音乐神奇的心理保健养生功效

　　宜听节奏慢、让人思考的乐曲。这可以调整人的心绪，从而克服急躁情绪。一些古典交响乐曲中的慢板部分是不错的选择。

　　●忧郁的人宜听“忧郁感”音乐

　　不管是“悲痛”的圆舞曲还是其他有忧郁成分的乐曲，都是具有美感的。当人的心灵接受了这些乐曲美感的“沐浴”之后，很自然就会慢慢消去心中的忧郁。

　　宜听节奏慢、让人思考的乐曲。这可以调整人的心绪，从而克服急躁情绪。一些古典交响乐曲中的慢板部分是不错的选择。

　　●忧郁的人宜听“忧郁感”音乐

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