苹果红枣猕猴桃 对男人有益的6种水果（6）
眼睛说：“我要不疲劳、不干涩!”
推荐水果：猕猴桃
眼睛干涩、疲劳，酸痛，说明双眼中的维生素A和叶酸正在流失。此时，吃猕猴桃是最佳选择，它可以为人体注入足量的维生素A和叶酸，达到保肝、护肝的作用，让眼睛润泽健康。
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