世界各地的*大PK

人类自盘古开天以来性就存在了，性爱文化的悠久由此可知。每个国家因其传统文化、法规制度而发展出各自的特色，这点在性爱体位上尤其可以明显地看出来。

1、中国式：阴阳调和男女互补

性爱观念在中国现代的社会里，常被扭曲认为是不洁、污秽的，但是在不少中国古代的性学书藉中，却提到不少正确的性知识，不但强调房中术的重要，更认为要男女同乐、注意卫生，而不是只顾及自己一时之快。书中对前戏的描写也颇详尽，包括爱抚、拥抱，而且男性必须在女性产生性兴奋时，才可进入性交，与现在大家谈性色变的态度真有天壤之别。

中国式的性爱有很多是仿真动物的姿势，例如“鹤交颈”，是由男方坐在椅上，女性面对面坐在他的腿上，双手环抱在男性颈部的姿势；而“虎交尾”就是所谓“后 庭花姿势”，女性跪趴在床上，男性从女性后方进入。

另外，道家在男女性爱上自有一套有趣的说法：即“阴阳调和”、“采阴补阳”及“采阳补阴”说。道家认为男子的*中含有人体的精华物质——“元精”或称“元阳”，而女性在达到高潮时也会释放出“真阴”，因此男性要多“御女”，但是又要“闭精守关，御而不泄”，如此才能够采 阴 补阳。相反地，采阳补阴也是相同的道理。

但是这些说法无法从科学上得到印证，因为*或阴液都不过是由普通的物质所组成，例如*是由精子和*浆所组成，精子是人体内的生殖细胞，*浆则包含碳水化合物、无机盐（锌、钾、镁）等，而这些都可从饮食中摄取到。

2、印度式：软骨神功虔诚做爱

此种姿势较中国式复杂，而且受到传统文化的束缚。中国式的性姿势总是让女性处于较卑微的地位，而在印度式的性爱中，两性受到较平等的对待，例如他们认为女性在上位，是一种非常虔诚的姿势。

印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式，甚至还包括了冥思、瑜珈等的活动，以避免男性太早射精。

印度式姿势里，被公认最值得学习的是“立姿”，由女性站立往后仰，并用手臂攀住腿部，然后男性从前方进入；但是身体不够柔软的女性，要小心闪到腰。另外一种方式则是女性用一脚站立，另外一只脚盘到腰间；这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才有办法做到，一般人最好不要轻易尝试。

当然，并非所有姿势都是如此的高难度。印度的性爱书藉“卡玛经”，就介绍了许多实用的姿势，如女性仰躺，腰部抬高，男性从正面进入的“大开式”；女性仰躺，做爱时双脚保持张开的“大裂式”等等。

经过大量的研究调查发现，其实男人在性爱过程当中真的是有绝招的。只不过，这些绝招都涉及到了个人的额隐私，很多人都将自己总结出来的妙招暗暗埋在了心里。所以，这种秘不外露的性爱延时绝招是很少被人公开传授的。

暂停

也许第一样见到“暂停”这个词你会感到意外，你会想本来就已经性欲难忍了，为什么还要暂停呢？难道暂停的时间也被算在了做爱时间里？

其实不是这样的，正是应为性欲难忍才要暂停性爱，也并非是将暂停的这段时间算作是你们性爱的时间。暂停性爱，这样可以有效地预防了男人早泄的现象发生，暂停几秒却威力无穷。男人可以试着尝试一下这种方法，尤其是在自己有要“出来”的感觉时，暂停一下再做，你会发现仿佛是又开始了新一轮的性爱。

变速

正常情况下，男人做爱都是有慢到快到最后的疯狂抽插。其实这样从低到高直线上升的抽插速度是不科学的。对于男人，保持同一个速度，或者一直在加速做爱，那么这样的性爱一般都是“短命”的。

男人要学会“变速”，时高时低让性爱有波峰也有波谷。而男人这样变速之后，从身体到兴奋度都会有所下降，从而也保证的做爱时间不至过短。

换位

一件事情做就了就会感觉乏味，一个姿势用久了也会有同样的感觉。尤其是对女人来说，男人时常变换的一些小花样会给她们带来很多意想不到的快感。

而此时，男人要尽可能地让自己换成“被动”状态，让女人主掌性爱大局，女人的性高潮来临时间很多时候会因此“事半功倍”。而且这样的话，男人不至于因为太过主动而不能控制自己的兴奋。

变浅

也许你经常会听到“九浅一深”这个词语，没错，九浅一深就是指在做爱过程中变换阴茎插入的深浅程度。

这种“变浅”在很多技巧的说明上都偏向了女人对此方法的感觉介绍，其实男人在“变浅”之后也并非没有感觉。

男人的感觉就是来自阴道的刺激程有所降低，更直白地说是“没感觉”了。虽然一时间没有了感觉，但是从整个性爱效果来说，男人延长了时间，让女人达到了性高潮。在这样的成功杰作面前，刚才的小小牺牲也就“不叫事儿”了。（文/李耀）

性爱信息来源五花八门，其中 不免存在一些以讹传讹的错误观念。下面就由小编来为大家介绍一下 。

说法1．哺乳期也可能会怀孕。（√）

美国最大的堕胎服务机构“计划生育”组织数据表明，大约1%的女性在哺乳期会发生意外怀孕。哺乳期不来月经，但仍可能会有排卵。产后哺乳期避免“暗怀”的唯一方法是从产后第一次同房时起就要坚持避孕。专家建议，为安全起见，哺乳期最好采取安全套避孕或者低剂量避孕药避孕。

说法2．阴茎也会骨折。（√）

虽然阴茎没有骨头，但仍可发生“骨折”。所谓“阴茎骨折”实际上是阴茎折断的一种形象化说法。性爱专家表示，性爱动作过猛或者猛然改变*，都会导致阴茎海绵体发生类似骨折的情况，引发剧痛。为了预防阴茎“骨折”发生，最好先采取男上位，然后换女上位时，动作最好轻缓，切忌鲁莽急躁。

说法3．生殖器疱疹病毒感染很常见，很难避免。（×）

生殖器疱疹病毒活跃在皮肤层并传播。正确使用安全套能有效防止疱疹病毒感染，但不是只要用了安全套就能完全隔离病毒。最好的预防措施是洁身自好，避免与带有疱疹病毒的人性接触。

说法4．某些性传播疾病会导致癌症。（√）

HPV（人乳头瘤病毒）就是一种致癌性传播疾病。多项医学研究发现，HPV有大约40种。大多数情况下，HPV感染并不知情，但是某些类型的HPV则会使正常细胞变为生殖器湿疣，有的还会导致宫颈癌。

说法5．脚大的男人阴也茎大。（×）

泌尿学专家完成的最新研究发现，男人脚的尺码与阴茎大小之间没有关联。《英国国际泌尿学杂志》2007年一项研究发现，真正在乎阴茎尺寸的是男人自己，女人更感兴趣的是男人的个性和长相。

说法6．安全套破裂很容易发现。（×）

阴道不润滑容易导致安全套破裂，出现肉眼难以发现的小孔。安全套过期或者存放不当（如藏在钱夹中）都可能导致安全套意外破裂。安全套应放置在阴凉干燥处。温度过高、空气暴露及光照都会增加安全套破裂危险。性学专家表示，油基润滑剂会导致橡胶降解，不宜和乳胶安全套一起使用，最好选择水基润滑剂。

说法7．女性可能会发生*过敏。（√）