【夫妻性生理的"剪刀差（2）】

　　如何调整"剪刀差"

　　针对以上这些生理和心理上的变化，专家提出如下忠告：

一、恪守信义保持理智。

　　俗语说得好："一夜夫妻百日恩"。就是指不要轻易忘掉婚恋之初的甜言蜜语和信誓旦旦。夫妻成婚不单纯是确立合法的性爱关系，更重要的是要承担夫妻永结百年和合之道及为人夫(父)和为人妻(母)的天职。此外，维护家庭温馨还有利孩子的健康成长和社会的安定。当配偶发生过错失误、力不从心或性欲亢进时，应冷静处理，不可动辄斥责。这样做对防止感情破裂，重归于好大有裨益。据日本统计，当发现配偶一方有婚外恋后，仍然能够维持夫妻性爱生活者占80％左右。

二、掌握技巧激发情欲。

　　芝加哥大学调查提示：25～29岁的男性，51％以上的人承认，看见妻子脱衣就会阴茎勃起；而40岁的男性，只占40％；20岁左右的女性做爱时很少引起情欲兴奋，而40岁左右的女性做爱时则容易出现情欲兴奋。因此，夫妻之间要互谅互爱、互赠礼物、常说爱语、一起玩乐、平时可分床睡或作小别重逢。并要注意打扮，时时展现新的风采。做爱前先做好准备，做爱时要共同配合。苏士曼曾对一对因性爱困惑来咨询的夫妻说："你们一起沐浴吗?"妻子看了一眼丈夫，低声答道："那是很久以前的事了。当配偶发生过错失误、力不从心或性欲亢进时，应冷静处理，不可动辄斥责。这样做对防止感情破裂，重归于好大有裨益。据日本统计，当发现配偶一方有婚外恋后，仍然能够维持夫妻性爱生活者占80％左右。

? ? ""那么，何不再试几回?"博士热情地鼓励："回顾往事会有新的启发，就像一条常见的旅游标语所写的那样：来这儿才获得一半的乐趣，更好的乐趣还在后面呢!"其实，35岁以后的夫妻已无年轻时的羞涩，可以坦诚相见。一位妇女说："年轻时往往应付了事，没有快感也不好意思说出来，现在做爱时就可直言不讳地要求抚摸身体性欲敏感部位，享受性爱的幸福。"夫妻双方要助兴不可扫兴，要热情应答对方发出的做爱信号，努力满足对方的性欲要求。即使因为种种原因不能多次做爱或无法性交，也可通过平时精神上的关怀、安慰，以及热吻、爱抚、拥抱来获取舒适和慰藉，同样可以加深感情，巩固婚姻。

三、防治疾病促进健康。

　　35岁以后也是疾病(如高血压、糖尿病、冠心病、支气管炎和胃病等)造访的关键时期，需要注意劳逸结合、乐观坚强、科学饮食、适当锻炼、培养良好的生活方式、定时体检、查治已患的疾病，才能保持身心健康。因为性欲是人类的一种基本生理功能，与全身健康密切相关，只有健康的身体，愉快的情绪，方可有旺盛的性欲要求，焕发青春，延年益寿。