借口，就可以搪塞过去。因此，就男人而言，追求纯洁的处女性的心理背后，实际上还隐藏着男人性方面的不安感和幼稚性，不能简单地将处女情结等同于对纯情的向往。