【判断自慰过度的5个标准】

　　自慰通常是为了达到自我安慰的目的，这是一种普遍存在的生理反应。大家都没有必要以五十步笑百步，通过自慰获得性快感，从而使精神上得到满足。很多人把自慰当作精神和肉体的寄托，并深陷其中不能自拔，这样给大家身体上造成的危害是十分严重的。但是我们又不能对自慰加以否定，任何事物都存在两面性，所以只能告诫大家过度自慰不可取。

　　“过度”这个词也没有一个明确的定义，自慰几次才算是真正的“过度”，其实这个也要因人而异。有些*质强，一周7-8次，有时候甚至更多，但是并不会影响他们的身体健康;而有些体质相对较弱的人，一周3-4次自慰对他们而言就算“过度”了。于是我们总结出一个关于“过度自慰”的判断标准，看看你是不是有以下几种表现。

　　体质是否衰弱

　　如果自慰后出现乏力、消瘦、失眠、精神不振、记忆减退、容易生病等体质下降的表现，则说明自慰过度。虽然自慰次数不多，但是常常因为惊恐、悔恨造成精神负担过重，出现神经衰弱等症状，也应该视为自慰过度的表现。

　　次数是否过多

　　现代医学认为男子的遗精周期为两周左右，由于*充盈会产生一种排泄的欲望，因而可能引起遗精或者自慰。如果自慰的次数远远超出这个范围的话，则说明自慰过度。?