男人要正确清洗自己的“宝贝”

大家都知道，女性需要“小浴”，针对此，市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言，男性对自身会阴部的清洁重视不足，顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下。实际上，许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加，除性生活保洁不当外，还与其会阴部位的致病菌增加有关。 生理特征决定“那儿”容易藏污纳垢 男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该区域受大小便影响，易发生污染和病原体感染。首先，包茎和包皮长者常因局部“藏污纳垢”，而发生霉菌、滴虫和病毒等感染。其次，男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作，会使包皮瘢痕化，发生尿道外口狭窄、尿潴留和阴茎癌。 不洗“那儿”，性欲会降低 男子不注意清洁会阴部位，生殖器感染后，会在性交中产生不适感，从而导致性欲降低。 “那儿”的病患同时损害“她”的健康 另外，男性不注重清洁，对女方的生殖健康也有直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。 怎么正确清洗 有鉴于此，男子应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗外阴，而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。 在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。

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人们早已熟知，雌激素是女性体内的一种重要激素，它是维持女性第二性征和性欲的重要物质基础。殊不知男性体内亦有雌激素。 原来男性血浆中的雌激素以其生物活性最高的雌二醇形式雌在，它是周边组织如皮肤将睾丸酮转化而来，也来自体内肾上腺和睾丸的少量分泌。睾丸内产的雌激素是以雄激素为来源，经过一种酶的催化而转化为雌二醇，这种分泌活动涉及间质细胞和支持细胞。成年男性每天分泌30～40微克的雌二醇，并与血浆中的一种特殊蛋白质相结合，因而不会很快地代谢掉。随着年龄的增长，50岁以后男性血浆的睾丸酮水平逐渐降低，而雌二醇水平却缓慢增加，这主要是因那种特殊的蛋白质含量增加后雌二醇的代谢减慢；另一方面则因它的外周合成增加造成的。 雌激素对男性究竟起哪些作用呢？一般以为，主要是参与睾丸生精作用的调节，它作用于下丘脑，调节下丘脑促性激素释放激素的脉冲性释放，从而调节了垂体促性腺激素的释放。根据这个原理，临床上用雌激素治罙E原发性少精症等性不育时，就是因为它们能竞争地与下丘脑中的雌二醇受体结合，从而使雌二醇对下丘脑的反馈调节作用受到干扰，于是睾丸间质细胞的功能得到加强，睾丸内睾丸酮水平增高，则促进生精作用，使少精症得到改善。 此外，雌二醇在睾丸内还能对睾丸酮的生成进行局部调节。在正常情况下，雌二醇抑制睾丸酮合成的作用不大，一旦雌二醇水平增高，这种抑制作用就显得很重要了。有些少精症患者的外周血浆睾丸酮水平完全正常，但睾丸内睾丸酮合成通路损害后，就影响生精过程，所以睾丸局部的内分泌调节变化是值得人们重视的。

新婚不久的马军，房事却成了他最“痛苦”的事。原来，每当夫妻同房后，小马总感觉下身奇痒，仔细观察还发现尿道包皮系带处分泌物增多，呈豆腐渣样。去医院后，医生为小马做了检查后，又询问其妻有无类似症状，当得知其妻也被同样病征所困扰时，医生笑着对小马说：“你可能患了‘妇科病’，建议你妻子做一下妇科的检查。” 　果然，小马的妻子做了妇科检查，在阴道分泌物中竟然发现了霉菌，被确诊为霉菌性阴道炎，而其丈夫外阴瘙痒等症状是她带有病原体的白带刺激所致。虽然病因是找到了，可小马还在感到纳闷：妇科病怎么会让我一个大男人也患上了呢？ 　医生解释说：霉菌性阴道炎主要是由于感染了白色念珠菌、新隐球菌及其它念珠菌引起的一种阴道炎症，约有1/6的妇女和1/3的孕妇阴道中有霉菌寄生。念珠菌是一种真菌，空气中就飘浮有霉菌孢子。脚气、手癣等真菌感染性疾病也是致病之源。所以，混用洗脚盆、内裤与袜子等都可能导致发病。穿紧身化纤内裤、肥胖等使外阴局部温度及湿度增加，也易使念珠菌得以繁殖而引起感染。 　另外，过多使用沐浴类产品或用药物清洗，破坏了阴道本身呈酸性的微环境，致使酸碱平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，导致有害微生物的入侵也容易引发此病。 同时，霉菌性阴道炎也是一种传染性疾病，由于洗澡、游泳、不卫生等习惯、接触感染的衣物、便前便后不洗手、性乱等等都有可能引起男女双方被感染。不少女性常抱怨得了此病后，常会反复发作难以治愈，原因就在于当妻子患有此病后，会借助性生活的方式直接传染给丈夫，这时，霉菌可以悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，但它们在一般情况下并不令丈夫发病，然而丈夫的健康携带却为妻子留下隐患。当妻子身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时，它们便开始大量繁殖，结果就造成了霉菌性阴道炎的反复发作。所以当女方检查出患有霉菌性阴道炎时最好不要同房，因为在阴道有炎症情况下同房，不仅会给阴道壁带来损伤，也可使霉菌在夫妻之间相互传染。

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