头发一天不洗，就很油怎么办

16女一天不洗头发，就会非常难梳洗，油得不得了。请告诉我怎么办

健康专家解答:您好，这是皮脂腺分泌比较旺盛造成的。您现在还很年轻，身体新陈代谢快，等年龄再大些的时候，就不会像现在一样了。意见建议:建议您，多吃蔬菜水果，多吃含维生素丰富的食物。少吃甜点，油腻的食物。隔天洗一次头为宜，一定要上护发素，然后用电吹风吹干，不要让湿的头发长时间暴露在空气中，对头发会有伤害。