夫妻最健康的：十个性生活“为什么”？

健康族导读：人们在性生活中往往存在这样那样的为什么，因为这些为什么往往牵涉到健康，弄懂这些问题，不让健康问题模棱两可，才拥有健康性生活!下面让我们来看下十一个性生活中常见的“为什么”!

一、为什么服避孕药后性感觉减退?

临床发现， 许多妇女口服或注射甾体避孕后对性生活丧失了兴趣。据分析，有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化，可间接影响性感觉;外来激素造成的激素水平波动和不平稳也会直接影响性感觉和性反应。观察发现，避孕药造成的性感觉减退多发生在服药一年半到三四年左右，一般停药后不久，90%的妇女在性感觉方面会恢复正常。在多种避孕方法中对性功能影响最大的当属口服避孕药。虽然避孕方法在不同程度上对性感受上也有影响，但掌握好用法仍不失为安全可靠的避孕方法。

二、为什么出现在梦中与异性发生性生活?

有些女青年说她总做与异性发生性关系的梦，醒来时发现浑身无力，于是便产生一些迷信想法，越来越觉得紧张，精神恍惚、腰酸背痛、神疲力衰。，女性梦中与异性发生性生活的发生率都相对较少。女性为什么会出现这种现象呢?单身女性多存在较强的性想法和对异性的思慕。但因条件所限，她们没有机会宣泄不断涌现的性感受，白天被工作等其它因素压抑了的性想法常会在夜间形成兴奋中心，因而出现这种现象，这属正常，井非疾病所致。

三、为什么性生活后的次日感到肌肉酸痛?

很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频;还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实，同房后肌肉酸痛与性生活频率无关，也不是体质欠佳的表现。在人的性反应中有两个基本的生理反应：一是血管充血;二是肌肉强直。肌肉酸痛就是肌肉强直的后果。可见，同房后肌肉酸痛是正常生理反应，会很快消失，对身体无不良影响。

四、为什么用雄性激素增加男子魅力不可取?

雄性素对男性第二性征的发育和保持良好的生殖与性功能有重要作用。雄性素主要来源于睾丸，肾上腺皮质也能分泌少量雄性激素。男性生殖器的勃起功能确与雄性素有关，但神经、血管、意识等因素也参与控制勃起功能。真正由雄性激素减少引起的勃起障碍是极少见的，除个别老年男性可能出现血睾固酮水准低以外，其余的很少有适合使用雄性素治疗的。所以，用之见效者甚少。用雄性素壮阳不可取的另一个原因是它会给患者带来更大的痛苦。因为外源性雄性激素会干扰正常的内分泌功能，还可引起肝功能异常，甚至诱发肝脏肿瘤。

五、为什么女子也应适当节制性生活?

提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，还可并发月经失调，表现为经量增多、经期延长、经期反应加重。

六、为什么性生活后有排尿异常的感觉?

有的人性生活后迫不及待地要排尿，而有的人在性交后排不出尿来，尽管有要排尿的感觉。一般来说，当性高潮过后，因膀恍括约肌的张力解除而产生疲劳感，往往会出现尿意，这是正常的。对于女性来说，性生活时尿道口容易受到直接或间接刺激，更容易在性生活后出现尿意。另外，无论男女，在性生活后都可能会发生排尿困难，多表现为性生活后数小时不能排尿，往往伴有不同程度的尿潴留。男性多由于情绪过分紧张，过度兴奋，尿道括约肌和逼尿肌痉挛所致;女性则会因会阴体增高变硬而表现为非经产妇阴道外口的收缩，因而性生活后会有排尿困难。

七、为什么孕妇丧失性趣?

孕妇对性生活不感兴趣，这很正常。一方面是由于女性孕期生理上的变化;另一方面也可能出自心理上的变化，例如坦心性生活会影响健康、损伤胎儿等。有这种思想，自然会影响性感受。怀孕期间确实应节制性生活，尤其是怀孕初期和临产期，但也不要将此看得太严重，性生活时采取不压迫女方腹部的性生活姿势一般不会造成不良后果。

八、为什么新婚期要掌握好性生活的频率?

新婚燕尔，夫妻感情处于如胶似漆状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大，但新婚夫妻因婚前筹备婚事、婚时应酬、婚后蜜月旅行等，奔波操劳，精力和体力消耗层大，需养息调整，所以过于频繁的性生活对身心都不利。新婚性生活过频，无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机，所以适可而止才是明智之举。新婚夫妻不要l天有几次性生活，或1夜有两次以上性生活。若每天1次性生活，连续几天后，必须停止l—2天，以调整养意;性生活后或第2天出现精神倦怠、面容憔悴、腰酸腿软、头昏目眩等症状，说明性生活已过度，宜暂停数日;发现有性功能异常，或因性交过频出现厌倦、反感等心理影响时也应停止性生活，做适当休息。

九、为什么晚婚也要有限度?

社会的发展使人的婚育年龄越来越提高，一些人因此而担心晚婚是否会影响性感觉。性感觉在很大程度上取决于性激素水平。一般来讲，性激素在青春期到来之后将迅速上升，然后要维持几十年的高水平。当然，男女性激素水平有各自变化的规律，男性在18岁左右达到性激素水平的高峰，这时性感觉最强，20岁以后性激素水平将持续以缓慢的速度下降。女性的性激素则以相对缓慢的速度上升，到了30岁以后才达到顶峰，然后再缓慢下降，到更年期会呈突然下降的趋势。由此看来，25岁前后结婚对男女的性欲是不会有影响的。不过拖至35岁层至40岁以后，则会造成过长时间的性压抑，对男女双方的性感受和性能力会产生不利影响，很可能出现性欲抑制和各种性心理问题。所以说晚婚也要有个限度。

十、为什么安全期避孕不安全?

因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。

健康族两性温馨提示：以上就是给大家介绍的最健康：十个性生活“为什么”，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：美妙的爱情是如何产生的?也许就在四目相对、眼神交汇的一瞬间。据《印度时报》近日报道，无论在西方文化还是东方文化中，爱情与眼睛都密切相关，“一见钟情”“眉目传情”都体现出眼神的重要作用，而最新的科学研究发现，男女对视达到8秒钟，那么彼此产生爱情的几率就会加倍。

美国加利福尼亚大学的研究者通过对300名男女进行跟踪记录发现，男女在见面时，如果对眼前的异性有好感，就会下意识地看对方的眼睛。此时如果两人对视，眼神中会传达出许多信息，例如“我在关注你”、“我想了解你”、“我们有很多共同点”等。这些信息会强化双方的好感，进而有可能迸发出爱情的火花。

此前有研究指出，男女如果对视不足1秒钟，说明相互之间没有感觉;对视2秒钟，表明存在好感;对视3秒钟，可能心生爱慕。但此次研究发现，事实上，对视8秒，才会让男女之间有进一步发展。

健康族两性温馨提示：研究者还指出，对视不仅在陌生男女间适用，对夫妻来说，深情对视，能很好地深化感情，有时胜过千言万语。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：约有3000万美国人患有性功能障碍，其中最普遍的问题就是性感觉低下。据美国某网站报道，一项研究发现，简单地改变生活方式，就可以预防和缓解性欲低下等问题。研究人员列出了8个关键措施，希望引起人们的关注：

1.保持充足的睡眠。

多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，*各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到刺激后，会积极作出反馈。

2.慎重使用药物。

不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性感觉和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

3.控制血压。

男性血压偏高，容易出现高血压和动脉硬化，对勃起功能和性反应都有很大的影响。

4.戒烟戒酒。

嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍。

5.坚持运动。

良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性生活的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

6.饮食平衡。

健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化。

7.心理健康。

精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历，都会降低人们对性生活的美好预期，甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治疗师求助。

8.经常评估两性关系。

性欲低下和夫妻关系有很大关联，比如两人缺乏沟通，也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此，建议夫妻双方要定期坐下来，好好聊聊彼此的感受，重温爱情的甜美。

健康族两性温馨提示：以上就是给大家介绍的八大措施让性生活更享受，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)