私密花园 要特别的呵护

女性的生殖器被称为女人的“私密花园”，十分的敏感和脆弱，主要包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。女性私处的卫生是女人健康的保证，与面子同等重要，千万不要忽视。从日前39健康网主办的"女性日常私处沐浴用品大调查"的调查结果来看，大多数现代女性都已经意识到了私处清洁护理的重要性。但女性朋友们对如何清洁，用什么来清洁私处还存在着一些迷惑。请像爱护你的脸蛋一样，爱护你的私处：私处的护理一天也不能少针对调查中问到女性朋友们大概多久时间会清洗一次私处，虽然大部分女性选择了每天都会，但仍有近四成的女性朋友并不是每天清洗私处。我们知道女性的尿道及阴道开口于阴道前庭部，其后方有肛门，尿液、粪便、白带及经血的排出致使外阴部经常处于潮湿状态，这样容易受到细菌的污染；同时，外阴处于双大腿及裤裆中间，不透气，更适于细菌的滋生及繁殖。另外，由于阴唇局部皮脂腺分泌旺盛，皱褶处常有许多积垢，稍不注意卫生，局部不但发生恶臭，性交时还可能将病原体带入阴道或尿道而引起炎症。所以，爱美的女性不管你是否每天洗澡，也千万不要忘记清洗的你的"私密花园"。私处沐浴不是简单的洗澡，请勿使用香皂或普通沐浴露当问到女性朋友们乐于用何种方式清洗自己的"私密花园"时，竟有不少朋友是使用香皂和普通沐浴露。女性朋友们应该知道，健康女性的阴部环境是弱酸性环境，只有此环境才能够有效维护阴部的自洁功能。而普通的香皂或是普通的沐浴露是碱性的。当我们使用香皂或普通的沐浴露清洁私处时，会破坏我们"私密花园"的酸碱平衡，杀死维持正常酸性环境的有益菌，这样反而助长了有害菌的滋生，很容易患细菌性阴道炎。看来，私处清洁对不仅对女性十分重要，还特别有讲究。面对市场上琳琅满目的女性私处清洗用品，精明的OL该怎样选择你？一是看PH值根据调查显示大多数人在选择专属私处沐浴产品的时，都选择了PH值在6.5-7.5之间的中性产品，这其实是不对的。我们知道成熟女性私处的PH值在　4.0-5.0　之间，因此，精明的时尚OL们，在选择女性私处清洁用品时，都应尽量选择和女性私处环境PH值接近的产品。只有这样，才能给自己最贴心的呵护。二是看成分成分越接近天然越好，西药类女性私处清洁用品有很强的杀菌力，但副作用明显，既杀有害菌也杀有益菌，破坏阴道内的弱酸环境，有耐药性，除了重症外千万要小心使用。中药类女性私处清洁用品气味大颜色重，刺激皮肤，使用起来很繁琐，稍微不注意就会破坏私处本身的自洁能力，引起感染。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的女性私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药类女性私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。三、特别部位特别护理针对身体的不同部位要用不同的清洁方法，就像洗脸要用洗面奶一样，对待我们女性的"私密花园"，则需要更加专业更加贴心的呵护。在普通沐浴露无法满足我们的需求时，专业的私处沐浴露正好填补了这方面的空白。例如美容大王大S像我们推荐的采幽私处沐浴露，它的pH值在　4.0-5.0　之间，这种弱酸环境形成天然保护，天生防感染，并且它含天然乳酸Lactic　Acid，无皂配方，天然洁净更易冲洗；同时还含有从银杏、金艾草等多种植物中萃取的精华成分，在皮肤表面形成生态保护膜，能隔离致病菌，为私处提供长时效的保护。下腹部疼痛常常是少女就诊的一个症状，但引起疼痛的原因却不尽相同，简要概述如下：一、排卵性腹痛青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。二、痛经痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。三、卵巢黄体破裂这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20～26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐；腹部可有明显压痛和肌肉紧张；肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。五、与妊娠有关的疾病近年来，少女妊娠的病例并不少见，2005年，我院花季呵护中心接诊妊娠少女220例。妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。若为输卵管妊娠流产，腹痛常局限于下腹一侧，血液积聚于子宫直肠凹陷处，可引起肛门坠痛；当发生输卵管妊娠破裂时，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。另外，有些妊娠少女私自堕胎，不仅极易引起盆腔炎等感染或盆腔脏器、生殖道的创伤，甚至会危及生命安全。六、急性阑尾炎是一种少女常见的下腹部疼痛，它属于外科疾病，但需要与妇科疾病相鉴别。约70%～80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛，数小时后转移到右下腹痛，单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持续性或阵发性痛。化脓性阑尾炎腹痛加剧，多呈阵发性剧痛或胀痛。坏死性阑尾炎开始呈持续性跳痛，腹痛范围扩大，程度加剧。早期多有轻度恶心、呕吐食物，常伴有食欲减退及便秘。炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛，是阑尾炎的特点。该病一般都需要手术切除治疗。七、心因性腹痛如有学校恐怖症的少女，患者害怕上学，害怕参加考试。如果强迫患者去学校，她就会产生焦虑情绪和焦虑性身体不适，如面色苍白，心率加快、呼吸急促、腹痛难忍、呕吐、头痛头晕等，有的患者多次以剧烈腹痛就诊，但各种检查结果均为正常。而一旦让患者暂时休学，焦虑情绪和不适症状很快就会得到缓解，腹痛立即消失。此类患者，需要进行心理治疗。近日网上调查，在接受调查的2000多名年轻母亲中有32.93%以上不用母乳喂养孩子，而她们放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂变形。北京妇幼保健院保健科游川医生告诉记者，无论是否母乳喂养乳房都会下垂，她向产后妈妈介绍了两招预防乳房变形的措施。游川指出，怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。所以，无论是否进行母乳喂养，女性的乳房都会有所下垂，因此可以预防。而对于已经轻微下垂的乳房，可以进行局部按摩，增强胸肌的运动，比如伏地挺身等动作来改善。预防方法一：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，最好去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防乳房下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。预防方法二：在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使乳房下垂。