性爱后 男人应做三件事

性爱后，男人得到满足后，不能马上沉沉睡去，应该要做下面这三件事：

一、性生活后清洗下身，这是必不可少的过程。

性生活时男性的*和女性的阴道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性会阴和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，这些分泌物给细菌生存繁殖提供了有利的环境。性生活后及时清洗下身并用干净的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿道感染的机会。清洗外生殖器时，应用温水自前向后洗，以免洗过肛周的污水倒流回外生殖器，从而使生殖器受到污染。

二、性生活后小便

正常女性尿道口周围有许多细菌寄居，在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行至膀胱、输尿管乃至肾脏，引起膀胱炎和肾盂肾炎。男性的阴茎龟头，特别是冠状沟积存的包皮污垢里也有许多细菌，性生活中会进入尿道引起尿路感染。夫妻双方生殖器上的细菌也可以进入对方尿道引起感染。因此，性生活后排一次尿是一种简单有效的清洁手段，尿液冲洗尿道可将细菌冲刷掉，从而减少感染机会。

三、性生活后别忘喝杯水

因性生活过程不仅双方性器官处于高度充血兴奋状态，而且从性兴奋期到高潮期，几乎身体的所有组织器官都参与了这一特殊的生理过程。可以说，一次满意的性生活，相当于进行一次中等强度的体育锻炼。此时，机体的能量消耗明显增加，组织器官的代谢旺盛，这一过程要消耗大量的水分，因而性生活后不要马上睡觉，一定要喝一杯水以补充体内水分的不足，否则次日会有疲乏感。特别是中老年人，夜间体内缺水还会造成血液浓缩引发某些疾病，因此，性生活后千万不要忘记喝杯水。

以上三件事，你记住了没？

“我爱你”就是“我在乎你”，“我爱你”就是“我愿意看到你高兴，你高兴我才高兴，你痛苦我就痛苦”。

真的，“我爱你”这三个字也许已变成人们的口头禅，可当我们面对亲人时，却总是难以开口说出它，或者干脆认为无此必要，以至于对它都淡忘了。

当我们疲惫不堪时，亲人的一句“我爱你”会使我们劳累顿消；当我们心情不好，想发脾气时，“我爱你”这三个字让我们的怒气化为乌有，恶劣心境好起来；当我们伤心甚至绝望时，一声“我爱你”会抚平我们的伤口，让我们重新抖擞精神，迎接生活的挑战。总之，“我爱你”会使我们并不完美的生活变得美好起来，这句话真像一剂灵丹妙药，它能包治心灵之伤，感情之痛。女人是用耳朵来爱的，温润美丽的爱情絮语，会令心爱的人痴迷。是女人都爱听甜言蜜语，是男人特别是做了别人老公的男人，大都尊奉“沉默是金”，一番幽怨嗔怪也只不过换回来“我的爱都在心里，在行动上”一类的话，权作安抚，没准儿还在心里嘀咕：“女人真是虚荣”。

男人不管你是否处在恋爱中，都不要忘了对你的亲人说：“我爱你！”请模仿下面这个男人的做法。

王孟今年二十九岁，在一家银行工作，他的妻子是经人介绍认识的，是一家超市的收银员。王孟是一个好丈夫，每天一下班就去菜市场买菜，和小贩侃价的功夫让家庭主妇都自叹不如。回到家里，又是做饭，又是刷碗，还会照顾小孩子，陪小孩子做游戏能做好几个小时。按理说，他们的生活应该很幸福了。可是王孟却隐约感觉到妻子在内心有一种不满。因为，妻子每天和他说的话都有限，就是那么几句：回来了，吃饭吧，你的内衣在最下面的那个抽屉里，我走了，我今天出差。

多一句话都没有。回到家里就是看电视，电视一关就回到卧室睡觉。

不像人家的妻子，没事的时候过来腻一腻，撒撒娇什么的。可是，究竟是自己哪里做得不好呢？他实在是想不出来。同事们都有小金库，惟独他没有，单位里发的钱，不论是什么钱，他都如数上交。同事晚上出去应酬，他也很早就回来，因为他不会喝酒，也不会唱歌跳舞，所以，他去那里干坐着还不如回到家里陪孩子玩。此外他不抽烟，一闻烟味他就恶心。可以说像他这样的男人如今是很少找了，就像东北虎一样属于珍稀动物了。他花钱有数得很，他有一个小本，专门记录他每项花费，包括每天买菜的钱他都一一记录在案。因为他想让生活有计划，每个月都存些钱。他是一个模范丈夫，理财能手，育儿专家，电器工程师。可是他就是不能让妻子开心。他很苦恼。

有一次，他破例喝了酒，向他的一个朋友倒了苦水。他的朋友说，你每天的工作都是那么按部就班，回到家里你也不放松一下吗？你和你的妻子讲笑话吗？他说，不讲。他的朋友又说，你和你的妻子调情吗？他说，都是正经过日子的人，调什么情啊。他的朋友对他说：这就是问题的关键所在。生活必须得有情趣。有情趣的生活就像一股活水，而没有情趣的生活就是一潭死水。这水不论是江水湖水还是泉水，只要是活的就有生机，而死水哪怕它是海，也会令婚姻窒息而死。可是怎么样才能有情趣呢？王孟问。关键是你要会说，女人喜欢听美丽的谎言，动听的情话，哪怕是你从电影里学来的也好啊。

从那以后，王孟开始对着镜子偷偷地练习。他练了很久，就是不好意思开口对妻子说。一天，他对睡着的妻子说：“我爱你。”没想到妻子突然睁开眼睛，问他：“你说什么？”王孟不好意思的挠挠头，说没说什么，没想到他的妻子一下子从被子里站起来，张开双臂，从后面紧紧抱住王孟，嘴里喃喃地说：“结婚这么久，我都没有听到你说这句话，我还以为你不爱我呢。”从那以后，王孟才真正感受到了做一个花嘴男人的好处。有时，他只需来几句甜言蜜语，就可以少干很多家务活。哎呀，他在后悔，怎么自己早没弄明白这件事呢？他家里的好气氛全由他控制呢。只要在观念上能有所改变，稍微训练一下，谁都能成为此中高手，令家庭气氛如小品晚会，笑料不断，开心不断，令女人在婚姻中能够呼吸到新鲜空气，不必费心地去外面寻找刺激，一心一意为你一个人喝彩。

女为悦己者容，男为悦己者搏。常听到男人们说，男人本身就不是为自己而活的，男人一辈子，两个肩膀上压着数不清的“大山”：家庭，父母，妻子儿女……名啊利啊，追追逐逐地，活出个样子来，也只不过是自己在社会在别人眼中的标签。男人们这样理直气壮地说着的时候，显得特别有他的社会说服力，让你不得不信服。想想男人的一生，如果没能让自己得到社会和别人的承认，那是要被叫做窝囊的，而一个窝囊的男人，据说还不如不活着。

所以男人都怕成了别人眼里嘴里窝囊的人，也所以男人都喊累，在嘴巴或者在心里喊着。

而无论是成功的还是依然“窝囊”的男人，其实他们终其一生，大部分总在不停地冲锋陷阵，总在为一个又一个的目标而奋斗，即使是累了倦了，也不肯停下来歇一歇。所以，男人们的目标永远在前面，所以他们才会觉得累，觉得幸福还是遥不可及。尽管嘴巴上不说，男人女人终其一生其实都在追求两个字幸福。只是女人比男人更爱把这个字挂在嘴边，女 人的幸福更为简单一点，她们只要有爱情就够了，基本上女人都是爱情的动物，眼睛里只有爱情。至于后来为什么很多女人都物质化了，说白了只有一个原因，爱情走了，所以只能用物质来填充空虚的心灵，但是那是不管用的，因为心一旦变得物质化，就成了一个无底洞，永远也无法满足了。现在“新好男人”已经成为了很多人，包括女人爱慕的对象和男人追求的目标。所以，男人如果能成为一个“新好男人”，即使还感觉到不够幸福，大概也离幸福不远了。“新好男人”也一样的奋斗，但是他们的吸引之处大概在于，他不再像以往所有的男人们那样，为征服世界而奋斗，他更多的是在为自己而活，为自己所爱的女人而奋斗。所以，一个新好男人的幸福并不仅仅是因为他比其他的男人拥有了更多艳羡的目光。这是那些为拥有更多美女而去追逐财富的男人不能相提并论的。只是能够步入合格的“新好男人”行列的，在男人中所占的比例大 概不会很大，因为首先在物质上，他必须具备的“硬件”就不是每个男人手中都能拥有的，而至于“软件”

那可是属于个人的品行修养问题了。其实并不是每个男人都能成为所谓的新好男人，但是每个男人都可以幸福，理由只有一个为所爱的女人而奋斗。没有了爱情的男人，和没有爱情的女人一样，是不完整的，即使是征服了整个世界，也和幸福无缘。为女人而奋斗吧。男人！为赢得爱人的喝彩而奋斗吧。你会幸福终生的！