增加户外活动时间可减少儿童患近视风险

　　增加户外活动时间可减少儿童患近视风险

　　研究发现，增加户外活动时间可以减少儿童患近视的风险。由于近年来全球近视人数日益增加，这一发现显得尤为重要。

　　报道指出，早在今年2月，研究人员就曾表示，如果现在不保护眼睛，那么到2050年全球一半人口都将患有近视，10%的人口还可能面临失明的风险。因此，为了防止视力下降，必须现在就采取行动。

　　最新一项调查的研究人员斯科特说：“由于电脑电视等科技产品的发展，儿童呆在室内的时间越来越长，但这并不是患近视的主要原因。”

　　“验光师需要告诫人们，如果每日接触室外光线的时间少于60分钟，那么患近视的风险就会增加。即使是已经患有近视的人，增加户外活动的时间也可以预防度数上涨。”

　　在该研究中，受测儿童佩戴腕表式光传感器，该传感器被用来记录在两星期内儿童受光时间以及体育运动的时间。

　　研究人员发现，户外运动是预防近视的关键。人们应当有意识地增加儿童的户外活动时间，从而预防近视的发生，这将有助于降低成年后失明的风险。

　　糖尿病与肺结核成姐妹病 专家提醒需警惕并发

　　“研究表明，糖尿病合并肺结核的患病率是非糖尿病人的4至8倍。”4月7是世界卫生日，今年的主题是“应对糖尿病”。

　　湖南医院专家表示，糖尿病和肺结核二病并发相互影响，已成为一对令人生畏的姐妹病，使得治疗难度大、预后差，后果不可小觑。

　　近日，来自湖南的48岁陈女士因病情危急连夜从当地医院转到湖南医院。该院结核内三科主任仔细查看病情后，发现她已是患有10年糖尿病病史的患者。

　　陈女士的家人说，平时没有很好的监测和控制她的血糖，在3个月前出现了剧烈咳嗽、咳痰、午后低热，到当地医院检查后才发现已患上了严重的肺结核。后陈女士一直在当地医院住院治疗，但是疗效欠佳，精神饮食越来越差，人也瘦得只剩皮包骨。

　　针对陈女士的病情，医院从抗结核用药、饮食结构，血糖控制等方面制定了全套的治疗方案，加强了对她以及家属的健康宣教，予以指导合理饮食和运动。

　　在医护人员一个月的精心治疗下，陈女士咳嗽、发热等症状逐步缓解，体重得以增长，血糖控制稳定。经复查，陈女士胸部CT发现结核病灶较前明显吸收好转，痰菌转阴，终于可以顺利出院。

　　“在结核内三科病房，每收治10个肺结核住院患者中就有2个合并有糖尿病。”医生表示，肺结核与糖尿病已是一对姐妹病，要时刻警惕并发。糖尿病患者在生活方式与药物治疗未改变的情况下，血糖控制不满意时，应进行胸部放射检查。

　　同样，肺结核患者在生活习惯与治疗未改变的情况下若出现病情加剧，或虽正规治疗病情却不见好转，痰中结核菌久治不消，应及时监测血糖。

　　医生提醒，需要特别注意的是，糖尿病合并肺结核时可能发病急剧，出现高热、剧咳、多痰等症状，易被误诊为肺炎;老年患者则可能截然不同，有报告显示近半数老年患者无明显症状，更应提高警惕。