男人烦躁易怒 原来是“例假”来了

导语：一般人都知道，女人有“例假”，但男人也有“例假”你可能就不知道。而且男人的“例假”最爱找办公室白领、出租车司机等职业的“久坐族”。

从生理学角度来说，男人是不可能来“例假”的，但男性每隔一定的时间，总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。男性“例假”周期一般在两个月左右，在30岁以上的中年男性中，超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“例假”。

小李丈夫 33岁 设计总监

小李是市区一所小学的老师，她先生今年33岁，在一家广告公司担任设计总监，属于典型的“久坐族”。婚后4年夫妻生活还算和谐，但是从去年开始，小李渐渐发现每隔一段时间丈夫的脾气就像变了一个人，“看书时总把书翻来翻去，看电视老是转台，总找不到想看的东西；说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清；时不时地发火，或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。在夫妻生活上，丈夫也变得很冷漠。”但过了这几天一切都又恢复了正常，开始小李以为丈夫有了外遇，咨询了医生，才知道这是男性“例假”。“久坐族”一般是社会地位较高的白领，承受着巨大的工作压力，加上“久坐”缺乏必要的身体锻炼，是男性“例假”的高危人群。

男人“例假”的常见表现：

口舌生疮，牙龈肿痛，甚至长了口腔溃疡；食欲不振，即便美食也不为所动；经常独自抽着闷烟，时不时长长地喘粗气；郁郁寡欢；拿筷子的手变得有点发抖，菜撒落在餐桌上；“性趣”大减，变得冷淡，见了妻子或女友也不再有甜言蜜语，当她们接近时，感到不习惯。此外，男性在“假期”还可能有的症状包括：头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。

TIPS：男人“例假”的应对之策

1、养生专家指出，如果男人在“例假”时期，身体伴有不适，可适当使用药物治疗。

2、平时多参加户外锻炼可以使身体内激素分泌恢复，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。

3、外就是能不加的班尽量不加，多给自己留一点自由舒缓的空间。

4、此外性本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节自己，多结交知心的同性朋友，男人之间的相互支持和帮助，对于结束“假期”有莫大帮助。

适婚男须知：剩女才是宝

现在社会上人人都把剩女当成滞销品，但是聪明的男人要明白，其实剩女才是宝。事实证明，和剩女结婚有以下几大好处。

享受闪婚的幸福

大龄剩女若想出嫁，需要具备一个素质：眼明手快。指的是看中如意郎君后绝不迟疑，该出手时就出手，闪电恋爱，闪电结婚，一切都得讲个速度。闪婚族是幸福的。因为恋爱时间短，还未到审美疲劳期就已步入婚姻，婚后继续享受爱情的甜蜜，顺利度过磨合期。起码比那种马拉松恋爱后结婚的强。

娶剩女婚姻离婚率低

当剩女终于出嫁的时候，早婚的基本已在闹离婚了。剩女经历过感情挫折，对于好不容易到手的幸福绝对珍惜，基本具备了经营美好婚姻的素质。对夫君已学会宽容，也知道世上绝无十全十美的人和事，对爱和不爱有了更加理智的判断。所以，剩女的婚姻离婚率绝对地低。

剩女婚后会要孩子

剩女已经没有时间去考虑是否要孩子，什么时候要孩子的问题。而早婚的女人却比剩女多一层烦恼，总在要与不要之间左右徘徊，若不幸命中还得承受打胎的痛苦。剩女要孩子就得快。过了35岁，女人生出畸形孩子的几率就大大增加。所以，剩女婚后一般会赶紧要孩子，甚至大可以奉子成婚，早日完成树人大计。

经济条件好可帮衬家庭

剩女熬到一定的时候，基本事业也成功了。吃不到葡萄的人说，她就是感情不顺，只好去奔事业。甭管怎么说，剩女基本都是个金领了。这样的女子，娶她的男人能不窃喜吗你就偷着乐吧。没准儿人家剩女一高兴，独资就把你家传宗接代的事儿给办了。

大浪淘沙，留下来的都是宝贝；最好的一定在最后面，“剩女”和“老弱病残”一点关系都没有！

所以，适婚男们要注意把握好时机，身边有好的剩女资源，就赶紧下手吧！

男人不敢娶完美女人的原因

男人可以接受与完美无缺的女人谈情说爱，甚至抒写出惊天地泣鬼神的爱情故事，却始终还是不敢娶太过完美的女人做妻子。这是为什么呢？

首先，优秀的精英级男人不是不喜欢完美的女人，尤其是那种既有思想又很漂亮并且还很出名的女人，更会是男人心目中的最爱。然而，这种可以让男人产生炫目感的女人，同时也会容易成为男人眼中不食人间烟火只能仰视的女神，让男人心目中油然而生的只会是那种对神的敬畏，只可膜拜不可非礼。

其次，男人这种动物只适合生活在有一点点混沌的环境中，哪怕是每天在电视里准时会露面的人物，也不喜欢自己的生活环境干净的如同纯净的水，稍有一点点的私心杂念都会原形毕露。毕竟，男人是人不是神，是人就会有肉体或精神上很想开小差的时候，假如跟完美女人结婚，即便是精神出轨也会有亵渎神灵的罪恶感。

第三，完美女人大多会有非常严重的洁癖，这种洁癖会表现在她对人对事的挑剔认真和之中，而男人大多喜欢无拘无束的生活方式，不喜欢完美女人对男人的完美要求，更害怕完美女人总想把自己打造成完美男人的不懈努力，因此，男人感到自己一旦被女人从精神到物质上进行了管束，就会产生强烈的逃离情绪，当然就不敢娶这样的女人做老婆了。

第四，完美女人大多眼界比较高，通常不会用眼角去扫视趴在她脚底下那乌央央的朝拜者，尤其是要让她从乌央央的人群中发现自己，那种难度跟登天相差无几。同时，再自信或自我膨胀度再高的男人也会有自卑的时候，尤其是当他把完美女人当成女神般在供奉的时候，绝大多数男人都会有知难而退的自卑心理。

第五，男人喜欢生活在可以让自己产生一点点邪念的环境里，虽然不会干违法乱纪的事情，可毕竟男人大多很好色，每天陪着圣女一般的老婆会让他们不知所措；毕竟男人大多好酒，总是以干事业为借口结交一帮酒肉朋友；而且男人大多没有爱干净的生活习惯，总是未经洗漱就倒头大睡。因此，让他每天跟毫无瑕疵的女人生活在一起，跟人间的美酒、美食、美女生活绝缘，那是很痛苦的事情。

综上所述，男人不喜欢娶完美无缺的女人做老婆还是出于自己的自卑心理或无法管控自己的自私心理，只是想结婚后仍然可以保留一种自由自在闲云野鹤般的生活，而那种完美女人每天给自己制造很大的心理压力。

看来，对于完美女人，男人们是无福消受，只能远观了。