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燕麦麸食用方法介绍

燕麦麸食用方法介绍

早餐燕麦麸可以与食用牛奶或者豆浆等自己喜欢的饮品混合饮用。①在杯子中倒入莜纤坊燕麦麸粉末。②将牛奶或豆浆等饮品倒入杯中、搅拌混合。③饮品完成。注意:因为容易结块,所以一定要先倒入莜纤坊燕麦麸粉末,再倒入饮品。

午餐:将莜纤坊燕麦麸加到汤里午餐时,将燕麦麸加到玉米甜羹、酱汤等汤里,搅拌一下,就会得到一顿膳食纤维丰富的佳肴。

下午茶:做一杯营养健康的思慕昔将莜纤坊燕麦麸与蔬菜、果等一起加进饮料里,充分搅拌,就会得到一杯可口又营养的思慕昔。