金融行业男性健康亮红灯

中国医师协会健康管理与健康保险专业委员会发布“北京金融中高层从业者健康状况调查公报”称金融从业者健康指数倒数第二。

调查所涉及的数据样本来自健康体检管理集团2007年度的体检人健康信息。金融行业中，男性健康状况比女性严峻。高血压、高血糖、胆囊病变人群中，超过80％为男性。工作“超负荷”、精神压力大、缺乏体育锻炼等是导致金融从业人员肥胖、血脂异常等亚健康状态的主要诱因。

编者语：不仅是金融行业，2007年对某地职业记者进行调查后显示男性病多为脂肪肝、血脂异常等疾病问题，女性则突出表现在妇科炎症、乳腺疾病等。由此，可见一斑，社会的各行各业，尽管其职业特点不同但是总结有2点是相通的：

1、压力大；来自社会和行业内部的无形压力，让很多年轻精英需要付出更多的努力，精神和心理的双重负担。

2、作息不规律；经常加班、加点、节假日更是忙碌、早餐草草了事，晚餐暴饮暴食，饮食不均衡，作息时间紊乱等等问题干扰着身体的生物调节，长期下来身体难以承受，抵抗力下降疾病则有机可乘。

人们常常以为骨质疏松专门跟老年女性过不去，但其实男性也要预防骨质疏松。据美国《芝加哥论坛报》报道，美国国立卫生研究院的研究显示，50岁以上的男性，四人中就有一个会因骨质疏松而骨折。

在一位89岁的老人与妻子跳舞骨折后，美国得克萨斯大学医学院的安吉拉·谢泼德医生对男性骨质疏松进行了专门研究，并提出了一套诊断男性是否存在骨质疏松危险的方案。

谢泼德在《家庭医学年报》上撰文指出，有三个因素对男性患上骨质疏松有着比较关键的影响，即年龄越大，体重越轻，且有慢阻肺病史的男性，患上骨质疏松的危险就大。

同时吸烟、饮酒过量，以及服用某些药物也会大大增加患骨质疏松的危险，例如治疗前列腺癌的抗雄激素药物，以及治疗风湿性关节炎和哮喘的类固醇药物。

那些属于骨质疏松高危人群的男性可以去看医生，确定是否需要进行骨密度测验。如果情况严重，需要服用治疗骨质疏松的药物。

与女性在绝经后患骨质疏松的危险显著增加不同，男性患上骨质疏松的表现一开始并不显著，直到晚年才变得比较明显。

男性怎样减少在年老后患骨质疏松的危险呢？食物或药物摄取足够的钙和维生素D，注意锻炼。研究显示，跑步和跳绳比骑车更能预防老年骨质疏松。对老年男性来说，也要注意保持体型，避免体态过于臃肿，因为这样身体更灵活，更容易保持平衡，更能使失足跌倒的几率减小，从而减少骨折。

　 前列腺在男性的盆腔里，位于膀胱“出口”的下边，保卫着膀胱。由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变。

由于尿液排出受阻，膀胱必须用更大的力量才能将尿液通过变窄的尿道排出，因此膀胱壁的逼尿肌代偿性增厚，这时，虽然尿液尚能完全排出，但患者开始出现尿频、尿急，尤其夜尿增多。增生继续发展，膀胱壁更加扩张、变薄、无力，此时患者则会出现遗尿现象，这在医学上称为“充盈性尿失禁”。

天气寒冷，体内的肾上腺激素分泌增加使前列腺收缩得更紧，会造成膀胱出口阻塞，使前列腺增生患者小便更为困难，甚至出现急慢性尿潴留。

由于前列腺增生的患者临床症状为尿频、尿急、排尿困难，尤其以夜尿次数增多多见，这不仅影响了睡眠，更容易在冷天受凉致感冒及呼吸道感染，而不少抗感冒药中含有的成分可抑制膀胱收缩，使得膀胱收缩无力或者会增加膀胱出口阻塞的可能性，因此冷天中老年男性更需关注前列腺。除了保守治疗，目前外科手术治疗仍然是治疗前列腺增生症，尤其是合并严重的夜尿增多、排尿困难、出血、肾脏积水、膀胱结石等严重并发症的有效措施。

预防前列腺疾病应早开始：1、体育锻炼，避免久坐。腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此中老年人每天慢跑或者快走20～30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。2、注意保暖，防止感冒。3、多喝开水，戒烟少酒，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高脂肪饮食，少吃辛辣食品。4、定期验血做直肠指检。这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上老年人应每半年或一年接受血前列腺特异性抗原和直肠肛门指诊检查。