男女做爱后如何清理私处

性爱是非常美妙的体验，但是在激情时刻，也一定要注重卫生，因为无论是男性还是女性，私密处都是非常脆弱的，比较容易受到感染等。所以，在性爱前后，一定要做好清洁工作。那么，性爱前后，男女该如何清理自己的私处呢?

性交前后必须清理私处

无论男女都要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交前后，更要注意清洗私处，否则会引起泌尿生殖系统的炎症，比如尿道炎、阴道炎、包皮龟头炎等。

阴茎是男性的生殖器官，包皮和龟头之间常会藏纳一些污垢，在性交前必须清洗，并且要上翻包皮，把冠状沟和内皮彻底洗干净。否则容易把细菌带入女性阴道，引起妇科炎症。

女性的外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺以及阴道分泌物，而且女性的阴道位于尿道和肛门之间，与两者的距离都很近，非常容易受到细菌感染。因此，女性在性交之前也必须清洗私处，否则在性交时这些细菌就会被带入阴道。这样不仅容易引起妇科炎症，而且可能感染男性，造成男性包皮龟头炎，甚至引起尿道炎。

如何清理生殖器

清洗私处时要用温水，尽量避免使用冷水。需要有专用的毛巾、清洗盆。洗时应从前向后，先清洗外生殖器，再清洗肛门区域，有条件的最好用喷头冲洗。

男女双方在性生活后也要及时清洗私处，去除粘附在外阴上的*和腺体分泌物，保持外生殖器的清洁和干燥。

清洗私处时要适度

不过，一些女性朋友过分清洗私处，就有可能破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而影响阴道自身的抑菌自洁功能，适得其反。所以清洁私处应以适度为宜。

外阴瘙痒时如何清洗

很多人在出现外阴瘙痒时，都以为是脏、不干净闹的，于是会想尽办法清洗。但是外阴瘙痒如果一味清洗，可能会越洗越痒。正确的做法是在用药基础上，辅以湿毛巾冷敷，效果会更好。

导致外阴瘙痒的原因有很多，单是10多种不同的阴道炎就可以导致阴道口分泌物增多，致使瘙痒。这时必须在医生指导下正确用药，才能从根本上解决问题。如果盲目清洗，可能会导致局部菌群失调，治疗会更麻烦。

瘙痒难耐时，不要用手挠抓，以免抓破皮肤，使细菌从破损处侵犯皮肤或黏膜。可以用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗一次，直到不痒为止。瘙痒发作往往跟温度升高有关，用湿毛巾冷敷可以降低体表温度，减轻充血，以达到缓解瘙痒的目的。

需要提醒的是，千万别一痒就用热毛巾敷。这虽然也能一时间缓解痒感，但湿热会加重皮肤刺激，一拿掉毛巾，痒感会明显加重。

在爱爱前后，一定要注重私处的卫生，此外，如果感觉阴道干涩，可以在爱爱时使用杜蕾斯水润芦荟人体润滑液，不仅能给性爱更多的刺激，还能让性爱更加完美舒畅，以免在性生活中伤害到女性的私处。

你知道女人为什么有时候走路会扭起大屁股吗?为什么她要穿得那么HOT?因为，她处在排卵期!美女，说到底，是动物的一种，因此就有动物特性。姑娘们有权知道自己身上究竟发生了什么，而小伙子们，想跟漂亮姑娘进一步发展，就要懂点科学! 。。。。。。

·排卵期会改变女人的行为，甚至影响她们会被何种类型的男人吸引

·节育药的服用和停用，能影响女人对不同类型男人的追求

·本研究会给约会行为、营销策略及其他方面带来影响

排卵让姑娘们也变狼人

最新研究表明，靓女处在排卵期间，她们的行为会在很多方面发生改变，这点出乎我们的意料——这些方面包括她们的走路姿势，谈吐姿态，穿衣风格，连和男人调情的方式也会变化。

对男性朋友来说，这些发现可以帮助他们更好地泡妞;对女性朋友来说，这些发现可以帮助她们提高网上约会的成功率;对科研人员来说，可以帮助他们开发新型排卵检测手段;对市场营销人员来说，可以帮助她们瞄准服装珠宝市场动向。这些发现揭示，节育药会影响到女性对男性的选择。

为什么?是什么原因导致排卵让女人行为发生如此细微而根本的变化?专家认为，排卵是一种女人先天而且精妙的生存策略，它能帮助女人吸引最中意的男人，同时能确保男人长期围着她们转。

Greg Bryant是一名洛杉矶加州大学的进化心理学者，他说，“女性所做的每件事都和女性特质有关。这表明我们对各种不同的行为现象，并没有意识到。”

长久以来，科学家一直认为排卵期间荷尔蒙的变化，并不会带来女性行为的改变。原因就是，人类女性对自己的生育繁殖能力一直有隐藏的动机，而其他种类的动物则恰恰相反。例如，雌性狒狒会用肿胀丰满的红屁股勾引雄性狒狒和她交配，而人类女性则含蓄地让男性揣摩和她交配的机会有多大，之后还要让男性照顾孩子，这就是人类女性区别于雌性动物的能力。

1990年，很多研究都声称，女性排卵期前的一段日子里，她们更倾向于被具有如下特征的男性吸引——声音浑厚，轮廓分明，肌肉强壮，脸部对称。按照这些研究的话讲，原因可能是这些男人长得像George Clooney，所以他们拥有社会统治地位的几率就大，也具有更良好的基因和更强壮的免疫系统。

排卵期的女性更易发生浪漫的爱情

排卵期间，有异性配偶的女性会显示出对肌肉男的强烈好感。Kristina Durante是明尼苏达州大学的一名社会心理学者，她说，和目前的异性闹得不愉快时，这种变化会更明显。女人在排卵期甚至能够欺骗她们当前的异性配偶，跟别的肌肉男拍拖。

捕获理想的男性，生育力旺盛的女性在这方面更擅长。过去已经有研究发现，男性更喜欢那些生育力旺盛女性的体味。去年心理科学期刊登出一项试验，该试验将若干男性分为两组，一组是闻排卵期女性T恤的男性，另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性，结果发现，前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。睾丸激素水平高，则发生浪漫求爱的可能性更大。

2007年刊登在进化和人类行为期刊上的一项研究发现，夜店的舞女在生育力旺盛时期，得到的小费更多。

排卵期的变化：声调更高 更爱扭屁股

除了以上所说的形貌和味道方面的变化，Bryant和同事们还检测到了另外一个细微的变化——接近排卵期，女性声音会变尖。她发现排卵前和排卵期间，音调达到最高。目前，他正在试图摸索出音调变高是否更能吸引男性。

研究人员还发现了更撩人的现象：排卵期的女性，行走时虽然上身保持防御姿态，但臀部扭动更大。生育力强的女性穿的衣服更少，也更喜欢出入社交场合。

Durante和他的同事们在消费者研究期刊上发表一项研究成果称，女人繁殖力旺盛期间，她们会穿戴更加性感的衣服鞋子和首饰。他们还发现，女性穿戴时尚，并非一定是去吸引男人，也可能是要把其他女人比下去。

享受排卵期：想找到伴侣 你必须停药

了解了排卵期对女人的影响，无论是约会还是购物，都便于女性作出正确的选择。

Durante说，“如果女性们能意识到排卵期前后的那五六天，他们就能知道如何应对那些不同类型男人的诱惑力，也能少买些衣服什么的，尤其是看过维多利亚的秘密之后。排卵期间拍照会非常迷人，记得在那时更新Facebook相册哦。”

节育药会影响到周围人对你“雌”力的反应——无论是配偶的，还是其他人的。

“要想找到伴侣，你就必须停药。”，Durante说，“虽然这给许多女性带来不安，但这就是科学。”

怎么知道自己排卵了呢?

1.基础体温检测法

将体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，次日睡醒后，尚未起床活动时，放在舌下测量3分钟，并记录在基础体温表上。

早晨测体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记测量前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。

月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧等会影响体温的状况，亦应特别记录。

女性的基础体温与生理周期一样是有规律。

正常排卵女性的基础体温以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3℃-0.5℃，高温期也约持续两周。

这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

2.阴道分泌物的变化

阴道分泌物的主要成分是宫颈黏液，受着卵巢分泌的激素的控制，在月经周期的前半期，即排卵期前，量由少渐渐增加，且越来越稀薄，透亮。到达排卵期，雌激素分泌达到高峰，宫颈黏液量也最多，韧性也最大，外观似蛋清样滑腻。

排卵期这种宫颈黏液大量分泌可持续约2-3天，排卵后，孕激素分泌阻止宫颈黏液大量分泌，阴道分泌物减少，约10天后月经来潮。

女人的外形和性欲强弱有没有关系呢?为什么有的人性欲比较旺盛，但是有些人对于性爱却是兴趣缺缺的呢?什么身材的女人性欲最强呢?对于男人来说，选择一个在性生活中是否懂得释放自己，完全投入性爱的伴侣是非常重要的一件事。和谐的性爱注重双方的配合，教你如何从女人的体型看出她们在床上的表现功夫。

一、纤弱型

这种女性往往从外形上就可以看出是比较的纤弱，身材较为的瘦削，同时还会给人一种弱不禁风的感觉。这种类型的女人的最佳写照就是红楼梦中我见犹怜的林妹妹林黛玉。外形清新，身材就像是还没发育的中学生一样。这种外形的女性性反应往往并不是很好，可能是因为长期的身心影响之下，在床上的表现也有可能跟外形一样，弱不禁风。

二、身材纤瘦有力型

有一种女性，虽然外形上看上去非常的瘦削，但是却不会给人一种瘦弱的感觉。除了身材上没有什么肉之外，看上去却是精干型的。你以为和这种类型的女人的性交就一定没有乐趣吗?那你就错了。她对于性充满了兴趣并且可以专心的投入到性爱当中，而且性器官功能强，绝对可以让你享受到一次难忘的性爱。

三、粗犷型

运动员类型的女性，往往外形上就比较的粗犷，有可能除了拥有了男人般的身材之外，甚至还会有男性化的个性。这种类型的女人，可能大部分的男人都不太能接受，除非是甘心想当个小男人的话，那么这种类型的女性就是你最好的选择，因为她们对于性交往往也会采取主动，积极的当个主导的位置，让你好好的享受一次被驾驭的感觉。

四、完美型

所谓完美型的女性，即使身材上虽然可能比较迷你，但是动作灵活、感受性强，同时性功能还很强，这种类型的女性绝对是大部分男人心目中最喜欢的典型，但是却可遇不可求。

五、满身肥肉型

虽然说环肥燕瘦，各有所爱，部分的女性一身的肥肉，就好像随时都会滴出油来。尽管如此，还是会有男性特别喜好这种类型的女性。而且大部分这种题型的女性都非常的耐久，在床上可以给你带来完全是另一番的感受。

六、细腰丰臀型

细腰丰臀绝对是大部分男人的最爱，这种身材的女性简直就是魔鬼般的身材，让男人无法抵抗。这种身材的女性往往还是肌肉均匀，一双修长美腿，随便往哪一站都绝对是所有男人的目光所在。这种类型的女性器官发育良好，身体状况不错，在床上绝对也是让男人惊喜的一种女人。