考前焦虑困扰学生
?????? 杭州某重点初中的许同学,最近一个多月总觉得不舒服。几天前,许妈妈把他带到了浙江省儿童医院。童美琴主任发现,一般的病人会向医生直接陈述病情,而许同学却把自己的病情写满一张纸,诉说的症状几乎包括全身。细心的童主任发现许同学心理压力很大,整个人显得十分焦虑,再结合为许同学身体检查的结果,童主任认为许同学并没有器质性疾病,而是患了考试前的焦虑症。 最近,前往南京鼓楼医院就诊咨询的学生也明显
?????? 杭州某重点初中的许同学,最近一个多月总觉得不舒服。几天前,许妈妈把他带到了浙江省儿童医院。童美琴主任发现,一般的病人会向医生直接陈述病情,而许同学却把自己的病情写满一张纸,诉说的症状几乎包括全身。细心的童主任发现许同学压力很大,整个人显得十分焦虑,再结合为许同学身体检查的结果,童主任认为许同学并没有器质性疾病,而是患了考试前的焦虑症。 最近,前往南京鼓楼医院就诊咨询的学生也明显增多。这些就诊者大都出现头晕头痛、胸闷心慌、胃口不好、注意力难集中、心烦失眠等焦虑反应。严重者已发展为急性反应性精神障碍,无法再正常上课和生活。 浙江省儿童医院心理专家王继跃说,对这类孩子的心理治疗通常需要家长的配合。家长不要以焦虑的情绪来指导孩子,以免增加孩子的焦虑。南京鼓楼医院医学心理科医生杨海龙说,考试的紧张度和学习之间有一个最佳值,处于这个值时考试效果最好。应考学生应该生活规律,学习张弛有度,以良好的精神状态顺利度过即将来临的考试。???????? 一年一度的中考、高考在即,而考生出现考前焦虑的情况也越来越突出了。老师、家长和社会各界都应以科学的态度和行为帮助学生度过这一“关口”,千万别以各种活动营造人为的“备战”气氛。相关文章
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