不同月份宝宝的日常食谱

对不同月份的孩子推荐过一天的食谱。现整理如下，供读者参考...

　　对不同月份的孩子推荐过一天的食谱。现整理如下，供读者参考。

　　【6个月】

　　早餐：母乳或200毫升配方奶

　　午餐：1~2勺米粉糊或稠粥，1~2勺蔬菜泥，1~2勺水果泥

　　下午加餐：母乳或200毫升配方奶

　　晚餐：母乳或200毫升配方奶，加上1-2勺米粉糊

　　睡前：母乳或200毫升配方奶

　　【7—9个月】

　　早餐：母乳或200毫升配方奶

　　午餐：2~4勺米粉糊或稠粥或面条，2~4勺蔬菜泥，1~2勺鱼肉泥或肝泥(或者1/4~1个鸡蛋黄)，半小勺油(大豆油、玉米油、葵花籽油等)

　　下午加餐：母乳或200毫升配方奶，1~2勺水果泥

　　晚餐：母乳或200毫升配方奶，两三块面包片或饼干

　　睡前：母乳或100~200毫升配方奶

　　【10—12个月】

　　早餐：母乳或250毫升配方奶，加2~3块面包片或饼干

　　午餐：2~4勺软米饭或面条，2~4勺蔬菜碎块，1~2勺鱼、肉末或动物肝泥(或末)加半小勺油

　　下午加餐：2~4勺新鲜水果碎块或水果泥

　　晚餐：2~4勺软米饭或面条，2~4勺蔬菜碎块，1个煮鸡蛋或2~3勺豆腐，半小勺油

　　睡前：母乳或250毫升配方奶