男人恐惧婚姻充足理由

婚姻恐惧症，男人也有，男人为什么恐惧婚姻，也许并不像很多人想的那样“不成熟”“不愿意放弃你的个人自由”“害怕承担义务”，而是，有他们自己内心的真实情感需求。

从男性的角度来看，产生这种令人忧虑的现状的症结是什么呢?

在一些婚姻以及婚姻关系中，青年男子那份情感，从他结婚那天起就开始走下坡路了。他神经质地发抖，表现出焦虑与不知所措，因而极力想逃脱现实。有人会告诉就要做新郎的小伙子，新婚前的恐惧是正常的，要有思想准备，要努力克服它。家人和朋友会对他的内心思想活动做出一种模糊的，足以导致他内疚心理的解释，如:“你这是害怕接近女人和承担义务。”“你不愿挑起生活的担子。”“你不愿意放弃你的个人自由。”“你这是不成熟的表现。”等等。接着他们就会安慰他说，你一定会克服这些恐惑心理，并且一定会在克服的过程中，慢慢地成熟起来。

那导致内疚的字眼“恐惧”，经常用来解释男人的抵触和消极情绪。它犹如一面旌旗，或者战斗的呼唤，成功地激励着男人们勇敢地去接受严峻的考验，克服困难，以显示自己的刚毅。他就这样抑制了自己隐秘的真实的情感需求。从那时起，当他力求克服恐惧和抵触心理引起的强烈反应时，他非但一无所获，反而为婚姻关系的破裂留下隐患。当婚姻关系濒临崩溃，实际上已到了不可挽回的地步时，这些被压抑的抵触情绪，会像洪水一般冲开感情的闸门。只有到这时，他才回忆起昔日的情感，认识到自己当时产生抵触情绪的真正原因。然而在这之前，他的绝大部分精力都花在了压抑、克服自己的不满情绪，并把其合理化上面。

正像他婚礼那天置自己内心情感的呼唤而不顾一样，为了维持婚姻关系，他还要继续忽视自己的真实情感。当他感到心烦意乱的时候，他会强忍过去，不了了之。当他没有性欲要求时，他可能惶恐不安，开始怀疑自己的性功能是否正常，同时力图克服自己的“寡欲”。有时下班后不想回家，但为了尽丈夫的责任，还得勉强回去，哪怕到家后内心充满了不快，精神萎靡不振，沉默寡言。白天，即使他满心不愿意，也要从办公室打电话给妻子，因为他感到妻子有这个要求。周末，他得烧菜做饭，跑腿打杂，修修补补，然后完全消极地坐在电视机前，努力去扮演一个称职的丈夫和父亲。当他和妻子一道与其他夫妇交往时，他又得扮演好客的主人或招人喜欢的客人，而实际上他对此毫无兴趣。

所以，他的许多行为都是违心的，只是为了满足他克服、否定和文饰消极情感的需要，这使得婚姻不可避免地变为沉重的负担，以致最后破裂。只有到那个时候，他才让长期受压抑的恼怒进发出来。然而，在这之前，他总倾向于自我仇视，自我诋毁，恨自己没有达到预期的目的，懦弱无能，或者没有像他所想象的那样，与妻子相处得更好。因此，一些自我诋毁的话，如:“你是个自私的家伙!”或“你根本不懂得爱!”以及有关这方面的各种指责，像一颗颗铁钉，将他牢牢地钉在婚姻的十字架上。

男人始于新婚的内心抵触情绪，并非幼稚和不负责任，而是一种有益的内心冲动。这对年青人来说，无疑是真实的，而男人二十多岁就被父母敦促结婚，这真是我们社会生活中男性的一大悲剧——他的情感远没有得到充分发展，青春年华匆匆度过，职业和思想没有受到足够的教育，也没有获得较为可靠的经济立足点。早婚将压抑的情感和经济负担压到了他的头上，束缚了他的手脚，使他陷入一种仅仅只能维持生存的生活方式中，身心健康都受到了摧残。

从男性早期的心理状态来看，他们的婚姻似乎没有很好的基础足以使他们得到极大的满足。事实上，在男性早期的心理条件下，要实现美满的婚姻，几乎是不可能。对于男孩儿，从小就要求他富有进取、创造、挑战、奋斗、探求的精神。而女孩儿则可以从洋娃娃、过家家之类的游戏中获得快乐和教益。一般说来，男性很少参加这类活动。不管两性间这些早期心理条件的差异是好是坏，它们毕竟反映出了男性婚姻心理的实际状况。

准确地说，正是由于两性间的这些心理条件的差异，男性时常感到对扮演成熟的婚配角色力不从心。他经常为适应情况，达到顶期的目的而努力，但又与他早期所受的教育相去甚远。只好改变自己固有的生活节奏，强迫自己变成另一个人。结果，他总是有一种被压迫、被掠夺感。而在他人眼里，却一向被看作为一个标准的男士。人们经常听到女人抱怨她们在婚姻中是受压迫的一方，这显然不完全正确。无疑她也被婚姻关系所束缚，但男人的心灵更易受创伤，因为男人在情感上对结婚还缺少充分准备，更易否认和压抑自己的个性。在竭力维持那种婚姻关系的同时，他与真实的自我越来越疏远。

不久前媒体报道了成都一名男子当众割喉的一幕：面对亲友数小时的苦劝，该男子突然用刀片往脖子上一抹，顿时血染衣襟。幸亏警察处置果断，避免了更大的悲剧发生。

事后，男子的父亲说：“儿子与儿媳感情一直不错。儿媳分娩前后没上班，儿子最近又求职不顺，常常念叨生活压力大，导致精神逐渐失常。”

其实，这是一则典型的产后抑郁症。过去人们总以为女性产后容易发生抑郁症，但越来越多的研究证明，产后抑郁症并非女人的“专利”。据美国一项调查显示，妻子患产后抑郁症的比例为14%，而丈夫患同样病的比例则为10%，且容易“感染”妻子。

导致男子产后抑郁症的主要原因有：第一，男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备，突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升，使男性经济压力增加。对一些低收入者，更易造成冲击，使其时刻处于担忧中。如果一旦失业，对男子的精神打击将更大。第二，作为丈夫，他除了上班挣钱外，回家还要照顾妻子和孩子，休息不够，睡眠不足，时间一长，就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。第三，有了孩子，妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上，丈夫可能产生心理上的较大落差，有的妻子生育后在性方面冷落了对方，处理不好，也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。

男性产后抑郁难被人察觉

男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。

情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点;

思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等;

活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处;

常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担;

睡眠障碍，以早醒为其典型表现;

多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状;

有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为;

性欲明显减退。

值得一提的是，男性抑郁症常常不被人理解，他们更倾向于在他人面前隐藏自己的情感，但其内心深处却极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。这与男性受传统价值观的束缚，要求扮演坚毅强壮的角色有关。但这种“压抑”不能持久，最后一定得找“出口”宣泄出来，这种宣泄常常极具侵略性和破坏性，如表现为摔东西、打骂人、酗酒、狂赌、超速驾车，甚至自杀或杀人等行为。据报道，尽管女性因抑郁症试图自杀的更多，但男性自杀的暴烈性或死亡率却比女性高得多。

“7条自助法则”治疗男性产后抑郁

防止男性产后抑郁症，只有从其产生的原因寻找突破口才能彻底解决问题。首先，在决定生育孩子以前，夫妻双方不仅要在心理上，同时也要在经济上充分考虑;其次，对于哺育儿女可能遇到的困难要正确认识，以平常心对待;再次，初为人父，要多与亲人、朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助;最后，当男人郁闷状态无法排遣时，及时到医院就诊。

另外，男子学会“自助”也很重要。美国心理学会曾推荐的自行调节的七条法则，值得借鉴：

1、不要自责。不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。

2、遵循治疗方案。依照处方服药，定期就诊。

3、不要气馁。恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。

4、简化生活。适当改变一下生活，如果发现某事太难做，干脆置之不理。

5、参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有益处。

6、认可小进步。只要抑郁症状有了一点改善，你都要学着感到满足。

7、防止复发。首先，严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯。其次，对复发讯号保持警觉。

在中国，每个女人都梦想着在有声有色的花样年华里浪漫一把。其实，世界各地的女人都爱浪漫，只是鱼有鱼的乐趣，花有花的浪漫罢了。可是，实在是因为大家公认的-在中国找个浪漫男人太难的缘故，中国女人很难在现实中寻找到心目中的浪漫男人和浪漫的氛围，中国女人也很难在现实中浪漫起来。浪漫，无疑是中国女人的软肋!

据说，日本女人比较会自己制造浪漫气氛，比较会讨丈夫的欢心。日本女人，大都是婚后主内，算好丈夫要进门的时间，在第一时间内化好红妆，用生死极限的速度换上最赏心悦目的衣服，在门铃叮咚的那一刻，露出最美白的牙齿和最完美的笑容;晚上日本女人会在第二时间内穿上性感撩人的睡衣，洒上香气醉人的香水，开最迷朦怡人的伊豆般的灯光期待赐福;清早，日本女人又会在丈夫醒来之前的第三时间内刷牙沐浴化妆，绝不能叫丈夫看见带着口味蓬头垢面的一个黄脸婆，而且丈夫睁眼看到的第一副情景就是一个穿着和服端着银质托盘新鲜出浴的美女，托盘上美味的早餐冒着诱人的香气。这是一个全职日本主妇的全部浪漫形象。

中国女人当然也想制造这种浪漫的家庭氛围，可是中国女人没有第一时间，中国女人的第一时间都献给了伟大的国家伟大的党，她们都不爱红妆爱工装，她们用生死极限的速度打造中国女强人们赶超英美的历史，她们露出完美的笑容永远都是给客户的;中国女人的第二时间都在护眼灯下陪孩子浅吟低唱“唧唧复唧唧，木兰……对镜帖花黄”这类“谁说女子不如男”的书;中国女人的第三时间倒也是用来洗漱和做早餐的，不过主要喂食的对象不是老公而是孩子，而且还罢免了银质托盘和盛装的洗礼。中国女人没有时间去创造浪漫，没有精力去体会浪漫，更没有心思去营造浪漫。中国女人在忙碌中养家户口，这种带有中国特色并符合中国国情的现况无疑是造成她们没有浪漫的软肋之一。

每个人的梦想中的浪漫都在于他一生都很难得到的东西，就像我们羡慕意大利女人一样，意大利女人可以浪漫热情率真的永如十七八的少女，意大利女人享受着世界上最灿烂的阳光和世界上最美的沙滩，沙滩上满眼都是戴着宽边大草帽，身着三点比基尼，点着豆蔻赤足的年龄不一的女郎，含蓄点的意大利大龄女人间或会在腰间披一条艳丽的丝巾，用以躲避棕榈树下男人们比紫外线还热烈的目光。意大利女人就是这样，简单明快还把热烈收敛。

意大利女人的这份浪漫洒脱是中国女人可望不可及的，也是中国女人永远都梦寐以求的。“阳光、海浪、沙滩还有一位帅帅的年轻船长……”张明敏的澎湖湾为什么会在大陆风靡一时，也许就是因为这歌中的澎湖湾美景正是中国女人从小到大的浪漫的代言景。由于地域差别，能够同时享受阳光、海浪、沙滩的中国女人为数不多，很多女人活了大半辈子还没见过海什么样，更别提“听，海哭的声音”了，赵咏华的歌里唱到：最浪漫的事是陪你一起慢慢变老，其实不然，当你-中国女人真正的懂得笑看云起共潮生那种心境的时候，也就明白，有人陪你去看海，陪你一起聆听海哭的声音，陪你一起笑看云起那才是中国女人一生最浪漫的事情。中国地理状况严重不适合罗曼蒂克行动的实施，此乃软肋之二。

巴黎女人的浪漫可是称之为世界女人的浪漫之最。巴黎女人的浪漫并不仅仅表现在香奈尔5号的味觉感观和香舍丽大街法国梧桐下与情侣漫步上，更多让人感到的浪漫细节是：凉如水的夜里，别墅灯火辉煌，穿一袭拽地黑色长裙，批一肩华美披肩的美丽冷艳女人的出现，女人的红唇呷着淡黄色的香槟，眼睛却半乜着随处一扫，间或放下高脚杯，去浅尝鹅肝酱和刚出炉的面包，那种难以言表的精致细腻的浪漫，直把人的每个神经末梢都熨烫的舒展。于是乎，世界各地的男人们惊呼：水晶灯下的巴黎女人是世界上最懂得制造浪漫的女人了。