?肾阴虚?的养生与保健

如今，很多男性非常怕这种说法，一听肾虚，心里先怕三分，自尊心受到打击，医生开什么药都乖乖喝。但事实上，到底什么是肾虚，肾虚到底有哪些症状?很多人并不是很清楚 。那么今天我们就来和大家讲讲肾虚的问题，着重讲一下。

很多人对中、西医的肾误解为同一个东西，原因是西医传入中国时，翻译家觉得西医说的kidney跟中医的肾很像，就把西医的kidney直接翻译成肾，造成了如今医学上的混乱。

事实上，中医的肾和西医的肾是两码事，中医的肾是一个和功能的集合体，西医的肾，就是解剖的肾。中医的肾概念大于且包含西医的肾的概念。

现代人的生活方式加速了肾功能的衰退甚至是病变，不得不补，不得不养。生活中，也有很多人非常热衷于，吃烧烤必点“烤羊腰”，包里随身带着“治肾虚，不含糖”。但很多人补到最后，钱没少花，但效果却不一定好，反倒是将身体补出了问题。归根到底，是没有辨证论治，没有理清肾阴虚和的关系。