久坐会让你静脉曲张

　　北京积水潭医院血管外科 田晨阳　　盛夏，女士都喜欢穿时尚的裙子和热裤。不过，有一些女性却羞于秀出双腿，遮捂得很是严实。原来是静脉曲张在作怪。　　静脉曲张，顾名思义就是腿上出现粗大的“青筋”，迂曲突出。人们常常以为，长期站立是导致静脉曲张的罪魁祸首。因为老站着会使静脉压力升高、静脉血液倒流，因而出现静脉曲张。而最新科学研究表明，除了长期站立因素以外

北京积水潭医院血管外科 田晨阳

　　盛夏，女士都喜欢穿时尚的裙子和热裤。不过，有一些女性却羞于秀出双腿，遮捂得很是严实。原来是静脉曲张在作怪。

　　静脉曲张，顾名思义就是腿上出现粗大的“青筋”，迂曲突出。人们常常以为，长期站立是导致静脉曲张的罪魁祸首。因为老站着会使静脉压力升高、静脉血液倒流，因而出现静脉曲张。而最新科学研究表明，除了长期站立因素以外，静脉曲张与久坐以及雌激素还有一定的关系。

　　城市白领长期坐着工作，是导致下肢静脉回流不良的原因。下肢静脉曲张一般经历10多年的病程后，逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛甚至溃疡。和男性不同，女性的静脉曲张大多发生在城市办公室人群。一旦得了静脉曲张也不要紧张，正规的保守治疗包括：

　　1、避免长时间站立或久坐，步行可以促进静脉回流;

　　2、抬高下肢能够缓解水肿等症状;

　　3、穿带有压力梯度的弹力袜可延缓静脉曲张带来的水肿、腿沉重等症状;

　　4、部分药物可以起到辅助治疗的作用，缓解症状。

　　穿弹力袜等一般保守治疗，不能使静脉曲张消失。尤其是到了夏天，穿弹力袜很痛苦，不穿又静脉曲张，让患者很是为难。手术治疗可从根本上解决静脉曲张，但即使是以现在创伤最小的技术，仍然要在腿上切开小口子，不能避免手术瘢痕的问题，有些爱美的年轻女士难以接受。

　　微创治疗创伤相对较小，近几年被更多患者所接受。微创治疗包括激光、电凝、射频及硬化剂治疗等。但激光、电凝等仍然不能完全避免瘢痕，传统的硬化剂存在对周围组织刺激较大、炎性反应重的问题。新型硬化剂，在一定程度上克服了这些缺陷，但适应症颇为苛刻，不过针对表浅的、初期的网状静脉曲张和蜘蛛网样静脉曲张有一定效果。

　　如果您出现了下肢静脉曲张相关症状，一定要及时到正规医院的血管外科就诊，医生会根据您的具体情况，选择最佳的手术治疗方式，把创伤降到最小，还您一双美腿。(梁学亚 于淼 整理)